金铂：从脑科学角度重新理解“起跑线”

什么样的教育是好的教育？应不应该让孩子“赢在起跑线”？神经外科医生金铂，从脑科学的角度强调了大脑的重要性和复杂性。“如果孩子在中途就跑不动了，赢在起跑线又有什么意义？”金铂指出，人类的强大正是因为我们一开始就在“起跑线”上输给了其他动物，但这种“输”却赋予了我们强大的适应力和可塑性。

为了帮助孩子和家长更好地理解和应用大脑重塑性原理，金铂提出了一个“四层金字塔”模型。从支持神经细胞健康发育的饮食建议（饮食多样化）、有助于重塑大脑的神经连接，稳定情绪和提升幸福感的1小时户外运动倡议、激活记忆力重塑大脑的“天然低成本的健脑”睡眠法，最后，金铂提醒家长要谨慎进行挫折教育，避免让孩子陷入习得性无助的境地。他通过小老鼠实验说明了成功体验对大脑重塑的积极作用，鼓励家长多给孩子创造成功的小刺激，以激发他们的潜能。演讲的尾声，金铂借助电影《抓娃娃》的启示，反思了当前教育的误区。他呼吁家长为孩子们营造一个真实、宽广且健康的世界。“好好睡觉，好好运动，好好吃饭。真正的良药往往来自生活。”

（摘自《经济观察报》）