各抒己见

苏南（现役军人）

相比于本文作者，我家的情况是幸运的。之前，对是否放弃老家银行的工作而随军，爱人犹豫了很久。恰好，当时《关于进一步做好军人随军家属就业安置工作的通知》印发了。借着政策的东风，随军后，她很快被安置到驻地同类别单位，平稳度过随军适应期，实现再就业。当然，政策的执行，各地会有一些差异。但在随军的问题上，我想说的是，有时候不能只看到眼前的困难，要多关注和了解政策，既要依托组织的力量，又要自己努力“再试试”。

陈可全（现役军人）

随军后，是否适应环境，能否顺利就业，如何实现自我价值，对军嫂来说都是一次次考验。其实，如果在随军前，能想明白为什么随军，随军的意义是什么，有了明确的认知后，或许对解决随军后碰到困难会有所帮助。我爱人随军后，也碰到过就业难的问题，偶尔也会情绪波动，但想到随军是为了一家团聚，为了亲子陪伴，有舍有得是必然的，心里就坦然很多。

钟慕妮（军嫂）

文中军嫂的经历，是很多军嫂随军的缩影——为了陪伴爱人，放弃一切，怀着满腔孤勇，投身一场结局未知的“冒险”。“至少能每天见面”既是自我安慰，又是无奈妥协。我很佩服作者，为了能在有他的城市扎根，不断尝试，跌跌撞撞，几经挫败后还能选择“再试试”。我也为她高兴，尽管一路摸索前进，但毕竟一路温暖相伴。

刘靖（军嫂）

我随军的时间不长，对作者的经历感同身受。对不少军嫂来说，虽然随军意味着一种舍弃，但这并不能阻止我们成为更好的自己。随军生活虽有诸多不易，但我们即便现阶段走得慢一点、稚拙一点，也不用太着急，要怀着去尝试、去探索的心，相信终能守得云开见月明。

朱朱（军嫂，心理咨询师）

作者的经历，是马斯洛需求层次理论一个很好的例子。随军后，她身边除了忙碌的丈夫，没有什么朋友，因此感到焦躁，这是缺乏爱与归属感；而做饭受挫等事件，让她得不到内在的价值肯定，缺少自我尊重；后来通过写作、考公成功，她有了自我实现的渠道，也渐渐收获了价值感、归属感。

随军军嫂出现类似于作者的问题也情有可原。建议军嫂们可以从以下几个方面入手，尽早度过随军适应期。

第一，通过积极参加军地组织的活动、保持与家人的密切关系、与其他随军家属建立联系等，来构建自己的社交支持网络，找到归属感；第二，通过学习新知识、新技能等努力提升自我，积极参与军队和社区的建设工作，展现自己的才华和能力，赢得他人的尊重和认可；第三，根据自己的兴趣和特长，设定合理的个人目标，在努力实现目标的过程中，勇于面对困难挑战，不断突破自我、成就自我。

另外，文中作者丈夫的做法很值得肯定——力所能及地陪伴，适时鼓励，还想尽办法让作者走出去、找寻情绪释放的渠道，比如写到的在冰面玩耍……有时候，情绪抑结是需要释放的，大哭一场、唱歌、玩游戏等，都是释放情绪的方法，能让人在脆弱低谷时，重新焕发力量。

编辑/吴萍霞