“玩”出花样 留住童年

为深入贯彻落实“双减”政策，促进学生多元成长、个性发展，培养学生创新和实践能力，让学生的校园生活更加多姿多彩，日照市莒县第五实验小学在“尚德”教育理念的指引下，根据学生发展需求，开设了各类社团活动，发展学生的兴趣和特长，为校园文化增添了光彩，注入了活力。社团活动帮助学生开阔视野，陶冶情操，激发了学生学习兴趣。他们在这里找到自己的兴趣所在，充分展现自我风采，彰显个性魅力！

通讯员   郭红秀

领动少年啦啦队社团简介

莒县第五实验小学是“全国啦啦操实验学校”，领动少年啦啦队成立于2016年，先后在国家级、省级、市级啦啦操比赛中获得多个项目的冠军，并受邀参加2018年中国体操节开幕式演出。领动少年啦啦队活力四射、激情昂扬，以它独有的积极、健康向上的团队精神，让队员们更加乐观自信、勇往直前。

通讯员   季佳斐

四年级十二班   韩   笑

因为喜欢啦啦操，我从二年级就加入了领动少年啦啦队社团，尽管成员很多，但是我们的团队非常的友爱、积极向上。

训练时，季老师是严厉的教练。为了训练、为了比赛，季老师顾不上自己的孩子，也不顾自己声带小结，一遍一遍和我们一起训练。训练结束后，她就像我们的妈妈一样。因为天气太热，许多同学身上起了一大片一大片的痘痕，细心的季老师马上买来药，帮同学们抹上；去市里比赛时，她考虑到了晕车的同学，买来晕车药、晕车贴，生怕他们在车上不舒服。不论有什么好吃的，她第一个想到的就是我们，和我们一起分享。我们为有这样的老师感到自豪、幸福！

我们站在舞台旁，既不紧张，也不害怕。因为我们的老师一直在旁边注视着我们，对我们微笑着，做出比心的手势。跳完了，台下掌声雷动，一个月的努力没有白费！我们注视着金光闪闪的奖牌，忍不住欢呼起来。

加入啦啦队社团，让我们从幼稚变得成熟，从胆小变得勇敢，从懦弱变得坚强。啦啦操精神让我们在面对困难时永远不会退缩、不会放弃，使我们更加团结友爱，积极向上！

瑜伽舞韵社团简介

瑜伽作为一种健康的生活方式被很多健身爱好者追捧。少儿瑜伽锻炼有助于学生的正常生长发育，培养学生的专注力、身体的柔韧性和积极的人生态度，提高学生的自身技能和素质。2022年，学校开设瑜伽社团，自成立以来，社团坚持“外增体质，内增素质，享受运动，陶冶情操”的宗旨，以“崇尚科学、追求健康”为目标，组织练习少儿瑜伽。给学生提供更多锻炼的机会，弥补平时体育课所达不到的锻炼效果。

通讯员   程   霞

五年级十一班   候建伊

2022年，我怀着兴致勃勃的心情和几位同学一起加入了学校瑜伽舞韵社团，老师带着我们每周二、周四下午练习，我感到十分开心。课堂上老师带我们通过冥想、体式、休息放松三个环节的练习，让我因学习紧张而劳累的身体得到放松和缓解，使我感到全身舒服。练习期间，我才发现虽然我有点舞蹈基础，但这里卧虎藏龙，我还是微不足道，有点气馁。老师每次都心平气和地指导我，慢慢地我跟上了老师的节奏。

做瑜伽语音练习时，只需要跟着瑜伽语音冥想音乐想象某个场景，使整个身心得到放松，一些体式按照老师说的认真体会去做，以便让身体得到最大的拉伸，激活身体的每个细胞，达到最大限度的放松。

儿童瑜伽的核心是瑜伽语音冥想、体式、放松休息术的练习，这三项练习不仅能让我们体验到内心，还让我充满了活力，感觉在玩耍中就有了收获，所以自然会爱上瑜伽。

通过快乐的儿童瑜伽社团活动，我感悟到：瑜伽不仅能释放我的压力，让家庭关系更有爱，更和谐，还能帮助我健康快乐地成长。在瑜伽气氛下成长的我，未来更容易成为一个快乐、有爱心、体贴他人的人。

篮球社团简介

篮球是深受学生喜欢的运动项目，学校篮球社团从全校挑选出一批身体素质过硬，协调性、灵活性较强的队员，利用每周五课后服务时间开展活动。社团从学生的基本功抓起，从每一个动作细节抓起，让学生掌握一技之长，既丰富了学生的校园文化生活，又缓解了学生学习、生活上的压力，为全校篮球爱好者提供了一个展现自我的平台。

通讯员   姚凤国

一年级二班   李招荣

大家好，我今年八岁了，时间过得很快，我打篮球有两年了。我对篮球从懵懂到慢慢熟悉，再到现在不仅能够V字运球，还能行进间变向运球。

篮球是展示自我的平台，更是一个展示自己、实现个人价值的舞台，通过自己的认真模仿、琢磨，让我找到学习的乐趣，在学中玩，玩中练，慢慢地、有效地提高自己的篮球运动技术水平！

我们社团成员还可以发展自己的领导能力，学习如何解决问题和应对挑战的能力，社团的活动通常是有组织、有计划的，确保成员能够在安全、友好的环境中享受篮球的乐趣。

总的来说，加入篮球社团不仅可以提升篮球技能，还能促进个人全面发展。