长寿老人有五大特征

随着社会经济的发展和医疗水平的提升，我国居民健康水平持续提高，到2030年人均预期寿命已达79岁，但长寿的影响因素仍有待进一步分析。近日，一项发表在《中华流行病学杂志》的新研究显示，长寿老人有5大特征。

该研究共纳入5万余名65～79岁的参与者，将他们分为非长寿组（80岁以前死亡）和长寿组（年龄大于等于80岁）。中国慢性病前瞻性研究项目协作组进行了平均10年的随访，结果发现，具有如下五大特征，即女性、在婚、社会经济水平高、文化程度较高以及生活方式健康的人（不吸烟、不喝酒、运动多）更有可能长寿。

研究人员分析称，女性比男性更长寿可能是环境和遗传因素共同导致的；与在婚者相比，非在婚者的社会支持状况较差，可能导致死亡风险更高；高收入者的经济保障可以增加个体获取健康知识、优质生活和医疗资源的能力，從而促进寿命延长；教育可能通过影响神经系统发育、完善心理建设、增加获取健康知识途径、影响健康行为等促进健康、延长寿命。

（摘自《生命时报》）