中职体育与健康教学中情境创设路径研究

娄全鑫

(德惠市中等职业技术学校,吉林 长春 130300)

青少年时期是人的一生成长的黄金时期,在此阶段的学生不仅要在学校接受知识教育,更为重要的是要获得身心健康成长,形成体育健康理念。体育与健康教学关注学生身心综合发展,既让学生学习重要的体育运动技能,又让学生萌生健康意识,达到强身健体的目的,让学生的综合素质得以提升。而综合当前中职体育与健康教育的开展情况来看,大多学生参与体育运动的热情不高,学生的身体素质亟待提高。通过情境的创设能够引领学生走进别样的体育与健康教育课堂,让学生沉浸在情境之中参与体育运动,了解健康知识,既让学生融入趣味化的体育运动中,又让学生的健康理念得以形成,带给学生体育素养的全面提升,激发学生的体育运动积极性,是中职教育开展不容忽视的重要内容。

一、趣味游戏,快乐运动

体育与健康教学的开展不应局限于运动技能的单一学习,更为重要的是让学生体会体育运动的快乐,激发学生的身体潜能,让学生感受体育运动对于身体健康素养形成的关键作用。借助游戏的形式,将趣味游戏与体育运动结合起来,既让学生参与到体育运动中来,又让快乐蔓延到课堂之上,带给学生体育运动的愉悦感。探索游戏与体育运动的结合方式成为中职体育与健康教学不可忽视的内容之一。

比如:跳跃和投掷是田径运动中的重要内容,也是学生必备的体育素养之一。教师在带领学生参加田径运动过程中,可以通过游戏的方式将跳跃和投掷两项运动结合起来,让学生在游戏中练习跳跃和投掷运动。教师可以在操场上摆上呼啦圈,每一个呼啦圈代表一个小荷叶,每一个学生代表一只小青蛙,“小青蛙”要跳到一个又一个“荷叶”上,直到跳完最后一片“荷叶”的时候捡起实心球用双手抛出,看哪个同学跳跃得更准确、投掷的距离最远。整个练习过程伴随着学生的想象,将学生带到有趣的“青蛙跳荷叶”场景之中,也融入了学生的运动,学生在活动中能够感受游戏的快乐,也能够通过游戏的开展获得跳跃和投掷能力的发展与提高[1]。

再如:学生在练习加速跑步的过程中,教师可以让同学们一同开展不倒翁的游戏。加速跑的动作要领是两脚打开与肩同宽或比肩稍宽,前后开立,有力量的脚在后,另一只脚在前并脚尖对准起跑线后沿,屈膝并重心下移,同时向前移动,让重心保持在两脚之间,两脚重心从全脚掌过渡到前脚掌,两臂自然摆放,在听到起跑口令时快速蹬腿起跑。为了让学生在有趣的氛围中练习加速跑的发力,教师可以将不倒翁的游戏与加速跑的练习相结合,将学生分成四组分别立于已经绘制完成的圆圈外,指定一名学生在圈内扶标志杆,其他同学报数并知悉自己的数字,教师随机说出学生的数字,被叫到数字的学生快速跑到圈内扶住标志杆,两名学生完成标志杆的快速交接,并保证标志杆不会倒地。

在体育运动的开展中融合趣味游戏,让学生在体育游戏中强化体育技能,既让体育运动的开展逸趣横生,又让学生感受到运动的快乐。以游戏情境的创设激发学生的运动兴趣,不失为情景教学模式创建的重要方法,是体育与健康教学中的重要情境创设模式。

二、媒体呈现,动态形象

随着信息技术的应用和渗透,传统教育模式也在发生改变,以信息技术为载体呈现具象化、形象化的形象,让学生以更为动态化的方式学习知识成为教育的重要方式。依托于信息技术进行情境教学模式的创建,以多媒体为载体讲述动作要领,传递健康知识,能够调动学生的多种感官融入体育与健康教学中,既让学生的知识学习效果得以强化,又让学生的情境代入感更为强烈。

比如:教师带领学生练习跨栏运动的时候,可以通过视频方式给学生逐帧展示跨栏运动的慢动作,让学生能够充分了解跨栏动作要领。跨栏起跑至第一栏时候要注意起跨的步点,如果技术掌握较为纯熟,可以采用七步跨栏的方式跨越第一栏,一般情况下可以采用八步跨栏方式。起跨攻栏一般在距栏两米左右腾空并尽量身体下压,逐个过栏,下栏时起跨腿主动摆正,腿部和身体尽量下压、前探,中间栏跑则可以采用三步跑跨栏方式,最后完成冲刺。学生通过细致观察视频的方式了解跨栏每一个环节的动作,从生动直观的感性材料中总结正确的动作方式,这样学生在跨栏练习时则能够按照正确的动作展开练习,也让学生通过视频情境的学习延伸到运动动作的实践掌握[2]。

再如:教师在给学生讲述运动礼仪的时候,也可以使用信息技术与理论教学相结合的方式渗透运动礼仪理念。每一名参与体育运动的人都要有运动精神,无论失败还是胜利,都要保持良好的运动员风度,给予胜利者以赞美,又要对失利的状况保持冷静的态度,做好运动心理建设。教师可以给同学展示多种比赛场面,让学生深刻理解运动礼仪,足球赛场上互换球衣,跆拳道擂台赛上彼此鞠躬致意,羽毛球赛场上对手间的握手,这些都是运动礼仪的表现。观看这些视频能够将学生带入体育运动情境中,培养学生的体育精神,让学生懂得体育的内涵,更让学生的运动心态、体育礼仪得以深化,给予学生精神和理论世界的丰盈[3]。

借助多媒体信息技术创建体育与健康教育情境,能够将学生带入浓厚的情境氛围中,能够让学生细致观察每一个运动动作,并帮助学生萌生健康心理认知。教师要结合教学内容,探索更为多样化的多媒体情境创设路径,利用多媒体信息技术帮助学生获得体育综合素养的发展与提升。

三、余音绕梁,身随乐动

音乐一直都被视为艺术领域的重要代表,很多学生在生活中也常与音乐相伴,音乐已经成为陶冶学生情操的重要方式,每个学生对音乐都有不同程度的钟爱。将音乐和体育与健康教学相结合,通过音乐为学生营造放松的情境,不仅让学生的运动潜质被唤醒,而且让学生的体育运动参与欲望更加强烈,让学生在音乐的律动中学习体育运动技能,使学生的体育情操得以养成,带给学生美的熏陶和愉悦的感受。

比如:教师带领学生进行体操运动的时候,可以先让学生聆听一首优美的舞曲《智慧花盛开》,让学生结合歌曲想象体操动作,畅想唯美意境。在音乐声中,学生仿佛置身于森林之中,站稳的脚跟如同大树扎根泥土之中,夹紧的小腿如同延伸的笔直树干,后推用力的膝盖、夹紧的臀部都让一股向上的力量融入身体,慢慢深吸一口气,挺胸收腹下跳跃的动作,让整个体操运动流畅展开,鱼跃前滚翻、头手倒立、侧手翻、俯平衡等动作都在屏气凝神下完成,既让学生的体操感觉更为强烈,也让教学的氛围感逐渐形成,以唯美的音乐情境为依托带动学生体操运动技巧的掌握,带领学生融入独特的意境中完成各个动作。

不同的运动阶段可以选用不同的音乐作为学生运动的背景,这样能够让学生的身心更加放松,让学生的运动更有动力。比如:热身时候可以播放《菊花台》《苏三说》等流行音乐,这些流行音乐本是学生喜欢的,能够让学生的注意力很快集中于课堂之上,让学生聚焦于所参与的体育运动,消除学生学习中的疲惫感,加上热身时候要做一些慢跑、热身操等运动,能够帮助学生在舒缓的节奏中完成热身运动;运动阶段可以加入一些节奏鲜明、充满活力的音乐,如足球运动背景音乐可以选用《生命之杯》《When We Stand Together》,篮球运动背景音乐可以选用《I Believe I Can Fly》《We Are The Champion》等音乐,让音乐为学生的运动开展营造氛围,激发学生的运动热情[4]。

音乐作为艺术的重要代表,在体育与健康教学中能够发挥重要作用,带给学生内心的触动,也让学生的情感得以萌生。依托于音乐进行情境的创设,让学生在音乐背景中尽情运动,能够从根本上激发学生的运动热忱,使学生的体育运动技能得以发展。

四、争长竞短,合作共赢

体育与健康教学的开展涉及诸多运动项目,其中大部分运动项目都属于竞技类项目,这既让学生之间产生竞争,也需要学生之间的紧密合作。借助多样化的比赛形式,让学生沉浸到比赛情境之中,既让学生的竞争意识得以萌生,又让学生的合作方式得以探索,是促进学生参与体育运动的重要动力,也是提升学生运动技能的重要方式,让学生对合作竞争理念进行深刻感知和充分理解,悄然渗透体育精神。

比如:篮球课堂上教师可以先带领学生学习篮球运动技术,滑步、切球、障眼法、单手抛、拨腕传球、高吊球、地板反弹球、胸前球、后撤步、背后换手、交叉步、体前变向等都是学生需要掌握的基本篮球技术,并让学生自由组队进行练习。在学生掌握一定篮球运动技术之后,教师可以结合学生的学习情况将学生分成不同的三人小组,让小组之间进行“斗牛”比赛。篮球“斗牛”赛有人数少、时间短、比赛简短有力的特点,虽轻松随意,但也将竞争、合作等内容融入其中,学生参与“斗牛”赛的过程中能够练习胯下运球、背后运球等篮球基本功,渗透合作精神和意识,带给学生比赛乐趣[5]。

再如:教师在日常活动中也可以组织不同班级、学校之间的联赛,通过篮球赛活动,调动学生锻炼身体的积极性,增进学生之间的情意,丰富学生的课余生活。为了更好地准备篮球赛,教师可以组织学生进行专业训练,训练过程中既要夯实篮球技术,又要训练战术计划,强调队员之间的合作、配合,坚持做到“练”“战”结合,发挥每个队员的长处。比赛的训练过程也是一种情境的创设,为比赛情境的融入奠定基础。学生在训练和比赛中,不仅力量、耐力、速度均得到不同程度的提升,也能够让学生的篮球运动技术得以更好地发展,升华学生的思想认识,带动团队合作精神、体育意志的渗透,让学生对于体育运动进行宏观思考与认知[6]。

比赛情境的创设让学生走入体育竞赛之中,从单纯的理论和练习过渡到专业赛事的参与,带给学生不同的感受,也让学生的专业运动能力得以提升,既为学生打造别开生面的运动氛围,又让学生的体育综合能力得以发展,是情境教学模式开展的重要方式,更是学生体育综合素养提升的重要路径。

五、结束语

随着人们对体育运动、健康理念认知的深化,越来越多的教学方法应用到体育与健康教学中,在丰富体育与健康教学内容的同时,也让学生的体育综合能力得以发展。情境教学法作为体育与健康教学方法的重要组成,日渐得到更多人的认可,呈现出显著的教学效果。教师要结合学生的实际情况,深入研究情境教学法的应用方式,探索体育与健康教学质量提升的路径。游戏情境的创设、多媒体技术的应用、音乐氛围的营造、比赛情境的创设仅是情境教学法应用的组成部分,体育与健康教学中情境教学法的更多应用路径依然需要探索。教师还要注重课堂教学中各种活动的精心预设和提前准备,注重主题活动内容的创建与契合,做好课堂教学的总结和反思。相信随着中职体育与健康教学的深入开展,情境教学法的灵活应用,学生的体育技能和身体素质必将上升到更高水平。