焦虑亦敌也亦友

例文

在这个高速发展的社会，快节奏的生活方式已经成为主流。然而，生活的步伐过快，往往会导致人们陷入焦虑之中，为工作、学习、经济、人际关系而焦虑，以致身心疲惫。很多人都渴望能从中解脱，寻找到一份宁静。但也有人认为：“焦虑是创造力的根基。”对于这两种观点，我倾向于以积极的态度去面对焦虑，将其转化为一种有益的力量。

焦虑，本质上是一种信号，是生活中面对潜在挑战和危险的预警。它提醒我们关注即将到来的问题，让我们能有更多的准备和应对。从积极的角度来看，它可以被视为快节奏生活中的一种能量激发剂，促使人们积极思考和应对问题，激发人们的积极性和创造力。这种现象在艺术家和文学家身上尤为明显。如爱德华·蒙克的名作《呐喊》，其创作灵感正来自作者当时的焦虑状态。蒙克曾在日记中这样描写道：“太阳快要落山时，我和两个朋友一起在河边散步，天空被夕阳映照得通红，我呆呆地伫立在栏杆旁，突然感到一阵恐怖和焦虑，我的朋友们继续前行，而我却站在原地焦虑得发抖，我觉得大自然仿佛发出一种巨大而无尽的尖叫。”《呐喊》不仅反映了蒙克当时的心情，也成了后来许多人对焦虑和绝望情感的象征。

但焦虑也并不总是积极的。网络直播或自媒体平台上常有一些所谓的“老师”，他们大肆渲染“暑假有多可怕”，煽动起家长们的焦虑情绪后，他们便开始推销自己的书籍和课程，让家长们为了缓解焦虑而买单。这种行为不仅加重了教育焦虑的情形，还会影响家长和孩子的心理健康。

由此可见，焦虑如同一把双刃剑，是益是害取决于我们与它的相处方式。积极看待焦虑，将其视为生活的提醒和挑战，可以激发新思想、潜能和前进动力。而过度焦虑则会扰乱心境，成为无形的困扰，甚至导致一事无成。

保持自身乐观的心态，学会自我调节，将焦虑转化为一种有益的力量。这样，我们才能真正从中受益，实现个人的成长和进步。

评点：文章开始时明确提出了两种不同的观点，然后通过分析焦虑的本质和作用，以及从积极的角度看待焦虑，阐述了作者倾向于积极对待焦虑的观点，通过举例分析说明了焦虑在创造力和创新方面的作用。作者使用了比喻方法来阐述自己的观点，如将焦虑比喻为一把双刃剑，这些描述使文章更加生动，也让读者更容易理解作者的观点。

（编辑：关晓星）