做实体育基础工作 打造体育特色学校

摘 " "要：秉持“以学生的发展为本”的理念，体育特色学校的建设不应以相对容易出成绩的冷门项目为抓手，而应致力于做实体育基础工作。长兴县洪桥镇中心小学用各有侧重、并行推进的措施持续深耕，有效推动了学校体育生态体系的构建，提升了学校体育品牌创建的影响力、传统项目的普及力、特色项目的生命力。学校的主要做法有：打破固有认知，做好顶层设计；强化体育机制、队伍建设、平台搭建和体育教学，夯实基础工作。

关键词：体育；体育特色学校；乡村小学

2018年9月10日，习近平总书记在全国教育大会上指出：“要树立健康第一的教育理念，开齐开足体育课，帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。”［1］这为全面加强和改进新时代学校体育工作指明了方向，提供了根本遵循。长兴县洪桥镇中心小学诞生于1923年，是一所百年老校。近十年来，学校用各有侧重、并行推进的措施持续深耕，有效推动了学校体育生态体系的构建，提升了学校体育品牌创建的影响力、传统项目的普及力、特色项目的生命力。在建设体育特色学校的过程中，学校以学生的发展为本，不以相对容易出成绩的冷门项目为抓手，而是致力于做实体育基础工作。学校先后被认定为“长兴县体育后备人才基地”“长兴县‘体教融合项目’基地学校”“湖州市‘阳光体育’后备人才基地”“浙江省‘体育传统项目’学校”“‘国家体育后备人才’基地”。建校至今，学校培养、输送的很多运动员在全国、世界大赛上取得优异成绩，杰出代表有陈飞飞、范建青、高建伟、朱宇芸、付霜、童易等。以下是学校的相关实践。

一、打破固有认知，做好顶层设计

五育并举是育人的根本要求，是一个刚性的目标。体育是其中十分重要的一个方面。它除了具有强身健体的作用外，还包含了德育的元素，比如学生在体育锻炼中形成的积极进取的态度、顽强拼搏的精神、敢于胜利的决心、永不服输的意志、不屈不挠的斗志等等，都是其在成长中十分重要的精神力量。被誉为“中国注重体育第一人”的张伯苓先生倾向于将体育作为五育融合的核心，他认为“体育发达，非啻身体之强健已也，且与各事均有连带之关系。读书佳者宜有健全身体，道德高者宜有健全身体”［2］。学校以“德育为先，智学为本，体育为上”为指导思想，发挥体育的育德、育心、育人作用，并以体育为切入点提升学生的综合素养。结合“为每个孩子的未来奠基”的办学理念，学校始终坚持把学生身心健康发展放在第一位，确定了“一育引领，诸育融合”思路，着力涵养注重“阳光生态、拼搏向上”的“清逸”体育文化，让体育成为学校五育融合的突破口，并以此彰显育人实效。

基于这样的思考与探索，学校进一步做好有关体育工作的顶层设计：制订《洪桥镇中心小学后备人才基地管理制度》，明确基地带训教师的相关职责、基地体训生训练的相关要求；制订《洪桥镇中心小学特招体育特长生政策》，提高体育特长生待遇，使其免去后顾之忧；制订《教练员绩效考评及经费保障制度》，保证学生在“体教融合”模式下更好、更快地出成绩。

二、推进“四个强化”，夯实基础工作

学校建立一套完善的体育工作运行机制，打造一支出色的师资队伍，利用多方资源构筑体育工作平台，开展丰富多彩的体育活动，以切实增强体育工作的科学性和实效性。

（一）强化体育机制，让管理更有效

学校把体育工作纳入学校整体工作计划，制订了体育工作系列规章制度，保证学校体育工作的全面落实。学校的体育工作坚持锻炼与竞技相结合、普及与提升相结合，教师各尽其责、分工配合，引领学生加强锻炼、增强体质；学校积极开展大课间、体育节活动，做到时间、学生、教师、场地器材、锻炼内容“五落实”，保证学生每天有1小时的在校体育活动时间。

学校突出综合施策，务实推进，做到“教会、勤练、常赛”。只有“教会”，才能让学生掌握运动技能；只有“勤练”，才能让学生巩固技能增强体质；只有“常赛”，才能培养学生的爱国主义、集体主义精神，实现锤炼意志、健全人格的目标。学校完善学生体质健康监测与公布制度，认真做好学生体质测试工作：为每一个学生建立健康体质档案，实施动态监测，测试结果及时报告家长；测试成绩达到良好及以上者，方可参加“三好学生”的评选。依托“智慧校园”建设，学校动态监测学生体育锻炼情况，及时记录学生在测试中的身高、体重、肺活量等数据，再利用“大数据”“云平台”等技术，实现“体质测试+数据分析+运动报告”一站式服务，提高了学校体育管理的科学性和有效性，引导学生养成良好的锻炼习惯。

学校创新“体教融合”模式，抓好人才的选拔、培养与输送三环节，把培养和输送体育后备人才作为业余训练的中心任务：每年与长兴县少年儿童业余体校（以下简称“少体校”）教练合作开展两次运动员选拔工作，确保将二、三、四、五、六年级的优秀体育苗子选入队中；对优秀体育苗子及重点运动员做到重点培养，用心对待，确保向上一级体校输送合格的体育后备人才。

（二）强化队伍建设，让师资更雄厚

学校体育教学的主力军是教师，一支强有力的教师队伍是做强体育工作的关键因素。学校充分整合校内外资源优势，组建业务素质强、具有奉献精神的体育工作团队，为体育强校提供了师资保障。

1.整合体育教师资源

学校每年聘请少体校的专业教练担任编外体育教师，请他们每周来校带训4次，同时为体育教师传授训练方法。为了提升学校的排球运动质量，学校聘请长兴县排球协会副会长担任排球教练，为学生排球队、教师排球队提供专业指导。

2.促进教师专业成长

学校体育教师团队是一支老中青三代结合的队伍，多年来一直秉承“以老带新，梯队成长；亦师亦友，抱团发展”的优良传统。学校构建旨在促进不同发展阶段教师专业成长的培养体系（如图1所示）。教龄1～3年的新教师，进入学校的“清逸成长学院”，学校为他们配备德高望重的带训师傅和业务师傅：带训师傅手把手教带训方法；业务师傅深入课堂开展指导，提升他们的课堂教学能力。教龄3年以上的教师，进入学校的“‘洪小红’成长联盟”，以早日成为成熟型教师。另外，学校还鼓励教师成立专属校级工作室，人选不受年龄、职称限制，视业务能力而定。

3.增强教师奉献意识

体育教师除了课堂教学外，还要带训，遇到赛事时，常常需要延长训练时间。学校的6位专职教师、3位兼职教师个个身挑重担。不管年龄大小，不管身处何位，专职教师都自觉地挑起一个年级的体育课务。不仅如此，他们还自觉“以专带兼”，即专职教师带着兼职教师集体备课，并进课堂为兼职教师提供实时指导。篮球、排球、田径是学校的重点项目，体育教师团队数十年如一日地坚持扎实进行训练指导，如遇假期不能集中训练，他们还采用视频打卡形式，有针对性地指导学生在家练习。

（三）强化平台搭建，让活动更有效

1.完善体育设施

完善体育设施是提高体育教学质量和增进学生健康体质的保证。学校建有标准化运动场，跑道、篮球馆、排球馆、乒乓球馆一应俱全。经过多年的补充完善，学校的体育设施配备已达到乡村小学的较高标准：室内配备主要有田径类器材、球类器材、绳类器材及其他项目的器材；室内墙壁布置富有浓郁的体育文化氛围；体育室有专人管理，定时开放。2023年，学校投入100多万元建设了力量训练馆，为体育训练项目带来了多元的训练方法。

2.创新运动会方式

在“健康第一”理念的引导下，学校一年一度的运动会实现了体育运动与健康活动相结合，竞技运动与娱乐活动相结合，并变少数参与为全员参与。学校精心设计比赛项目，既有规定项目，也有自选项目。如2023年的运动会，除人人参与的特色项目垒球比赛外，学校还设置了田径操、劈叉比远、跳绳接力、旋风跑、火线救援等多项符合学生身心特点的运动项目，供学生自主选择参加。

3.规范大课间活动

学校规范开展大课间活动，其中跑操是学校大课间活动的一道亮丽风景。在跑操时，学校24个班整齐划一，间距均匀，步伐一致，每个年级最前面的是联系该年级的学校行政领导，每个班级前面有班主任，后面有德育导师。这样的日常跑操活动虽然很朴实，但已成为增加学生运动量、提高学生身体素质的有效手段，成为学生历练意志品质、展示团队风采的重要载体，成为激发教师进行班级正向管理的一个平台。学校的跑操受到来校观摩的各界人士的好评，还曾被人民网报道。

（四）强化体育教学，让课堂更精彩

小学体育教学要通过各种教学内容使学生获得体育基础知识，掌握基本技能，并使各种身体素质得到协调发展。因为是打基础，所以学校的体育课堂聚焦“实”字，努力做好以下各项工作：

1.时间有保障

学校严格保证体育课时，实行“调课必补，占课必究”制度。为了让学生有充足的大课间活动时间，学校先是统一安排马克操或者体能训练（包括tabata体能课课练、核心力量训练、有氧耐力训练等），以达到活跃运动氛围、活动身体关节、减少运动损伤的效果。然后，各班级进行分项目练习。在大课间活动时间，校运动队和其他学生同步进行体育活动，全校师生都可以看到其训练形式，以起到耳濡目染的效果。学校定时召开学生座谈会，了解其体育课的上课情况，尤其是临近期末，学校的督查力度会更大，以做到考前所有体育课都照常进行。

2.技能有渗透

学生的体育素质不可能在短时间内速成，我们要让学生在体育课上享受运动的快乐，激发起对体育的兴趣，进而养成终身锻炼的习惯。学校引导教师在体育课上注重篮球、排球、田径等运动技能的练习与渗透，让每一个从学校走出去的孩子，都能拍一拍、打一打、投一投。这一直是体育工作的底线目标。

3.延伸有实效

基于“双减”背景，学校积极开展体育社团活动，并配以考勤制度、综合评价制度。学校精准分析每个学生的训练情况，关注学生的个体差异及其进步的幅度，并针对不同的学生采用不同的练习手段。学校与科任教师、学生家长一起，全力支持部分优秀学生参加县、市、省各级各类体育比赛，为他们的训练生涯增光添彩。学校还组织趣味运动会，通过各种比赛形式丰富学生的体育精神生活。学校对体育作业也进行了打磨，主要做法有量身定制运动“处方”、有针对性地开展“每日一练”、鼓励同村伙伴一起完成“锻炼单元”、进行多元评价等等。学生期末的体育素质评价由家庭作业评价、运动参与度、学生体质健康测试成绩共同组成。

没有体育的教育是不完整的，离开教育的体育是不牢固的。学生在成长的过程中，需要有好的体育来更好地强健体魄、锻炼毅力、健全人格。

参考文献：

［1］为中华民族伟大复兴打下坚实健康基础：习近平总书记关于健康中国重要论述综述［EB/OL］.（2021-08-07）［2023-12-20］.https：//www.gov.cn/xinwen/2021-08/07/content_5629998.htm.

［2］刘楠楠.“体育校长”张伯苓［J］.中国档案，2021（2）：88-89.