兴趣班太多怎么办？

珊珊六岁了，她喜欢涂涂画画。珊珊的妈妈给她报了绘画班。

一天，珊珊看到好朋友玲玲报了游泳班。她有些动心，于是让妈妈也给她报上了。

就这样，只要珊珊某个好朋友报名的兴趣班，她都想参加，她又报了舞蹈班、电子琴课……

珊珊的兴趣班越来越多，她的休息时间被排得满满当当，学习效率却不怎么样，她有些力不从心。珊珊甚至，连晚上做梦都在不停地跑着，赶时间去上课，硬是把自己急醒了。

过多的兴趣班成了珊珊的负担，甚至成了噩梦。珊珊该怎么办？

作者简介：马彩，国家二级心理咨询师，在《快乐语文》《学与玩》《小学生学习报》《中国中学生报》等全国多家报刊登载心理类文章。

心理课堂

从众心理，是指个人的观念与行为在群体的引导和压力下，不知不觉或不由自主地与多数人保持一致的社会心理现象，通俗地说就是“随大流”。

盲目从众，会让人逐渐失去自我。

心理支招

对于兴趣班的选择，家长需注意以下几点：首先要遵从孩子的兴趣，可让孩子参加兴趣班试课，然后让孩子自行决定学什么；其次要适量，以孩子保持旺盛的学习激情为佳；再次，对容易半途而废的孩子要“约法三章”，决定上兴趣班就要坚持上。

情景小测试

当你进入一个陌生的环境中，身边的小朋友都不认识。这个时候，大多数小朋友正在玩玩具，你会做什么呢？

A.玩同样的玩具。

B.邀請小朋友和自己一起玩。

C.不关注其他小朋友的行为，自己做自己的事。

解析

选择A：从众程度90%，很容易受到别人的影响，行为上表现与群体中大多数人一致。

选择B：从众程度60%，会受到周围人一些的影响，有一些从众行为。

选择C：从众程度30%，受到群体的影响不大。