人人都有读心术
2024-03-17
心理学将“读心术”定义为理解他人思想感情,并能站在他人主观立场思考的能力。
想象一個日常情景:星期一的早晨醒来,睁眼看表,发现已经迫近8 点了,你慌忙跑去学校,但还是迟到了,悄悄溜进教室的时候,老师和同学都看到了你,此时老师表情格外严肃,但还是若无其事地继续讲课,你忐忑地坐下了,乖乖地听讲。就是这样一个手忙脚乱的上午,你知道自己用到了多少处读心术吗?
从头数起,最简单的读心术就是,你能够预测表针正在朝着8 点钟的方向前进,这叫做“意向读心术”,是在我们呱呱坠地时最先发展起来的,凭借它我们能够预测人或物所意图的行动方向。紧随着“意向读心术”,我们在婴儿早期发展出了“眼动读心术”,追随别人的目光我们能够读懂别人在看什么。具备这项能力,你可以将同学们的眼球细微的转动理解为:他们在看我。
如果需要心灵上的交流与感应,只有对他人运动和注意的探测是不够的,还需有对共识的察觉。在我们9 至14 个月大的时候,逐渐从“妈妈要拿杯子”和“妈妈看见了杯子”升级为“妈妈看到了我正在看杯子”,这被称为“交点读心术”(也称专注共享),表示我能感知到他人所关注的也恰是我正关注的东西,就好像当你在听讲的时候,你不费脑力就能知道同学们也都在听讲。在掌握这项读心术之前,我们对身边的风吹草动处处留意、惶惶不安,极力将自己封闭在母亲的保护之中,但一旦有了“专注共享读心术”,我们就踏实多了,我们看穿了以父母为首的周遭世界。
“读心术”能力的再次飞跃要等到3岁左右,这时我们发展出来了“心理理论”。“心理理论”并不是什么科学定律之类的理论知识,而是一种“心理读心术”的能力,有了它,我们可以知道别人的心理状态:老师一看我,我就知道她已经发现我迟到了;我们还能看出他人掩饰的内幕:老师若无其事地讲课,是不想打断课程,并非纵容我的迟到行为;另外,我们还能感知他人的情绪:老师看到我迟到一定很生气。在确切地感受到老师的情绪基础之上,如果我能为老师的不快也感到难过,我就具备了心理学家所谓的“共情”能力,这种能力帮助我们感受他人的感受。
神经科学家已经发现,在人脑的前额叶内侧和颞叶上回有着与“心理读心术”的工作密切相关的脑区。人人都会读心术,只要你对他人感兴趣,设身处地体验他人的处境,你就能读懂他人的内心世界。
摘自大科技微信公众号