谭宁：2023的每一步都超出预期

2023年第一周，谭宁/刘圣书的世界排名是女双第317名。到2023年结束，她们的世界排名来到了第8。凭借一年四站冠军的飞跃，她们不仅收获了世界羽联年度最具潜力运动员奖，更让自己直接投身到奥运参赛资格的竞争中。

在场上，谭宁表情严肃，不仅不爱笑，连庆祝时都给人一种“苦大仇深”的感觉。不过，她说自己不笑是因为不敢笑，怕精力被自己带偏。就是这样的谭宁，对自己的2023年很满意，她说每一步都超出预期。

有没有想尝试的发型？（spacemonkey001）

你看我参加总决赛晚宴就应该知道，我对发型没什么追求的。我知道你们想问长发，等年纪大了我再尝试吧。

提问东萍的暴力小飞猪，有人说你像小熊猫，觉得自己像什么嘞？（小林小林没有木头）

额，就不能像个人吗？哈哈。

中前场一直是这对组合比较薄弱的地方，怎么针对这个问题作出有效改变呢？（ps：小谭宁真的好可爱，像蒙奇奇一样，爱你呦）（豆乳mimochi）

你一说，我一想，还真是，真的有点像蒙奇奇，特别是凌乱的发型。这个中前场吧，改变就是我每天都在练，我都快住在网前了，也想找个擅长网前的偶像。

2023年印象最深的比赛是哪一场？（八面三尺三）

能说两场吗？第一场应该是在芬兰北极公开赛与泰国组合的那场决赛，第二局我们在局末大比分落后的情况下逆转，才有了后面的夺冠；第二场是在日本公开赛上，那是我们第一次打超级750赛，对阵马来西亚的陈康乐/蒂娜时，我们决胜局19比16领先被翻盘了。

小谭宁怎么不爱笑呢？每次球场看到都很严肃，但其实私下和国外球员好像关系不错呀。（粗心的马歇尔）

是说采访吗？因为我的搭档已经说得很全面了，我附和一下就可以了。在场上，皮皮还会笑一下，我是真的一点点都不笑。因为我不能笑，我一笑，精力就不知道飞到哪里去了。

从单打转到双打是什么样的契机啊？会想念单打吗？（-做自己的自由树、糍粑百货）

2021年年底，当时参加国家一队调赛，我女单和女双两项都参加了，而且两项都打进了一队，最后留在了女双组。不能说想念吧，因为毕竟从单打转到双打的过程挺困难的，但练双打之后会想念以前那个能兼项、年轻、能力贼强的自己。

和皮皮配合，在2023年的成绩很好，今年的信心和经验是不是增加了很多？（-做自己的自由树）

好吗？我觉得还好吧。信心肯定是有的，但我想再好一点，努力向大姐们看齐。现在我们的稳定性还不够，特别是细节的把握。不管是技术、战术还是心态，都是一些细节问题。有时候，一两个瞬间的细节有可能直接影响整场比赛的走向。

记得年初的时候成绩不是很好，当时有没有怀疑过自己？转折点又是在哪个时候呢？（听风天Wiindiing）

应该是西班牙吧，不全是因为拿冠军了，拿冠军其实从某程度上讲已经转过来了。从在瑞昌国际挑战赛输球，到瑞士公开赛没打上，再到西班牙替補打上了比赛，感觉那一站比赛自己有一点点开窍了，对双打有了一点认知。我们两人开始不纯靠拼个人能力了，开始有了一点配合，加上状态也好了，就慢慢好起来了。

看照片，场下和其他队的姐姐们关系都很好，都是怎么交流的呀？（糍粑百货）

我其实是个i人，从各位姐姐（特别是e人凡姐）身上收获最大的一点就是，看到长辈或者前辈要主动打招呼。以前也不是不打，但可能是很小声的，只是我知道自己打了招呼，别人都没听到的那种。现在也会主动跟人聊天了，跟教练沟通。

妹妹的偶像是谁呀？（雪夜宸筱-晓晓涓）

网前需要偶像，雅琼姐、清晨姐。陈姐拿球、抓球、分球的那种状况和自信，真的让人佩服。雅琼姐也是在网前很快，但很冷静，在很多重要比赛、压力很大的情况下都能释放出来。希望自己也能成为她们这样的人。

请问是怎么在一年内跟所有双打姐姐混熟的？（冷面酷盖）

可能是我长得比较讨喜？

谭宁有没有想过打混双，练练网前？（逃离地球boo）

我跟你说，我跟阿柏（陈柏阳）的混双可厉害了！打混双，我冲得可快了。

最近爱吃米饭了吗？（麦）

不爱！但是有吃。没办法，练得挺狠的，累了就要补充。现在东萍姐还是会偶尔提醒我，皮皮也是，经常督促我吃米饭。

在选择去双打组的过程中，有没有受到谁的影响？两个后场组合在一起有没有担心过？（小林小林没有木头）

影响最大的是自己吧，因为要做很久的心理建设，要改变很多东西。刚搭档的时候，我们也很担心，因为两个人的打球风格太像了。我们都是后场，可能我要多去做出改变，皮皮也会给我很多建议，教我怎么打，是她带着我飞的。有人说皮皮在场上像霸道总裁，我却觉得她傻傻的，一点也不霸。

2023年的表现有没有达到目标呢？（Gmomeshghmoon2）

其实，我对自己的2023年根本没有目标，因为第一年不会想着能怎么样，一定能干啥。所以，达到的每一步都是超出预期的。

评价下自己的庆祝动作，感觉每次胜利的时候，谭宁的表情和动作都特别悲壮！（后撤一步就七条）

因为经常打3局，而且总是逆转和险胜，赢了之后就感觉熬过了一个大坎。以前总觉得自己熬不住这种长时间的女双，所以当自己做到的时候，也是一种释放吧。只不过，我的表情管理和动作管理确实可以做得再好一点。

绰号：丹尼尔（Daniel，凡姐取的）

生日：4月3日

星座：白羊

最喜欢的食物：三文鱼、草莓、牛奶、面包

喜爱的运动：足球、排球、

喜欢的颜色：黑、白

性格：不熟不说话，跟熟人会很疯

偶像：Twice里的Sana

喜欢的歌曲：Drunk text、冬天一个游

喜欢的影视：三大队

看照片，场下和其他队的姐姐们关系都很好，都是怎么交流的呀？（糍粑百货）

嘻嘻