散步
2024-02-23江文龙
我每天早晨都要出去散散步,一个小时,说是散步,但比闲散地走还是快了点儿。
故人之间见面,都说我一年年的不见老,还是那么精神,还是不显老。听后心里美滋滋的。但还是说,还不见老啊,都六十多了,大病没有,小毛病不断,到医院一检查,就不是好人了!有时,端详着镜子中的自己,脸上没有皱纹和鱼尾纹,也没有老人斑,相比好多同龄人确实好多了。自己也没怎么锻炼,只是走走步,大概与心态有关吧。工作时也不少操心,有时也因此生气,但过去就过去了,从不放在心上,也不会记恨哪个人。
究其源走步是其主因吧。活气血,促进血液循环,有美容保健之功效—— 抱歉!做广告了。其实走步带来的愉悦感是说不清的,可能会因人而异吧!我在走步时,感觉前边有什么在召唤,抑或是在完成一个什么使命,心情总是愉快的,也去想些事情,是些可乐的事情。清晨的花草顶着露珠,生机勃勃,向着你招手微笑,不由心里生出爱怜之意。在看到别人走着有快有慢,还有在音乐节奏的陪伴下,走得特别的起劲儿,就会产生各种联想,有时想着自己都会不自觉地笑起来。俊男靓女们从身边跑过,只有羡慕的份儿,想当年——唉,好汉不提当年勇。
有时会遇到小雨,细密的雨丝打在脸上,会产生一种惬意的感觉,就像小时候妈妈轻轻地抚摸自己脸柔声地说:“你真可爱!”这种滋润的味道也难得一遇。当看到那些面临小雨都慌忙打起伞或穿上雨衣的男女,当即嗤之以鼻,笑他们不会享受,将这样上天赐予的福利白白浪费掉了。当然,这只是自己的感受。真要遇到雨大点儿也会忙不迭地回避之,但这种情况几乎没有遇到过。在雨天里会打把伞去散散步,去享受踏着积水,溅起朵朵水花的浪漫,就会想起卓别林大师在雨中潇洒地曼舞。
其实,踏雪游步,才更有情趣。放眼望去,天地一色,白茫茫把人带入了一个清新而又神秘的世界,里面充满了神话般的景象。走在嘎嘎作响的雪地上,喜欢在上面踩出各种图案,自赏自评特别畅意。这时的心情是广阔而无限的,会产生出无限遐想,直抒胸臆。会想起“北国风光,千里冰封,万里雪飘。望长城内,惟余莽莽”那壮丽唯美的绮丽风光,立时会产生一种荡气回肠的感觉。会想起“欲将轻骑逐,风雪满弓刀”的豪迈气概。雪带给人的是一种静谧,纯洁,善美,“晨起开门雪满山,雪晴云淡日光寒”“雪似梅花,梅花似雪,似和不似都奇绝”等诗句,悄悄地冒了出来。而大雾天则又是另一番景象,我戴上口罩,漫步在茫茫云海中,有种身临仙境飘飘欲仙的感觉,仿佛随时可以起飞。
在散步中享受快乐,坚持中带来健康,予深信之。