毒面膜危机，你中招了么？

梧桐

从埃及艳后永驻美丽的蛋清涂脸到古人用珍珠白玉研磨成粉祛斑增白，面膜一步步成为了美容界的传说。小小一片面膜为何能如此见效地美化肌肤呢？其实很简单，敷面膜就像给皮肤“盖被子”，隔绝外界空气和微尘的同时，加速了皮肤深层微循环，有利于扩张毛孔和促进皮肤腺体分泌，促进表皮细胞排出垃圾。而由于毛孔的扩张和面膜在脸部较长时间的停留，面膜中的营养成分能更多更好地被肌肤所吸收。所以敷完面膜后，肌肤会呈现一种“吃饱喝足”的光泽感。

Part1 测试：毁容离你有多远？

面膜的安全指数与你的行为习惯甚为有关哦，你是容易遭受面膜毁容的体质么？做个小测试，就知道啦！

1. 便宜面膜攒一堆，天天敷都不奢侈。

2. 只负责敷面膜，从不看外包装上的成分表，也不在乎它有没有成分表。

3. 直接上脸，从不做局部试验。

4. 热衷于微博和朋友圈的推荐品牌，对代购爆款尤其依赖。

5. 懒，任性！喜欢睡眠面膜，或者敷完面膜从不洗脸。

6. 对使用面膜过程中的刺痛不适毫不在意，常常把护肤当整容，总是安慰自己忍一忍就好。

Part 2 自检：面膜毒物认认清

A

当心 ！酒精 ！

危险指数 ☆☆

危险地带 补水亮白面膜

作为一种常见的消毒杀菌剂，酒精可渗入细菌体内，使其蛋白质凝固而起到杀菌作用。75%浓度的酒精接触到皮肤，不仅能有效地对痤疮有消肿作用，同时也能溶解毛孔中过剩的油脂污垢，起到清洁肌肤收敛毛孔的功效。除此之外，酒精是一种没有原则的良性溶剂，既亲水又亲油，面膜中的营养成分也可以搭它的顺风车，更好地渗透进皮肤。

但酒精的理化特征注定了它不能在护肤技能上大有作为。一是由于它易挥发，大面积长时间使用，会带走肌肤水分，使之水油平衡失调；二是啥都溶解的特性导致其在除油的同时，会顺带把保护皮肤的水脂膜也一同破坏，容易增加肌肤的脆弱性和敏感性；三是导致角质蛋白凝固老化，失去弹润的活性。

见招拆招

● 看：成分表中酒精、乙醇等相关字眼都一律不能放过。

● 闻：挤出硬币大小的面膜精华液到掌心，闻闻是否有酒精的气味。

● 试：用化妆棉蘸取精华液在手心擦拭，因为酒精容易挥发，挥发吸热，注意擦拭的部位是否有凉意。

B

当心 ！激素 ！

危险指数 ☆☆☆☆

危险地带 祛痘消炎面膜

护肤本就是日积月累、量变积累才能达到质变的过程，如果一款面膜能立竿见影，百分之百是有问题的。初试某种面膜，它就带给了你惊艳的体验——白嫩到能掐出水来，猖狂的痘痘也不敢做声，那么可得小心分辨，是不是激素埋下的陷阱。

面膜中的类固醇物质，也就是让人闻之色变的糖皮质激素。类固醇有强大的抗炎功效，但会造成不可逆的损伤。SARS十年后，部分幸存的病人患上了股骨头坏死甚至瘫痪的后遗症。这就是大剂量使用激素的后果。大剂量激素的使用会闭塞供血的股骨头动脉，而且会加重骨质流失，引发骨质疏松从而容易发生骨折。这类面膜，停用时会引起痤疮、粉刺反复爆发，甚至面部绒毛变黑变浓密，俗称“激素脸”；女性作为容易流失钙质的群体，使用激素面膜更容易遭受骨质疏松的风险。

见招拆招

① 不要被美容院奇效又偏门的面膜产品糊弄，激素类面膜在此行业非常盛行。

② 可的松、甲强龙、地塞米松、泼尼松等41种激素是国家明令禁止不得在面膜产品中检出的，所以查看包装成分并不能有助于辨別激素。

③ 从上述糖皮质激素的命名上可以知道，以后购买药物或者其他产品时，可以对“松”“龙”等字眼的化学成分留个心眼，因为激素学名常常含有它们。

④ 激素有明显的戒断症状，皮肤会对此上瘾，最简单的鉴别方法就是停用可疑面膜15天，如果一旦出现皮肤问题反跳、加剧，则不宜再使用。

⑤ 千万不要病急乱投医用皮炎平涂抹青春痘！皮炎平的有效成分为氢化可的松，是较为常见的一类激素。外用药膏不要随意往脸上招呼。

C

当心 ！重金属 ！

危险指数 ☆☆☆☆☆

危险地带 美白祛斑面膜

铅、汞等重金属能够阻断多种酶的活性，其中就包括黑色素形成酶。通过阻断酶而阻断黑色素的形成，用于护肤，可以祛斑亮白，效果非常显著。

但美颜的效果只是短暂的，对身体的伤害却是长期的。这类物质进入人体后，会随着血液蓄积在骨骼、肾脏等部位，不易排出体外，而其自然半衰期又相当漫长。所以长期使用含有铅、汞的面膜，不仅会导致皮肤结构变化，无法储水而变干变薄，进而出现敏感畏光；更会造成肾脏及神经系统损伤，甚至失明、失聪等伤残。曾有新闻报道某女使用含汞的面部护肤品而引发尿毒症，就是典型的护肤品重金属中毒现象。

见招拆招

① 取部分精华液来回涂抹于银项链或者其他银制品上，如果涂抹区域很快变黑或变暗，说明面膜可能存在铅或汞等重金属成分，同理，金器也可进行此类试验。

② 用不锈钢小勺盛取少量精华液，放在打火机上灼烧，如果烧干后留下黑色有刺鼻性气味的灰烬，则很有可能含有重金属物质。

③ 小苏打不仅可以蒸馒头，同样也是鉴别面膜中是否含汞的利器，将精华液和小苏打混合，观察白色粉末颜色是否变黑。

④ 由于铅汞的化学活性特殊，可用以上土法检测；但面对铬、镉等不易用生活常法检测的重金属元素，可以用市面上的重金属快速检测试纸进行自测。

D

当心 ！有机酸 ！

危险指数 ☆☆☆

危险地带 祛疤除皱面膜

果酸是水果和酸奶中提取的多种天然有机酸的总称，因为来自于苹果、柑橘等萌萌哒的植物，总给人温和无害的错觉，所以果酸焕肤曾一度成为热销面膜的代名词。

果酸的作用原理就是切断细胞间的桥粒连接，加速老化角质脱落。简单说来就是利用酸的腐蚀性磨皮，从而起到美颜焕肤的功效。某些无良商家为了使产品效果显著，会在面膜中加大果酸的浓度，长久使用此类面膜，可造成皮肤变薄敏感，甚至带来灼伤性损害和过敏反应。水杨酸和果酸效果相近，但刺激性更小，且能局部抗菌，抑制痘痘生长，不过容易导致皮肤过度失水干燥，如果超过2%的使用上限，则易引发水杨酸中毒效应，出现耳鸣、眩晕、倦怠等电解质失调现象。

见招拆招

① AHA为单一水基果酸，PHA为多重水基果酸，BHA为水杨酸，所以选购面膜产品时，要特别注意这三个看着唬人的英文缩写。

② 有研究显示，连续使用果酸浓度达10%、pH值为3.5的面膜，四周之后皮肤对抗紫外线的能力会减少18%，所以不能一味强调果酸浓度追求速效，1%～4%最为适宜。

③ 由于果酸导致皮肤变薄，且其又具有高感光性，所以涂抹果酸的皮肤特别容易晒伤晒黑，从而导致色斑等症状，所以使用果酸面膜一定要注意防晒。

④ 含有水杨酸和果酸的面膜均不能作为常用，且不能叠加使用，使用时不宜再配合其他祛角质产品。

E

当心 ！其他雷区 ！荧光剂

白布鞋发黄时，用卫生纸糊上晾干后，黄色印迹就不见了，这就是荧光增白剂的功劳，含荧光剂面膜的美白原理就是这样。荧光剂不易分解，可迁移性荧光剂不仅停留在肌肤表面，更能渗透入体内。长期使用会破坏免疫系统和诱发细胞癌变。

一个365nm的紫外光灯，可以帮你进行初步的荧光剂检验。在全黑的环境下用紫外光灯照射面膜，如果面膜发出荧光，则需慎重使用。

防腐剂

防腐剂致癌的谣传已经过去，可没有致癌的证据不代表防腐剂就绝对安全。作为食品化工行业最常见的一类物品，防腐剂不失为一把双刃剑，阻挡细菌污染的同时，也让健康陷入囹圄。用量低才安全，可更长的保质期才能换回更高的利润。所以不正当增大用量时，防腐剂也会带来接触性皮炎和神经系统紊乱等潜在危险。

完全规避防腐剂是无法做到的，可以选择含有自然防腐成分的面膜减轻这种顾虑。

自制面膜

自制面膜由于不能保证无菌环境，所以容易诱发金色葡萄球菌感染，引起面部红肿发炎；而中药自制面膜更是隐患诸多。首先不说各种药物间相结合的毒理作用，中药粉碎机产生的颗粒大小完全不能达到被皮肤吸收的程度，敷在脸上不仅存在吸收障碍，更会堵塞毛孔，诱发更多皮肤问题。

不要盲目崇拜天然、中药等字眼，尽量不要尝试自制面膜，在护肤上唯一能自己自足的途径，就是多喝水多睡觉。

Part 3面膜控必备常识，你学了多少？

① 过敏测试很重要。第一次尝试某种面膜，必须要在手上臂内侧部位做局部测试，因为这个部位的皮肤是最接近面部肤质的（不是手背哦）。将少许面膜精华液或是膏状面膜涂抹于此，30分钟后清洗，观察是否出现异常。

② 注意配方有必要。一定记得阅读成分表，除了警惕有机酸，皮肤敏感者也不要使用含有冰片、薄荷等成分面膜。

③ 面膜不必天天见。天天敷面膜不仅会导致皮肤厌食、无法吸收营养成分，更会造成潜在有害成分的残留积累。一周两到三次是比较合理的护肤频率。

④ 捡便宜需慎重。面膜精华原液价格千差万别，下至10元/公斤上至五位数不等。因为成本限制，几块钱一贴的便宜面膜多数添加了增稠剂或高分子胶体，对护肤毫无贡献。

⑤ 孕期慎用面膜。孕期妈妈为了宝宝的安全，请不要迷信面膜产品，怀孕期间做好基本清洁保濕即可。