每一步都精彩 2023重走十大徒步路线路书公布

各拉丹东

你为什么喜欢徒步？选择徒步的理由有千万种，每个人都有心中独特的理由，也都有自己钟爱的那条独特线路。

徒步不仅仅是一段旅程，更是一种生活态度。你将远离喧嚣的城市，摆脱日常的束缚，与自然真正连接在一起。你将感受大地的脉络，听风的低语，呼吸着新鲜的空气，这些自然的馈赠可能会在某一刻触动你的内心。

2023 年，户外探险与哥伦比亚联合发起的十大徒步路线出炉，在中国万千条徒步路线中，我们选出了其中的10 条路线，这些路线都是广泛受到了资深徒步玩家和经验丰富的爱好者的投票，才从无数徒步路线中脱颖而出。

十大徒步线路的推出受到了热烈的反响，每条线路都有上百、上千人讨论，大家摩拳擦掌，跃跃欲试。

在这些参与者的支持下，户外探险与Columbia共同号召各位资深徒步玩家，来重走中国十大徒步路线。

我们选择了其中7 条适合在秋冬之季行走的线路，哥伦比亚赞助了现金和装备，让大家去尝试，亲身感受十大徒步线路的魅力。

徒步中的困境和挑战，让我们不断感受到坚持和勇气的重要性。踏上这些徒步线路的旅程，是探索内心深处与大自然对话的机会。从起点到终点，每一步都是一次自我挑战和成长的机遇。

拥有高海拔天然地热温泉的格聂C 线，把日照金山看到“吐”的梅里东坡，从五彩斑斓的童话世界走到雪峰连秀的冰雪王国的“长穿毕”……徒步队员克服重重苦难一一抵达，把美景和线路攻略带给我们。

我们经常说“身未动、心已远”，这个寒冷的冬日，也许你因为种种原因不能前往，亲身体验这些徒步路线，没有关系，探线队员的美景照片、路上的故事和攻略，将带给你诗和远方的慰藉。

在这些路线上，徒步队员跨越险峻的山脉，穿过神秘的森林，爬上高海拔的垭口。徒步过程中，他们见到许多美丽的风景，目睹壮丽的自然景观，感受大自然的独特魅力。

每一步都有全新的视野和体验，让我们与自然更加亲近。

洛克线第一天，徒步队员沿白水河迤逦前行，澄澈的河水因含碳酸钙而呈美丽的碧蓝色，河水湍急，滚滚轰鸣，拍石击树，白浪翻涌，有如飞花溅玉，这也是白水河得名的原因。

继续沿白水河往上走，在峡谷高处看到一棵枝干虬劲覆满嫩叶的奇特“树标”后，菩萨洞现身：一股白水从溶洞里流出，从挂满青苔的岩壁上分流而下，形成一个小型水帘洞。溪水冲向厚厚的青苔，在阳光的照射下，犹如少女身穿绿裙披着哈达，风中漫步，翩翩起舞，每当新年，当地藏族同胞到此洗浴，洗去一年的风尘，祈祷新年的吉祥。

接着进入到一片茂盛的原始森林，这片森林植被繁多，如同一个天然的氧吧，是一个适应高原气候的栖息地，也是你即将征战高海拔徒步的缓冲地带。

波拥措海拔4750米，湖口正对央迈勇，是亚丁大转山最经典的观景点。波拥措营地不仅有着碧水晶莹的高山海子，还能同时观看亚丁三座雪山全景。

在湖边的制高点可拍到三神山同框，爬上营地后方的山脊后甚至可以看到蜀山之王贡嘎和云南的梅里雪山，是摄影爱好者拍摄雪山倒影、日照金山、星空等景象的完美营地。

若是幸运，能够捕捉到央迈勇和仙乃日的倒影和日出金山。它是真正“绝美风光常在险远”的代表，只游走于景区的人从来无缘得见。

格聂海拔4200米的岛岛牧场，一条碧绿的激流从山谷中奔腾而下，在牧场上蜿蜒曲折婉若游龙。

河流的凹岸则形成了多片沙滩，阳光洒下显得有些刺眼，徒步队员为这里取名为格尔代夫，颇有高原马尔代夫的韵味。

梅里北坡的第二天，翻过海拔4700的次丁垭口，下山的路异常艰难。因为大雪过后，积雪已经覆盖到膝盖以上，雪地里暗藏玄机，如果不小心踩到石头或暗冰都会摔倒。

坡度接近70度，所有人都被迫“屁降”，借助登山杖才勉强停下来。所幸有惊无险，感受到了与危险擦肩而过是什么滋味。

洛克线，过嘎洛牛场出发一路向上攀爬，随着高度的爬升，心率也愈发加快，50斤左右的背包好像也变得越来越重，但队员并没有停止前进的步伐，回头看着来时的路，再看看离得越来越近的垭口，疲惫的身体忽然充满了力量。慢慢往上走，不知不觉已到达海拔4950米的措该达垭口。

夜幕已经完全降临，队员离波拥措营地还有2公里时，即使戴着头灯也只能看见自己脚下的路。

在亚丁星空下寒冷空旷的大山里，队员在黑暗里不断前行，直到看到远处湖面泛起微弱的波光，听到越来越清晰的水流声，波拥措营地终于到。

梅里東坡，这条号称一路与神山相伴，把“日照金山”看到“吐”的线路。一天一夜的降雪，周围积雪深度达到半米以上，个别地方到一米。山脊路段坡度陡峭，积雪深的最主要风险是滑坡和雪崩，队员不得不扎营休整一天，等降雪后让太阳晒一段时间，让积雪压实后再走。

第三天早上“日照金山”如期而至，同时还有澜沧江峡谷的无敌云海，云如同棉被一般，盖在峡谷上，让人有种置身云端与世隔绝的感觉。

中午的时候开始了漫长而艰辛的下撤。事实证明他们的选择是正确的。因为前一天的降雪太大了，返程路上的积雪造成小范围的雪崩，让人胆战心惊。从4100米到3200米全程基本都是在滑降的状态，由于降雪，陡峭的坡路湿滑无比，队员在负重的情况下，行动笨拙，都需要四肢并用，攀附而下。

杜鹃林还好，可以采用“屁降”，但是竹林路段，由于开路砍了很多竹子，竹茬像狩猎的陷阱一样，尖尖隐藏在积雪之下，稍不注意就会“挂彩”，所以，大家都是谨小慎微，提心吊胆地前行，体能消耗比上山还累，苦不堪言。

无论哪一条线都不轻松，历经艰辛，走通了一条无与伦比的徒步路线，这种体验会给你带来不一样的收获。你挑战了身体的极限，战胜内心的恐惧，收获成就感，你将重新定义自我的可能性。

除了艰难困苦，徒步过程中也会经历一些有趣的场景。

梅里北坡海拔4200 米的坡均营地，营地对面就是雪山群峰，和对面扑面而來的雪山对峙，景色非常壮观。

傍晚时下起了大雪。整个营地都被白雪覆盖。夏季木屋旁有水管接水，现在水管已被冻住，无法使用。还好雪是现成的，队员用木屋屋顶上的雪来烧水做饭。

格聂海拔4400 米的哈嘎啦牧场，因为冬天的到来，哈嘎啦牧场的牧民早已迁走，空无一人的牧场显得有些许的凄凉。没有了人类的活动，这片土地的主人们似乎变得活泼了许多，在草甸上的积雪里，队员发现了一些难得一见的动物足迹。

当他们正沉迷于雪地里动物足迹的探寻时，抬头猛然间发现不远处的山坡上一群黑乎乎的小点正在缓慢移动。

下意识的以为是一群觅食的棕熊，顿时肾上腺素直冲头顶，但转念一想熊也不是群居动物，况且这个季节也差不多该冬眠了。拿出相机长焦一看，才发现是一群正在欢快进食的野猪。

梅里东坡第一天3500 米至3800 米路段，是全程最难熬的竹林段，坡度大，竹林密，没风景，只能低头硬抗。

过了3800 米，乔浩团队在路上“捡了”两个勇气可嘉的年轻人，他们看了小红书的介绍，下载了两步路的轨迹，买了几包方便面，穿着旅游鞋，找了个同样勇气可嘉的同伴，就来穿越梅里东坡了。

各种不确定因素会让每次徒步都变得与众不同，这也是徒步的魅力之一。

因天气原因，洛克线徒步路线并没有按原计划进行，原计划队员将用4 天时间穿越洛克线。

到达万花池牛场营地当天晚上下了一场大雪，大雪封山，向导建议队员下撤。但王亮团队心有不甘，想继续坚持。在经过激烈的讨论和理性的分析后，最终选择了亚丁大转山路线。

洛克线团队前半段循着洛克足迹，追寻世人眼中的香巴拉；后半段延续亚丁大转，寻鲜为人知处盛景。重装徒步4 天时间，行程共52 公里，深入险远再回归寻常，这是一条高海拔、有难度的挑战之路，更是一条风景壮阔的大美之路。

虽然小有遗憾，但是这条路线既能让我们致敬经典，又能收获亚丁风光之精华，也算是有失必有得了。

有时候真的不愿意把新线路推荐给更多人，原因很简单，人一旦多了， “秘境”就变“密境”了！

梅里东坡的走线者乔浩在堪线报告里写道：“现在，无论在明永村，还是西当村，雨崩上下村、已经很难见到原住民风了，被取代的是经济热潮鼓动下的所谓户外旅游方式。当地人忙着卖门票车票，忙着开车接送游客来雨崩打卡，忙着经营客栈、餐馆、观景咖啡店。据说明年雨崩要封路一年，修路，要把西当-雨崩的路修成一级公路，可以让更多的人进去雨崩，去享受人山人海的秘境之旅。”

徒步并不能帮你解决任何问题，但会磨炼你看待世事的心智，离开熟悉的生活，然后不一样地归来。

走过这些线路，你会意识到，徒步不仅是一种活动，更是一种生活的艺术。

在这个瞬息万变的世界，徒步是为数不多的能让我们真正与自然对话的方式。放下繁忙的生活，远离尘嚣，踏上徒步旅程，找到属于自己的那条独特线路。

PS：

就像战士即将奔赴战场的兵器与护甲，徒步路上离不开为我们保驾护航的装备。

此次徒步户外装备中的冲锋衣裤、抓绒衣裤、登山鞋、登山杖、手套、登山包、遮阳帽、保暖帽均由哥伦比亚Columbia品牌官方赞助。