人在低谷，不要赴别人的宴

文：之之 编辑：一沙

当一个人风光的时候，身边必定拥趸无数，宴会就是他的主场。可当一个人身陷低谷，即便在宴会上百般讨好，依旧无人问津。

莫言说过，人性“慕强”，当你处于底层，在别人眼里，可能一无是处。这个世界上，没有无缘无故的雪中送炭。唯有自己的实力，才是最大的底牌。

人在低谷，与其奔走于别人的主场，不如默默积蓄力量。在孤独的修行中，让自己成长；在成长的历练中，使自己强大。

1人在低谷，指望别人是一种苦行

在我们的生命中，总会遇到无法避免的至暗时段。我们难免会渴望有人能拉自己一把，带自己走出这段落魄的时期。然而正如宫崎骏所说，当你在黑暗中挣扎时，连你的影子都会离开你。对别人满怀期望，最终品尝到的，很可能是一场苦涩。

混任何圈子、求任何人都是自讨苦吃。蒲松龄说过：“宴笑友朋多，患难知交寡。”生活的压力、工作的不顺、中年的危机，都让我们仿佛置身于黑暗中，茫然无助。然而越是这种时候，那些看似可以助我们一臂之力的人脉，越有可能离我们而去。因为，趋利避害是人之天性。

没有平起平坐的资本，任何社交都无法换来有用的资源。这个时候，与其等待拉我们一把的贵人，不如自己踱步前行。在逆境中，摸爬滚打；在独处中，自我增值。

2身处逆境，沉淀自己是一种修行

前不久上映的电影《莫斯科行动》中，演员黄轩首次出演反派。他那凶狠残忍又略带文艺优雅感的表演，让观众惊艳。

鲁豫曾评价黄轩是个奇特的演员。其他演员都是从青涩渐变为老练，但黄轩似乎一出道，就已经实现成长。然而回顾黄轩的演艺之路，在这成长背后，是漫长的逆境期。

大一试镜张艺谋的某部戏，最后时刻被通知未被录用；毕业后竞演《海洋天堂》，被临时换角；参演《日照重庆》，遭投资方一票否决；终于迎来《春风沉醉的夜晚》，自己的角色却被剪得只剩一个模糊的背影。每一次，他都竭尽全力；但每一次，黄轩的名字，都在候选名单里被无情划掉。

低谷时，没戏拍，没人陪，亲人离世，前途暗淡……整整十年，黄轩自我怀疑过，也沮丧过，但就是没有放弃。置身于极度内卷的影视圈，关系、人脉的重要程度，可想而知。但他将自己关在屋子里，大量阅读，练习书法，揣摩各种角色。

渐渐地，他开始接一些并不受瞩目的文艺片。为饰演盲人推拿师，特意去盲人推拿中心学习；为演好硬汉，他三个月练出一身腱子肉；为演好一段情绪崩溃的片段，他在雪地里三天三夜没睡觉。

编剧庄文强夸到，很多演员在演戏，而黄轩在生活，脸上永远保持着专注和认真。终于，他因电影《芳华》，一举成名。

黄轩自己说，十年低谷，他不是没有成长，而是在扎根。在不断试镜中，他努力争取每一次可能的机会。

身处逆境，沉淀自己就是一种修行。不再奔赴浮华喧嚣的宴会，不再祈求从天而降的贵人，而是将自己调成静音模式，默默蛰伏，静静修炼。不动声色地做自己的摆渡人，全力以赴地扛过人生的低谷期。

3人生熬过的苦，都是奔赴盛宴的路

奥地利作家里尔克曾说：“哪有什么胜利可言，挺住意味着一切。”这个世界上，没有永远的一帆风顺，更没有轻易的功成名就。所有成长背后，都留下了不为人知的伤口。唯有忍住伤痛继续奔跑，才有可能迎来美好终点的曙光。

20世纪90年代初，画家几米，已是中国台湾小有名气的插画师。足不出户，就能接到无数商业漫画的订单。可到了1995年，他被确诊为“急性骨髓性白血病”。这个消息对于他来说，如同晴天霹雳。

化疗已令他痛苦不堪，更糟糕的是，得病后，几米几乎无力工作。在没有收入的情况下，他每天还要吃很贵的药。人到中年，他却活成了一个病入膏肓的穷光蛋。然而，生活还得继续。

从小热爱的绘画，既是他唯一的谋生技能，也是他的疗伤工具。病情稍有好转，几米便回到家中，拒绝所有商业漫画邀约，把自己关在屋里，重新拾起画笔，开始绘制原创插画。曾经濒临死亡的病痛经历，让几米更容易捕捉到现代人内心深处的脆弱。于是他创作出了一张张看似平静美好，却隐藏着孤独、压抑的作品。没想到，这略带伤感的画风，却击中了忙碌都市人的痛点，深受读者的喜爱。之后，几米先后创作了50多部畅销作品，并收获多项大奖。

几米说，如果不是这场病，他不会专注于这些绘本的创作。在逆境中的坚持，最终成就了后来的自己。

人生在世，我们难免会独自面对一段又一段的苦旅。然而身处逆境，并不等于我们就失去了幸福的潜力。沉下心来坚持，就是我们向逆境抗争的最好武器。

畅销书《人生由我》的作者梅耶·马斯克说：“无论一切看起来多么暗淡，前方总有光明。如果实在太黑了，那就让自己变成一盏灯吧。”