一个人越过越好的3种方式

文：纳豆 编辑：青禾

当一个人把幸福的门槛定得太高，即便是再大的惊喜，也会拒之门外。相反，那些能够从细微处感到幸福，从琐碎中感知快乐的人，身上似乎都有一些实实在在的“刚需”。因为有这些能力，不管处于怎样的人生状态，他们都能把生活打理得井井有条。

1、锻炼生活技能

想要让自己活得好，一个人最需要打磨的，就是自己的生活技能。因为即使你身边好友众多，即使科技再怎么发展，总会有一些情况，你不能依靠别人，总会有一些时候，你需要独自生活。

前段时间，网友筱就深刻意识到了拥有生活技能的重要性。她沪漂6年，每天都活得十分潇洒。上班踏实工作，赚得盆满钵满；下班吃吃喝喝，十分尽兴。只是，年龄越大，她越觉得生活里少了些滋味。

一次感冒，她特别想喝家里煮的粥。奈何妈妈离得远，朋友们又有各自的生活，不好因一件小事打扰。她翻遍了家里，除了泡面，就是薯片。以前自诩靠外卖和精神就能活的她，第一次意识到，原来会做几道家常菜，是多么重要。

的确，所谓独立，绝不仅仅是能够赚钱。会做几道菜、会打扫干净屋子、能洗干净衣服……这些生活技能，对一个人提高生活质量、提升幸福感非常重要。所谓人生，一米一蔬皆可为诗，锅碗瓢盆都能入画。拥有了这些普通却实用的生活技能，不仅是对自己的滋养，更是一个人谋生和谋爱的能力体现。当你学会了提升自己的生活技能，才能在琐碎的日常里，慢煮风花、细炖岁月，把每个平凡的日子，都过得十分美好。不管你的抱负有多远大，回归现实后就会发现，所谓幸福不过是一个小家、一盏灯光、一碗烟火。

2、经营二三好友

约翰·多恩曾说：“没有人，是一座孤岛。”想要活得舒心快乐，你一定要学会经营二三好友。所谓朋友，可以不多，但一定要有。他们能让你的生活，多些滋味，让你的世界，多些色彩。

在《刺猬的优雅》里，一开始，勒妮是个没什么朋友、没什么亲戚的“怪人”。虽然独处让她感到快乐，但她的生活里从未有过意料之外的惊喜。

一次机缘巧合下，帕洛玛和小津先生闯进了她的生活。他们一起喝红茶、吃黑巧，一起读书、看电影，一起探索生命中的有趣和美好。自此，那个原本黯淡的勒妮，也开始变得闪闪发光。

有些人喜欢独处，有些人变得淡漠。不过，你要相信，总会有一些频率相同的人，能够相遇相知。和他们在一起，你即使不完美，却依然能感受到被爱的细节；你即使很疲惫，却依然能找到尘世间的幸福。他们就像太阳，可以为你带来光芒，可以伴你走向远方，可以陪你见识天地。在这样的关系里，你可以做最好的自己，也会拥有最大的安全感。

3、丰富灵魂修养

想要幸福生活，还需要让精神变得丰盈一些。如此，你才能在有限的生命里，去探索无穷的快乐。

梭罗就曾以亲身经历，告诉我们灵魂充实，一切都会变得很有趣。他曾独自一人，在瓦尔登湖旁待了两年。他用这段时间，与山川为伴，与日月为友。每天起来，他都会静静地观察植物、与飞鸟对话、给自己吹笛……然后，在深夜把这一切记录下来。看起来他的生命里到处都是寂静无声，但他的内心深处却在欢腾。他说：“有时间增加自己精神财富的人，才是真正享受到安逸的人。”如此，他在最孤寂的时光里，找到了最有趣的生活，寻到了最有价值的人生。

人这一辈子，即使高朋满座，即使门庭若市，但总有一些时光，你没有办法从他人身上获得幸福。你需要让一个人活成一支队伍，你需要把生活的枯燥乏味变成心底的腾腾热气。这，就需要你让自己的灵魂变得有趣起来。如此，不管什么时候，你都可以在无限的乐趣中体验心流的快感。

梭罗用两年的独处，找到了人生的趣味，也写出了《瓦尔登湖》。余秋雨用多年的静默，饱览群书，实现了从文化苦旅到千年一叹的超越。沈从文用很久的孤单，重新修订了中国服装史。……或许，真正厉害的人，都能够在寂静无声中开出花朵，在无人问津里收获属于自己的欢喜。

如果你感到生活无趣，不妨为自己找个爱好，提升修养，丰盈灵魂。

想要提升自己的幸福力，就需要让自己反复爱上生活，就需要让自己不断探索真知。而这三件事，似乎就是开启幸福生活的钥匙。提升生活技能，给了你生活中无限的丰富和可能；经营二三好友，给了你让灵魂不再孤单的希望；丰盛灵魂修养，给了你于无趣中寻得有趣的机会。