拳击手惠子，你怕痛吗？

杨楠

小笠原惠子。图《/ 别认输，惠子》

一个人如何面对命运的亏欠？小笠原惠子的回答是，用拳头打回去。

她流过很多眼泪，而第一次流下开心的眼泪，是在真斗拳馆。

“惠子，我们试试看吧。成为职业拳击手。”馆长佐佐木说。

在真斗拳馆训练七个月后，2010年4月7日，31岁的小笠原惠子成为日本第一位有听力障碍的职业拳击手。她怕痛，习惯性躲避，拳头的冲击通过骨头回荡在她的身体里，那就是她所感受到的声音。

“听好，成为职业选手意味着要承受痛苦。”佐佐木说，“拳击这项运动，没有斗志的人只能离开。”

惠子4战3胜，两次KO对手。她用了很长时间才明白，她的斗志背后站着佐佐木馆长、小林教练，还有父母，是他们支撑着她站在拳台上。

2023年末，惠子的自传《别认输，惠子》中文版出版。自传首次发行于2011年，时值“3·11”东日本大地震，后来又在2022年新冠疫情的艰难时期修订。该书的出版商筱田博之认为这是一种象征：“在很多人的价值观发生动摇、很容易丧失自信的时代，惠子小姐的生存方式或许能给各位带来活力。”

惠子在自传出版后不久，就退出了职业拳击领域，从事巴西柔术等格斗和手语的教学。12年来，佐佐木馆长去世了，惠子结婚了。她在新冠疫情中一度抑郁：无法阅读唇语，让她的生活更加困难。但她的故事将被改编成电影的消息振奋了她。

2022年，导演三宅唱将这个故事搬上大银幕，被日本《电影旬报》评为2022年最佳日本电影，次年在多国流媒体平台上线。

影片日文名为《惠子，凝视》，英语片名为《Small， Slow but Steady》。前者表面上是佐佐木向惠子传递打拳击要注意观察对手的话，但其意涵取自李小龙的“be water”。“比起眼睛的凝视，其实对于拳击来说更重要的是心灵的专注与澄净——让心达到了‘如水’的境界。”三宅唱说。对于有听力障碍的惠子来说，人们在疫情之下被口罩遮蔽脸庞，眼睛是心灵的“外观”。而英文名则精准诠释了惠子的特质：弱小，缓慢，但坚毅。

空手道、柔道、跆拳道、合气道、拳击……21岁的惠子考虑了很多格斗，最后以省钱为考量：不用买衣服、护具等，她选择了拳击。

她当时是筑波大学附属聋人学校口腔技師专业的学生，该校是日本唯一为听力障碍者创办的口腔技师培训项目。一想到未来要成为自己兴致乏乏的口腔技师，惠子就郁郁寡欢，感到自由被剥夺。

她打算为自己找个爱好，为生活找个出口。思来想去，她选择了格斗：习得自卫能力，稳定精神状态。“虽然那时我已经不再干愚蠢可笑的事情，但心里仍留有一丝念想，想当个打架高手。”

辗转于各种拳馆10年，惠子没有其他热衷的事情，仅仅热爱拳击。但她听不见标志开始和结束的鸣锣，无法通过对手的呼吸声做判断，无法获取教练的指示。

她在对抗性练习中表现得并不出色：“我总是在逃避，胆小怕事的性格在拳击里依然保留。”

自从申请业余拳击手比赛被拒绝后，她想要成为职业拳手的心情越发强烈。“你这个人，别人越是责骂你，越是打击你，你的斗志燃烧得越是厉害。”父亲这样说。

就像学生时代想要通过打架反击他人对自己的伤害，惠子想要用自己的战斗证明哪怕耳朵听不见，也可以站上拳台。

接纳惠子梦想的佐佐木馆长，是位因遭人报复而失去视力的六旬老人。他从20岁开始做拳击教练，第一位学生是1968年出道、一度保持着5次在60秒内KO对手纪录的丰岛政直。从教40年，他看得出学生的天资与资质。

天资是适合竞技的天赋，资质是人能成长出的品性。

佐佐木看到了惠子腿短、头大、速度慢，也看到了惠子是个难得的好孩子。“惠子身上有的是拳击手的资质，但是她的天资是0。”佐佐木说。他想要发挥惠子的资质。

“惠子具备人之所以为人的品质。她是一名女性，却坚定地想要进入男性主导的拳击世界，简单来说就是她有超强的毅力，性格里有好胜和坚韧不拔的一面。”

佐佐木对惠子的第一个要求是，必须把嘴张开，大声跟大家打招呼；把手贴在耳朵上，闭上眼睛感受声音。“你会听见的。”佐佐木对惠子说。

尽管惠子觉得这样并不能让听力好转，但她照做了。

佐佐木看到了惠子将自己置于“弱者”的角色，他知道惠子在心里埋怨自己的不幸，他要激发出惠子的斗志。“在竞技体育的世界，特别像惠子这样生来就背负着身体缺陷的人，如果没有积极前行的精神是不行的。”

而正是看到惠子为了能开口交谈、能听见声音而不懈努力，佐佐木决定送她去参加职业考试。

靠着想要通过考试的决心和向对手展开的连续猛攻，惠子通过了职业认证考试，也赢下了第一场比赛。

惠子患有先天性听力障碍：左耳几乎听不见声音，右耳戴上助听器能稍微感觉到一点声音。使用语言交流是人类最大的特权，从这个意义上说，导致交流变得困难的听力障碍是最沉重的缺陷。

校园霸凌从小学持续到高中。小学时，惠子往返于普通学校与“语言听力教室”之间。在普通小学，她没有被特殊对待，也就遭遇过老师的误解：因为没能领会指令，标尺猛击向她的脑袋。为了读取对方的口型，她需要一直盯着对方的脸，这会被误解成在怒视别人。她想要加入田径部，却因无法报数而退出。她有一头自然卷，盘得像个蘑菇头，也因此受到嘲笑。她无法还嘴，自认性格里也有不敢还嘴的软弱，这恰好成为了霸凌者理想的饵食。

她旷课、躲在语言学习教室、拒绝参加毕业典礼、认为老师假惺惺、不愿与同学相处、与家人不睦，躲进自己的房间流泪。

“我没能对任何人说出内心的烦恼和不安，内心的压抑几乎到了爆发的边缘。当时的自己一直在默默忍受着各种事情，小心翼翼地过着校园生活。我感觉自己像是掉进了看不见底的深渊，永远无法爬上岸。”

唯一的乐趣是画漫画，惠子在漫画中随心所欲施展拳脚，骂起人来口若悬河。

校园霸凌直到高中时期转去聋校才有所好转。在聋校，她第一次感受到建立在手语上的日常生活，她开始能与人沟通，但也开始释放积压在心底的情绪。她和老师打架，接二连三受到停学处分。“虽然当时已经对总在学校里挥舞暴力而感到悔恨，但始终不知道如何安放自己的情绪，很多时候反而把情绪对准了父母。别人究竟是怎么做到平抚自己心情的呢。”

在很长时间里，她与正常人在同样的环境中长大，经历不平等的境遇，不自觉地将自己置于社会弱势群体的位置，但也因此陷入痛苦和矛盾之中。“可我打心底是不想输给正常人的，也许只有拳击能纾解我这份不甘的心情。”惠子说。

在真斗拳馆，小笠原惠子正在接受馆长佐佐木隆雄的指导。图/《 别认输，惠子》

2010年9月22日，后乐园大厅第二战。图《/ 别认输，惠子》

在第二场比赛里，惠子真正感受到了被打的疼痛。她的眼前产生了重影，鼻子和脸颊越来越肿大，耳朵里传来拳套刺耳的摩擦声。比赛中，她几次产生了“我想弃权、不想打了”的想法。

尽管赢得了比赛，但她在赛后对佐佐木说，自己想退出。“我是个极度怕疼的人，光是视觉上传达出的痛感都能让我产生眩晕或者呕吐的生理反应。第二场比赛中对手拳头带给我的痛苦，让我完全对自己失去了信心。”

“每一个人都同时拥有强大和软弱、颤抖的脚和前进的脚，不只是你，所有人都是。心是随时都可能改变的，所以才叫作心。”佐佐木说。

佐佐木后来回忆，他知道惠子不会退出。他也不会劝说惠子。“这是她心理上对自己的纵容。她希望在训练时得到我的鼓励，受到夸奖。可我的工作是指导，不是夸奖。”佐佐木说，“我想让她扔掉对自己的纵容。”

“只要我还没有我忘记对馆长和拳馆各位的感谢，我就还能继续努力，我想明白了。”惠子说。

在真斗拳馆，佐佐木、教练和学员们都主动跟惠子说话。“惠子，你要变得更积极、更开朗一些。”“惠子，笑一笑。笑容很重要哦。”她的脸上逐渐浮现出笑容，感受到拳馆紧张的气氛里透出暖暖的光。

受到真斗拳馆的鼓励，惠子开始在工作——她在川越市口腔技师所上班——中展现笑容。而从第一场比赛结束后，她就变得更主动与人说话。

“就算成年之后，我的性格里也一直存在着扭曲的部分，我对自己不健全的身体感到不满，是真斗拳馆的佐佐木馆长拯救了痛苦得无法自拔的我。虽然我已经是社会上所说的中年妇女，但是遇见佐佐木馆长之后，他让我找回了童心，让我重拾了坦诚的精神。”

“我希望有一天自己也能成为像馆长那样温柔又强大的存在。”惠子如此收束全书。

《别认输，惠子》的故事停在第二场比赛。之后，她输掉了第三场比赛。“即使是输掉的比赛，如果在其中有所收获，我认为我并没有失败。我觉得朋友能感受到我继续的决心，所以输了的比赛我也愿意让大家看到。”

赛后，由于眼窝底骨折，惠子转向柔术训练。在锻炼核心力量的过程中，她逐渐转向巴西柔术。第四场比赛是在两年后，她自信于自己的体能，第一回合就在30秒内取得了TKO（在拳击场上，将对方技术打倒而制胜）胜利。那天，公司的同事、上司、学校的老师，都来观看了比赛。

33岁时，惠子放弃了职业执照，以兴趣为主参加拳击运动，在不同的拳馆里训练。她还获得了厨师执照，但由于听力障碍，她不被允许进入厨房工作，只能做洗碗和清洁。

她度过了一段非常低落的日子，直到遇到现在的丈夫，并且重新找到格斗教学的工作。

2023年12月，《南方人物周刊》通过笔谈的方式采访了惠子，谈及了她的过往与近况、成长与改变，以及对佐佐木的思念。

离开拳馆半年后，我买了红豆面包去拜访佐佐木馆长。听说馆长身体状况不佳，我感到很担心，我记得当时对馆长说：“馆长，再见，保重身体。”

我不记得我离开拳馆的确切日期，但我记得当天我把拳馆的许可卡交给了经理，向馆长告别。在我离开拳馆约一年后，2014年3月，真斗拳馆关闭。

几年后，我听说馆长入院了，我去探望了他。他一直处于昏迷状态，无法交谈。为了感受到一些温暖，我轻轻地触碰了他的身体。

那是我最后一次看到他的模样。

会长即使失去了视力，仍然非常开朗、积极，而且拥有非常坚强的心灵，我非常尊敬他。他深受周围人喜爱，我认为这是因为他内心的善良。那个时候，我很少笑，但他告诉我：“试着微笑吧，这样周围的人也会变得开心。”我至今仍然珍视着这句话。

我不确定现在的自己是否成为了一个温柔但强大的人。但在继续格斗运动的过程中，如果我能在周围结交更多的朋友，那么或许我已经在朝着那个目标迈进了。

实际上，我本来希望以业余选手的身份参加奥运会，但能成为职业拳击手并站在拳击台上，我觉得已经很幸运了。虽然只进行了四场比赛，但我认为我付出了足够的努力。

我逐渐认识到格斗的本质，认识到如何与自己相处、通过与他人的互動来追寻目标。我希望通过逐渐打开自己的心扉，形成一个圈子，建立起平等联系，让快乐和自信蔓延。

2011年2月，小笠原惠子在后乐园大厅和世界冠军（右）进行表演赛。图/《 别认输，惠子》

通往屋顶的楼梯很少有人经过，所以那是一个非常安静的地方。躲藏的时候，我知道会被发现，也期望着被发现。我觉得如果老师生气了，我就能坦诚倾诉我的感受，让别人理解我在学校的困难。然而，和田老师并没有生气，也没有询问我躲藏的原因。我记得当时自己愤怒涌上心头。随后，学校生活也逐渐变得不顺利。

现在回想起来，我觉得和田老师很难应付当时的我，她很担心我并一直在寻找我，默默地陪伴着我。

笑容增多是因为佐佐木馆长的影响，我想这是最主要的原因。

虽然我过去常常与家人争吵，但结婚离家后，一切都变得平静了。我应该更早独立并离开家。

惠：我从职业拳手退役后，在一位熟人的介绍下，与丈夫在拳击馆相识。在拳馆训练了半年，丈夫学会了手语，主动与我交流。我们变得很要好，之后开始交往。由于丈夫比我大19岁，且是离过两次婚的人，因此受到了母亲和朋友的反对。我曾见过丈夫前妻的孩子，一度让我犹豫是否和他在一起。

但结婚五年后，我不再在意这些。我能够专注于自己的兴趣，并且对生活感到满足。尤其是丈夫擅长烹饪，总是为我做美味的饭菜。而且，他不会想太多，总是积极乐观，这与我非常契合。

即使对拳击没有兴趣的学生，也会聆听我的经历。有的人询问了我在童年和学生时代如何度过，询问我如何进行发音训练。还有人问我，如果自己的孩子是聋哑人，让他上普通学校还是聋哑人学校哪个更好。

拳击存在年龄限制，同时对体力也有一定的要求。不过，目前已经取消了37岁的强制退役（日本职业拳击执照曾经的要求）。

由于担心拳击对大脑和眼睛造成的损害，我在35岁后就开始避免参加拳击的对抗性训练。而巴西柔术没有击打的部分，所以无论年龄多大都可以参加比赛。我一直在所属的柔术馆勤奋训练。

有时候，我会借用拳击馆，使用手语教学拳击课程。学员最多时达20人，甚至有些从远方比如关西来的人。

我直到30岁后半段，都过着与拳击有关的生活。看了电影以后，当时的那些记忆全涌现了出来。那种直接与人碰撞的热情，那种寂静而深入地包围着我的热情。我觉得电影拍出了虽然怀抱迷茫但是认真生活，并且与他人产生联结这件事本身。

（感谢光启书局和余梦娇对本次采访的帮助。）