别错把需求当成爱

黄启团

两个本来独立的个体生活到一起，不是一件容易的事。当然，在蜜月期，关系是甜蜜的。但蜜月期一过，矛盾、冲突就会接踵而来，原来的甜蜜美好烟消云散。

不幸的婚姻之所以不幸，是因为绝大多数人都犯了一个致命的错误，那就是错把需求当成爱。

什么是“爱”呢？

所谓爱就是，你愿意为你爱的人奉献和付出，希望他的人生因为你而过得更加美好，这种发自内心的付出就叫爱。

需求是索取，爱是奉献。

所以，你对你的伴侣是出于爱，还是只是因为你需要他？

需求的背后是匱乏。

当一个人内心匮乏时，表现出来的其实都是需求。在一段亲密关系中，如果彼此都期待对方来满足自己的需求，一定会以失望告终，因为没有谁可以完全满足对方的需求。当需求得不到满足时，人就会失望。长期失望的累积就会变成抱怨、指责，甚至攻击，原本亲密的关系就会走向冷淡、疏离，这也是大多数关系破裂的根本原因。

而爱的前提是富足。

当一个人内心充满了爱，他自然就懂得去爱别人。因为，爱是内心富足后的自然反应，它是付出、是奉献，而不是索取。当关系双方都愿意为对方奉献，都由衷地希望对方因为有“我”而变得更好时，关系自然会亲密，婚姻自然会幸福。

可惜，我们中的绝大多数人总习惯于在关系中索取，却不懂得奉献。为什么呢？答案很简单，因为我们内在的匮乏。

饥饿的人，其焦点都在寻找食物上；而吃饱了的人，自然懂得分享。爱也一样，从小缺爱的人就像饥饿的人一样，会到处寻找爱。可是，一个人永远给不了别人自己都没有的东西，只有充满爱的人才有能力去爱。这就是亲密关系的秘密所在。

如何才能让自己充满爱呢？

一个曾被这个世界温柔以待的人，也会温柔地对待这个世界；一个曾被粗暴对待过的人，往往会用同样粗暴的方式对待这个世界。被爱过才有能力去爱别人。

遗憾的是，我们中的大多数人都或多或少地存在爱的缺失。亲密关系中的很多人也并不是不爱，只是爱而不得法。

所以，一段关系的美满和幸福，至少需要其中一方开始学习、成长和疗愈，当然，如果双方能够一起成长会更好。

任何能力都需要用心学习，爱的能力也不例外。一段关系的破裂，不仅事关两个人，更关系到几个家庭以及孩子的一生。

愿天下有情人终成眷属，更愿已成眷属的有情人能亲密、幸福地生活。

摘编自《亲密关系》，果麦文化出品 四川文艺出版社发行，本刊有删节