瑜伽社团简介

程霞

瑜伽作為一种健康的生活方式被很多健身爱好者接受，少儿瑜伽锻炼有助于学生们的正常生长发育，培养其专注力、身体的柔韧性和积极的人生态度，提高学生的自身技能和素质。学校2022年开设瑜伽社团，自成立以来，社团坚持“外增体质，内增素质，享受运动、陶冶情操”的宗旨，以“崇尚科学、追求健康”为目标，组织练习少儿瑜伽。给学生提供了更多锻炼的机会，弥补了平时体育课所达不到的锻炼效果。