对付脑梗死，谨防入误区

吴仿东

误区一：迷信保健品及中药能降脂

分析与建议：有人相信保健品可以预防脑梗死等心脑血管疾病，因此盲目跟风服用。其实，保健品的作用并不明确。中药作为治疗高脂血症辅助用药，的确具有一定的效果，但目前还缺乏明确的临床研究证据。保健品不是药物，不具备治疗作用。尤其要注意，保健品或中药无法取代西医药物治疗，不要舍本逐末。

误区二：血压降得越快、越低越好

分析与建议：降压治疗要掌握缓慢、平稳的原则，在数周内达到目标值即可。血压下降过快、过低，容易发生缺血性事件，甚至可能并发脑梗死等严重后果。有些高血压患者的脑组织已经适应了偏高的血压水平，若血压过快地降低到正常水平，反而会造成脑缺血。

误区三：定期输液就能预防脑梗死

分析与建议：静脉输液治疗是世界卫生组织推荐的最后一种给药方式，过度、不合理的输液不仅会增加患者的经济负担，还容易发生药物不良反应。预防脑梗死是一场持久战，而定期输液如同突击行为。目前为止，还没有脑梗死的“预防针”，建议大家找准自身可控的危险因素，进行适当干预。

误区四：脑梗死是老年人才有的病

分析与建议：近年来，由于饮食、生活习惯、不良嗜好等原因，脑血管病呈现年轻化趋势。另外，一些特殊的疾病如烟雾病、颈动脉夹层等，也可导致青少年出现脑梗死或脑出血。所以即便是年轻人，也要培养良好的生活习惯，定期做体检。

误区五：脑梗死康复后不用再吃药

分析与建议：有的脑梗死患者以为腿脚能动了就可以停药，这是错误的。实际上，脑梗死后即使肢体功能康复了，血管也不一定能完全好转，堵塞情况仍有可能存在，还是需要遵医嘱坚持服药。

误区六：有些轻微症状挺一挺就好

分析与建议：脑梗死发作时会出现各种症状，如手脚无力、口眼歪斜、说话含糊不清等。由于在发病初期症状较轻，患者常常不愿意就诊，觉得挺一挺可能就好起来了。殊不知，脑梗死的进展瞬息万变，等到患者感觉症状严重了再去医院，可能为时已晚。

误区七：脑梗死的康复治疗不重要

分析与建议：很多脑梗死患者认为接受治疗之后，就应该卧床静养，减少活动。而长期卧床静养，不利于脑梗死患者偏瘫肢体的恢复，甚至可能导致偏瘫肢体肌肉萎缩、关节僵硬等现象。正确的做法是，一旦病情稳定，就要在医生的指导下尽早开展康复锻炼。

误区八：运动是预防脑梗死的灵丹妙药

分析与建议：有人偏信防病的绝招，每天做某些特殊运动或动作，如甩头、撞树或者用犀牛角梳子梳头等，以预防脑血管病。当然，运动可以帮助我们预防脑梗死，但一定要科学运动，适量开展。至于用犀牛角梳子梳头预防脑血管病，就是无稽之谈。■

（侯立輝荐自《大众健康》）