以赛练融合为导向的大学篮球教学路径研究

张弓 广东理工学院

2020 年10 月，中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》，要求各级、各类学校需要将体育放在突出位置，结合学校实际和学生的身心特点，组织多样化、趣味性的体育活动，激发学生参与体育活动的兴趣，发挥体育在育人方面的独特价值，把“以体育人”工作落到实处、发挥实效，为学生的健康成长、全面发展营造出更加有利的条件。当代大学生是未来现代化建设的主力军，大学生的身心素质直接影响着现代化建设的成效和综合国力的强弱，篮球是世界上很具有影响力的运动，团队协作是篮球运动的核心，在大学体育教学活动中，以比赛的方式代替训练，促使比赛和训练有效融合，将赋予篮球训练更多的趣味，激发学生参与篮球训练的热情，获得事半功倍的篮球教学效果[1]。

1 赛练融合教学模式解读

如今，随着“健康中国”“健康校园”理念的提出，学校体育的重要性被提到前所未有的地位，组织多样化的体育活动成为了学校教学工作的一大内容，体育课程也被称之为体育与健康，从侧面反映了体育和健康之间的紧密关系。赛练融合是以比赛代替训练的教学方法，在体育教学中具有很高的价值，在具体的体育教学实践中，学生需要借助于教师的“教”和自身的“学”掌握体育运动的技巧，之后则需要通过大量、反复的训练，将学习到的体育知识和运动技能内化为自身的体育素质，若是采取单纯地体育训练，一些学生会感觉到体育训练枯燥无味，逐步失去了参与体育训练的兴趣，也就不利于发挥出体育在育人方面的特殊价值。赛练融合教学模式，基于学生的运动能力，以比赛的形式强化体育锻炼的效果，检验学生学习、练习效果，在这一过程中，学生们也会感受到团队合作的价值，而且巩固了学生在课堂上所学的体育技能，也很好地培养了学生的竞争意识。

2 现阶段大学篮球教学的现状

2.1 教学观念缺乏创新

在体育教学改革的背景下，传统应试的教学理念难以适应新时代的教学需求，也不利于提升篮球教学的效果。在具体的篮球教学与研究中发现，一些体育老师受到传统应试教育理念的影响，在开展篮球教学活动时，过分突出自身在篮球教学中的主体地位，没有突出学生在篮球活动中的主体性，如在学习“三步上篮”相关知识时，从刚开始的热身运动，到最后的示范讲解，老师在教学活动中扮演着主导性的角色，教学方法墨守成规，整个课堂缺乏学生的参与，课堂氛围缺乏活力，不利于学生学习兴趣、运动兴趣的激发。同时，随着体育教育改革步伐的不断加快，学生在课堂主体地位更加突出，引导学生主动参与课堂、自主实施活动成为了高校体育教学的新常态，但是一些体育老师过于释放了学生的自由，把篮球课堂完全交给了学生，虽然突出了学生的主体地位，没有良好的师生互动和老师的有效指导，也难以获得高效的教学效果。

2.2 教学模式落后单一

随着体育教育改革的不断推进，结合学生的兴趣，采用多元化的教学模式，是提高体育教学效果的基础，也是促使学生积极参与体育活动的关键。篮球是一项全身心的体育运动，在参加篮球运动时，运动者需要集中注意力，时刻观察着球的运动趋势，在遵守篮球运动规则的基础上，采取移动、跳跃等动作，具有很强的趣味性特点[2]。在篮球教学实践中发现，现阶段高校篮球教学的模式较为单一，“课前准备·课中练习·课后巩固”是常见的教学模式，缺乏小组比赛、合作练习等教学模式的融入，导致体育课成为了“讲解课”“训练课”的现象，长期在单一的教学模式下，学生们难以感受到篮球运动的独特魅力，部分学生在枯燥的练习过程中会产生厌烦、疲惫的心理，甚至会对篮球学习产生一定程度的排斥心理，制约着高校篮球教学效果的提升。

2.3 缺少有效教学评价

现阶段，体育与健康得到了人们的重视，成为了各级学校不可或缺的教学内容，丰富多彩的体育活动成为了学校一道亮丽的风景线。评价是高校体育教学的重要环节，也是激发学生体育学习兴趣的基础，多元化、激励性的评价能够增强他们学习的驱动力，获得意想不到的教学效果。针对高校篮球教学而言，目前的教学评价方式落后、单一，主要选择每一个学期的期末，组织和开展篮球运动测评，考试内容集中于一种或者多种动作，缺乏系统性的考核内容，每当邻近期末考试时，学生便开始集中时间进行练习，在短时间、高强度的练习下，学生们的篮球运动水平固然会得到提升，却不利于学生体育素养的培育和提升，而且重视学生投中率等结果的评价方式，难以把学生的篮球学习过程全面反映出来，忽视了学生自身在健美操活动中的表现与感受，导致评价考核“一言堂”现象的出现，不利于真正地发挥出篮球的育人作用。

3 以赛练融合为导向的大学篮球教学路径

3.1 更新教学观念，注重以赛促学

在传统的教学理念下，教学、训练和比赛是相互独立的概念，教学是结合学生的认知能力，组织多样化的教学活动，促使学生掌握健康知识和运动要领，为进行体育训练和比赛奠定良好的基础，体育训练是强化体育运动技能的主要方式，比赛则是为了获取胜利的荣誉，相互独立的教学模式，导致教学环节变得更加枯燥、无味，难以增强学生在篮球运动中的体验感。在教育创新的背景下，体育老师要注重教学理念的创新，转变传统以教师为主体的教学模式，突出学生的主体地位，将比赛和教学有效结合，发掘学生在篮球运动中的潜能[3]。

例如，在“篮球原地传接球”教学活动之中，为了增强教学活动的有效性，我们采取“比赛式”学习法开展这一活动，将班级内的学生分为若干个小组，小组内的学生通过观看微课视频的方式，学习篮球原地传接球的技巧，然后进行自主训练，强化篮球原地传接球运动技能，在课堂快要结束时，开展全场抢传球比赛活动，让比赛成为了篮球课堂的“主旋律”，增添篮球课堂教学的趣味性，将篮球教学与比赛有效融合起来，避免了篮球教学活动的枯燥无味，更有利于激发学生参与篮球活动的热情，并在比赛活动中获得成就感和愉悦感，实现“以赛促学”的教育目标。

3.2 创新教学模式，实现以赛代练

练习是巩固课堂所学知识的良好方式，也是高校篮球教学的重要环节，在教育改革与创新的形势下，传统单一、枯燥的练习方式，不仅不利于激发学生的练习热情，而且难以适应教育改革的步伐，相当一部分学生对于“教师示范、学生练习”的传统教学反应平淡，若是一味地采用枯燥的方式开展篮球训练活动，则会在很大程度上降低学生对于篮球活动的兴趣[4]。比赛作为一种趣味性强的教学模式，有利于吸引学生的注意力，而且学生在比赛活动中有着较高的学习热情，在开展篮球教学活动时，我们要重视比赛和篮球训练的结合，以比赛的方式代替传统的枯燥练习，有利于获得事半功倍的教学效果。

运球是高校篮球教学中的重点内容，也是篮球运动的基础性动作，为了强化学生的运球技能，需要组织运球训练活动，如果一味地进行枯燥的练习，很可能导致学生出现厌烦心理，影响练习的效率，为此，我们融入比赛教学法，设计运球的前进路线和障碍，引导学生沿着障碍路线进行运球比赛，无运球失误却用时最短的学生获胜，给予相应的精神和物质奖励，同时随着比赛活动的进行，我们在运球路线中增添活动障碍物，看看哪一位学生可以在躲避阻拦的同时，以最快的速度将球运送到终点，将比赛和训练两个环节有效结合，让学生对于运球技能的掌握更加牢固，进一步提升课堂教学效率。

3.3 结合体育教学，突出赛练结合

赛练结合，即是将比赛融入训练，以训练促进比赛的教学模式。体育作为一种实践性、竞技性的活动，比赛是体育活动的常见形式，如果体育活动缺少的比赛，那就会导致体育活动变得枯燥无味；如果比赛缺少的训练的支撑，也难以获得预期的比赛效果。比赛作为学生们非常感兴趣的活动，在开展篮球教学活动时，体育老师要有意识地将训练和比赛结合起来，在每节课留出一定的时间，组织与教学内容相关的比赛活动，让学生在比赛中强化体育技能，促使“学、赛、练”的相互融合。

以“行进间单手投篮”教学为例，当学生掌握了行进间单手投篮技能后，则会在篮球比赛中获得更加优异的表现，为了让学生快速掌握行进间单手投篮的技能，我们利用信息技术制作相应的微课视频，当学生直观地学习行进间单手投篮的技能，特别是行进间单手投篮动作顺序、左脚起跳和右脚起跳的选择，当学生掌握了行进间单手投篮的运动技巧后，开展“行进间单手投篮”比赛活动，引导学生逐个进行“行进间单手投篮”活动，其他同学则需要观察正在比赛学生的动作，同时鼓励正在比赛的学生，吸取运动经验，体育老师则利用摄像机、手机等录像设备，将学生的比赛过程记录下来，在比赛的最后，利用现代教学装备直观地展示学生在“行进间单手投篮”比赛中的优点和劣势，让学生直观地了解到自身在“行进间单手投篮”运动中的不足，针对存在的不足进行强化训练，达到赛练结合的教育目标，而且在这一过程中他们可以获得明确的学习思路，突出学生主体，并提升学生的运动水平。

3.4 重教育创新，开展专题比赛

“教人未见乐趣，必不乐学。”尽管篮球是大学生非常感兴趣的体育课程，但是一味地采用单一的教学方法，不利于激发学生的学习兴趣，往往会事倍功半，而开展多样化的比赛活动，让学生在比赛中展现自己、表现自己，则可以有效增强他们参与篮球活动的动力，获得事半功倍的教学效果[5]。随着现代篮球的突飞猛进，篮球运动已经发展为由体能、技战术能力和良好心理素质组成的综合性运动项目，结合篮球教学的内容，组织和开展专题比赛活动，突出比赛的竞争性特点，有利于提高学生中枢神经系统的兴奋性，调动学生参与体育活动的能动性，培养学生的竞争意识，有利于学生的全面发展。

如为了强化学生的传接球运动技能，我们开展“行进间传接球”“半场传接球”专题比赛活动，在“行进间传接球”专题比赛中，把班级内的学生分为两个大组，每个大组分为两个小组，两个小组的学生站立在端线前，距离控制在两到三米范围内，在具体比赛的过程中，每个小组排头的两人需要跑动中传，接球到另一端线，再传、接球返回给下一组同学，依次进行，用时最短的小组为获胜组，在这样的专题比赛活动中，有利于增强学生传接球时的观察能力，熟悉和掌握行进间传接球的技巧。在“半场传接球”专题比赛中，我们可以把班级内的学生分为四个小组，每个小组需要分为进攻组和防守组，当出现违规时，对方小组的一分，在规定时间内得分最多的小组为获胜组，既增强了学生在篮球运动中的体验感，又丰富了篮球教学的形式，提升了篮球教学的效率。同时，我们还可以开展“投篮”专题比赛、“半场”专题比赛和“全场”专题比赛，丰富篮球比赛的内容，增添篮球课堂教学的生机与活力。

3.5 借助评价环节，组织比赛评价

评价始终是教育教学中不可或缺的环节，具有检验、激励等多种功能，在新课程改革的推动下，采取符合学生身心特点的方式进行评价，处理好“教—学—评”之间的关系，才能激发学生的学习兴趣，获得意想不到的教学效果。在以赛练融合为导向的大学篮球教学活动中，我们需要重视比赛活动的评价，通过评价的方式检验学习效果，为后续的体育训练指明方向，以此来有效提升篮球教学的效果。

例如，在篮球全场比赛中，教师负责担当教练员，主要负责替补队员安排和战术的制定，由丰富比赛经验的学生担任裁判员，场下的同学既是观众，又是拉拉队员，在比赛结束时，引导学生进行自评、互评活动，在评价的过程中，发现自身在赛场上的优点和不足，同时学习其他同学的优点，不断地提升学生们的技战术能力，让学生更好地掌握比赛规则。在教师评价环节，教师需要对学生的比赛能力、比赛热情等进行整体评价，特别是采取激励的语言来进行评价，有利于提高他们参与篮球比赛活动的积极性，促进他们运动能力的提升和发展。

4 结语

总而言之，大学生是一个思维活跃、活泼好动的群体，篮球是深受大学生喜爱的体育运动，在教育改革与创新的背景下，高校体育老师要重视教育理念的创新，注重以赛练融合的方式开展篮球教学活动，赋予高校篮球教学更多的趣味性，增强大学生参与篮球运动的主观能动性，发挥出篮球运动在促进大学生身心健康成长方面的积极作用，培养大学生健康的体魄、积极的心态，为培养出更多适应时代发展的高素质人才奠定良好的基础。