一心为兵

孔楠

2022 年10 月底，郝立君与官兵分享党的二十大盛况。

郝立君，汉族，甘肃兰州人，1986年7月出生，2005年9月入伍，2006年6月入党，武警后勤学院基础部副主任，“全国巾帼建功标兵”，武警部队十佳“四会”优秀政治教员、“四有”优秀文职人员，荣立二等功1次、三等功2次。党的二十大代表。

“让生活失去色彩的，不只是伤痛，还有内心世界的困惑……”党的二十大代表、武警后勤学院基础部副主任郝立君从事心理教学工作多年，她雕琢匠心，为兵服务，带着大家调整心态、化解心结，走向阳光、保持乐观，被官兵和学员们亲切地称为“郝姐姐”。

初心为兵，服务基层

在一次心理服务下基层活动中，一名大学生士兵找到郝立君，倾诉自己“不得志”的困扰。

因为和班长分歧较大，这名战士甚至萌生了要离开部队的念头。郝立君静静地听他讲述，既不说教，也不评判，而是建议他认真思考几个问题——“当兵为什么？”“当兵干什么？”“当兵怎么干？”

“把问题想通了，前方的路就通了。” 郝立君说。

最终，那名战士不但坚定了安心服役的决心，还时而通过微信和电话，向郝立君报告自己的成长近况。后来，他退役返校，考上了硕士研究生，也很感恩在部队受到的锻炼。“他专门打电话向我报喜。”郝立君说，“看到官兵走出心理困扰，不断成长进步，我真的特别高兴。”

近年来，郝立君把基层官兵心理健康防护作为教学研究的重点方向，先后深入北京、天津、西藏、内蒙古、辽宁、河南、河北等基层部队，开展心理服务近50场次。

无论在哪里、面对谁，郝立君都认真倾听对方内心的声音，用心去沟通交流，并给予情感上的理解、鼓励和支持。渐渐地，她成了官兵口中有名的“郝姐姐”。

郝立君认为，心理服务是助人的工作，她也乐于享受工作带来的幸福感。

2016年10月，郝立君还未休完产假，就放下未满半岁的女儿，加入藏区心理服务队，前往高原。强烈的高原反应让郝立君举步维艰，她就一边吸氧，一边调整状态，倾听高原官兵的心声，与他们一道寻找透过心理“阴霾”的阳光。

“身着‘橄榄绿是强军路上一分子，换上‘孔雀藍照样能为强军兴军作贡献。” 2018年，郝立君积极响应号召，第一时间向组织递交申请，成为全军首批现役转改文职人员。

丹心为兵，教学创新

心理学课程注重趣味性与参与性。传统的大课和讲座受人数和时间限制，难以让更多官兵参与其中。

结合新时代官兵求新求变求异的特点，郝立君决定创新教学方式。她先是在学院护理心理学课程中大胆采用“雨课堂”教学，随后又将其运用到给基层官兵的心理服务中。

基层官兵也对带着手机上课充满了新奇和兴奋。扫二维码进入课堂，弹幕解疑、投票答题、点赞等形式新颖、轻松活泼的互动方式，一下子激发了他们的学习兴趣。

面对文化素质参差不齐的官兵，郝立君会通过一个个深入浅出的小故事，层层递进、启发思考，引导官兵积极投入、热情参与，亲身总结“养心”路径，感悟“护心”方法。

在远程心理服务中，郝立君还通过“云课堂”的形式，实现了“千里一堂课”。2023年1月，郝立君受邀为武警广西总队某部官兵开展一次心理专题辅导。屏幕点亮，“云课堂”开讲，官兵都将目光聚到了郝立君身上。

“带着手机进课堂，通过现场直播连线知名老师！这样的操作，确实好！”列兵朱晨阳说。

“和郝老师‘云交流后，我终于找准了自身定位……”上等兵勾龙飞在课上发的弹幕，被郝立君做了现场解答，这让他觉得既新鲜又解渴，“‘云课堂架起了沟通的桥梁，加速让我们自我提升。”

匠心为兵，广育桃李

“今天的学员是明天的带兵人，今天的课堂连着明天的战场。”

郝立君始终坚持一手抓课堂教学，一手抓骨干培训。在她看来，课堂教学和骨干培训的最终目的都是——服务基层官兵。健康的心态、健全的心理对广大官兵来说至关重要。她把更多精力投入科研，大量阅读专业书籍，反复思考破解难题。

对于在实践中发现的问题，郝立君会与其他教员团结协作、共同攻关，及时把研究成果运用到心理服务当中。近年来，郝立君带领教研团队，撰写了近百篇心理健康方面的指导文章。

郝立君每到一处都要进行心理骨干培训，在传授心理学知识的同时，教授心理骨干学会倾听的态度和方法，让他们学会自我调节和相互支持，从而更好地为基层官兵的心理健康保驾护航。

一名学员个人能力很强，但性格较为强势，在参加心理骨干培训前，因不太会处理人际关系，民主测评结果不佳。加入心理骨干团队后，他每周学习心理学知识，讨论如何理解自己、理解身边人，如何助人助己、提高心理能量。一段时间后，队干部都反映这名学员变化很大，同学们对他也越来越信任，在入党积极分子民主测评中，他得票第一。

如今，郝立君团队承办的心理骨干培训班已成功开办多期，近200名心理骨干学员活跃在基层心理服务一线，成为部队的心理知识传播者、官兵的心理健康守护者。

多年来，郝立君主持、参与军内课题4项，完成教学改革课题2项，主持建设精品课1门，参与建设在线课程1门，两次被评为院级优秀教员，并荣获武警部队院校政治理论课教学集中观摩评比三等奖。

2022年9月，郝立君光荣当选党的二十大代表。参会结束返回工作岗位后，郝立君带着新思考、新方法，第一时间为全院官兵进行宣讲，她也一如既往地勤勉工作。2023年3月，郝立君被授予“全国巾帼建功标兵”称号。

（作者单位：武警后勤学院基础部）

编辑/李颖