那些似曾相识的既视感从何而来？

◎文/佚名

有没有一个瞬间，你感觉眼前的场景似乎曾发生过。你遇到了一个陌生人，却恍惚觉得：“这个妹妹我曾见过的。”又或是读书读到某处后，你拍案而起道：“我梦到过这段！”“此情此景，似乎在过去曾经历过一遍”是一种经常出现在日常生活中的错觉，在心理学上，我们称这种现象为“既视感”。

是记忆失灵还是记忆出错

既视感，指人在清醒状态下第一次经历某个场景，却感觉以前也曾经历过，是一种带有“神秘气息”的生理现象。

一些科学家曾试图用虚拟现实技术来营造既视感。一项研究将《模拟人生》游戏中的一个场景按照相同布局改造成另外一副模样，比如将一个虚拟花园场景中所有的灌木都替换成垃圾堆，于是花园变成了一个布局相同的垃圾场。路过这个场景时，受试玩家们称他们出现了既视感。

基于这些实验，科学家开始认为既视感其实是一个记忆现象：我们进入一个与记忆十分相似的场景，但无法找到相对应的确切记忆。大脑认识到了当下的场景与记忆的相似之处，留给我们一种难以言说的熟悉感。

至于记忆失灵的具体原因，有人认为，既视感就像是大脑中通向长期和短期记忆的电路发生了短路，于是新信息没有先在短期记忆储存库停留，而是径直通向了长期记忆。还有人认为，这是由于在没有相关记忆支撑的情况下，大脑中负责发送熟悉感信号的区域——鼻周皮层和内嗅皮层被错误地激活了。

我们该担忧既视感吗

既视感的极端情况是颞叶癫痫，这是一种随机发作在大脑颞叶的神经系统慢性紊乱，经常表现为局灶性意识清醒的癫痫。出现这种情况时，人会继续保有基本的意识，但是会产生类似于既视感的反常感受。有些科学家认为既视感是这种神经紊乱的轻症版本。

只要与癫痫无关，研究人员认为这种感觉并没有什么坏处。事实上，有些科学家认为既视感可能是有益的。如果它的出现确实是因为大脑在重新整理被错误归置的记忆，这种怪异恐怖的感觉可能表示我们的记忆在好好地工作。

有研究发现，随着年龄的增长，既视感发生的频率也会降低，一般频发于15～25 岁这个年龄段。超过25 岁之后，既视感就不怎么光顾你了，至于老年人就更难发生既视感了。如果你经常发生既视感，也许可以暗自偷笑，说明你的大脑还是比较年轻的。

此外，既视感的发生还与压力和疲劳相关。压力较大的人，更容易发生既视感，而年轻人普遍压力都比较大，所以也可能有关联。英国科学家正在研究一个长期存在既视感的年轻男子，他频繁地感觉自己在重新体验过往的经历，每次产生的既视感常常长达一分钟之久。他感觉自己就像是被困在了电影《死亡幻觉》里一样。

总而言之，如果你只会偶尔产生短暂的既视感，并不会影响日常生活，那就没什么好担心的。