与残疾人并肩奔跑

黄舸

在遭受一次创伤性脑损伤大约9个月后，毛里西奥·布兰迪诺仍然无法在没有器械协助的情况下行走，觉得前途一片灰暗。那是2011年的事情了，他回忆说：“我想在地上挖个洞钻进去。”

幸运的是布兰迪诺参加了一场支持小组会议，受一位来自阿喀琉斯国际的特邀演讲人鼓励，他加入这家非营利组织，每周在纽约中央公园举行的跑步活动。从那以后，布兰迪诺逐渐从使用助行架过渡到使用手杖，重新学会协调左右身体，直至完全停止使用手杖，开始跑步。

从2015年首次跑马拉松至今，布兰迪诺已经累计参加了十几场马拉松赛事，包括今年早些时候进行的波士顿马拉松。布拉迪诺指出，阿喀琉斯国际及其热心志愿者一直在帮助他，他的身体取得如此巨大的进步。阿喀琉斯国际致力于帮助残疾人士在跑步中找到乐趣，经常组织各种跑步赛事，每年一度的“希望和可能”4英里赛跑就是其中之一。

阿喀琉斯国际纽约地区分部总监弗朗西斯科·马吉萨诺是个盲人，刚接触這个组织时几乎从不跑步，也对适应性运动缺乏了解。2017年的一天，有人在一家商店看到马吉萨诺，建议他加入阿喀琉斯国际，尝试跑步运动。

马吉萨诺承认：“以前我不太喜欢运动，尤其是跑步这种耐力运动。”但他补充说，跑步让残疾人有机会直面身体和精神上的挑战，认识在其他场合永远不可能遇到的人，“我们和自己完全不认识的陌生人搭档，全程都会相互交谈。”

跑团进行日常训练

除了跑步爱好者，阿喀琉斯国际还欢迎喜欢步行的人加入，促进所有成员建立友谊。每周六上午，这家组织的跑者和志愿者聚集在中央公园的工程师门入口处，很多人穿黄色的阿喀琉斯T恤。这些跑步者分为青少年和成人两个组别，青少年组先进行30分钟跑。不过，一位名叫基伦·拉古纳特的17岁少年经常留下来，和大人们一起跑步。据他的父亲克里斯透露，拉古纳特患有自闭症，跑步使他远比过去开朗。迄今为止，拉古纳特已经跑过7次半程马拉松，并计划参加11月进行的纽约马拉松。

拉古纳特喜欢蜘蛛侠，他将阿喀琉斯国际的跑者和向导们与复仇者联盟进行比较，“感觉自己就像置身于一支超级英雄战队”。虽然他们并不身穿超级英雄的服装，但色彩鲜明的T恤产生了不错的推广效应，让更多人了解了这家非营利组织，腿部有先天残疾的克里斯蒂安·梅茨勒就是其中之一。

梅茨勒曾经在念高中期间加入运动队，参加过一些竞技比赛。6年前，他搬到纽约生活，在跑步时经常看到阿喀琉斯国际标志性的T恤，后来就跟着这个组织的其他成员一起锻炼。梅茨勒习惯在没有向导的情况下跑步，不过，他很欣赏阿喀琉斯为那些有需要的残疾人士提供帮助，“这里的社区氛围让我觉得非常有趣。”

在前段时间的一次锻炼中，有4名首次参加的志愿者学习如何当向导。马吉萨诺介绍称，阿喀琉斯国际让失明或视力受损的跑者来训练新向导，因为他们需要向导不断提供指引。只要向导学会如何与他们合作，就很容易了解身患不同残疾的跑步者有哪些细微差别。为失明的跑步者指路时，向导要用两端带环的绳子或带子，通过绳子让跑步者感知运动的方向。某些时候，向导还会为跑步者提供口头指导，比如在需要转弯，或者赛道上出现凸起和水坑时及时提醒。

一位名叫塔米·洛克的志愿者说：“必须认真思考大家都在做什么，包括跑者和其他志愿者。说实话，以前我从来没有想过会出现在这里，和一群残疾人并肩奔跑。”

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