健康教育及心理护理干预对肥胖型多囊卵巢综合征患者生活方式的影响①

高英宏,刘 莹

(佳木斯市中心医院,黑龙江 佳木斯 154002)

肥胖型多囊卵巢综合征是临床上较为常见的疾病,此病的产生与患者的内分泌代谢异常有关[1]。肥胖型多囊卵巢综合征对患者的正常生理功能造成极大影响,患者多会出现不孕不育、月经不调、多毛等病症,若得不到及时有效的治疗,此病会持续发展,进而对患者的子宫内膜、卵巢、心血管等造成严重损伤,对患者的身体健康和生命安全造成严重的影响[2,3]。对于肥胖型多囊卵巢综合征,需要采取合理的药物进行治疗,同时患者需要保持良好的生活方式,提升治疗效果[4]。本文主要研究健康教育及心理护理干预对肥胖型多囊卵巢综合征患者生活方式的影响,报道如下。

1 资料与方法

1.1 一般资料

选取2018-04～2019-03本院收治的肥胖型多囊卵巢综合征患者,共78例,根据患者的意愿分对照组(n=39例)、观察组(n=39例)。

对照组,年龄22～35岁,平均(28.56±2.64)岁;体质指数为22.9～30.0kg/m2,平均(26.45±2.41)kg/m2;不孕时间为1～6年,平均(3.53±0.32)年。

观察组,年龄23～36岁,平均(29.49±2.71)岁;体质指数为23.1～30.3kg/m2,平均(26.49±2.43)kg/m2;不孕时间为1～7年,平均(3.96±0.34)年。

(1)纳入标准:患者均符合2003年荷兰鹿特丹制定的多囊卵巢综合征诊断标准[5];患者经过临床检查确诊为肥胖型多囊卵巢综合征;均自愿接受本次护理和研究,并签署知情同意书。

(2)排除标准:合并甲状腺疾病者;生殖系统器质性病变者;先天性肾上腺皮质增生者;恶性肿瘤者;神经系统疾病者。

两组间的一般资料比较(P>0.05),有可比性。

1.2 方法

对照组行常规护理干预,护理方式为:护理人员应按照此种疾病的特点,为患者制定专业的护理方案;护理人员定期为患者实施健康指导,并发放健康指导手册,告知患者应认真阅读,按照手册上的要求合理安排自己的生活。

观察组接受健康教育及心理护理干预,护理方式为:①健康教育:首先要了解患者对疾病各项知识的认知程度,向患者发放调查问卷,调查患者对疾病的认知度,同时要掌握患者的文化程度、性格特点,然后对患者制定合理的健康教育方案;健康教育的开展可以采取多种方式,比如健康讲座、通过微信和QQ等网络工具发送疾病相关知识或者播放视频资料,通过多种渠道使患者认知疾病。营养知识健康宣教:定期组织患者开展知识讲座,向患者讲解营养相关的知识,并使营养师现场为患者指导,以帮助患者全面认知营养知识,使患者保持良好的营养摄取理念。饮食健康教育:帮助患者到营养科就诊,专业的营养医师对患者进行营养状态和生活方式的评估,然后为患者制定合理的营养搭配方案,确定患者每日的进食量,嘱咐患者要保持低热量饮食,养成良好的饮食习惯,增加对高纤维素的进食,主要包括燕麦、水果、豆类等,并进食不饱和脂肪酸食物,主要包括豆油和花生油,提升患者的生殖能力;增加对高蛋白和碳水化合物的摄入,以增加饱腹感;患者在生活中要戒烟戒酒,养成良好的生活习惯。运动指导:要对患者的身体状态进行评估,然后为患者制定合理的运动计划,在运动时要保持有氧运动,以慢跑、快走、游泳、爬楼梯等运动为主,在进行运动前一定要做好热身运动,避免身体受到伤害。用药指导:要告知患者每种药物的作用、用法用量、使用禁忌和不良反应,使患者能够正确、安全用药。②心理护理:患者在发病后,会出现明显的紧张、焦虑等负面心理,这时护理人员应增加与患者的交流次数,了解患者心理状态的变化,并告知不良情绪对疾病治疗的负面影响,向患者讲解情绪调节的方法,促使患者保持积极乐观的心态,进而促进病情康复。

1.3 观察指标

观察两组的生活方式、心理状态、生活质量情况,并作对比。

1.4 统计学方法

2 结果

2.1 两组的生活方式转变情况对比

观察组患者的合理进食、科学运动、戒烟戒酒、自我疗养等生活方式占比均高于对照组,组间数据差异显著(P<0.05),见表1。

2.2 两组患者心理状态评分对比

观察组患者的焦虑、抑郁的评分明显低于对照组,两组数据对比差异显著(P<0.05),见表2。

表2 两组患者心理状态评分对比分)

2.3 两组患者生活质量评分对比

观察组患者在护理后的生活质量评分中高于对照组,两组数据对比差异显著(P<0.05),见表3。

表3 两组患者生活质量评分对比分)

3 讨论

多囊卵巢综合征是女性群体中较为常见的疾病,此病的产生与患者内分泌失调、肾上腺内分泌异常等因素有关,因为我国女性的工作、生活压力的不断增大,此病的发病率也随之上升[6,7]。肥胖型多囊卵巢综合征是其中较为常见的病症,是导致女性不孕、月经不调等的重要原因,对女性身心健康的影响较大[8,9]。

临床上多对肥胖型多囊卵巢综合征患者实施合理的药物治疗,改善其内分泌,进而有效改善病情。但是临床上多注重药物治疗,不能为患者提供合理的护理,导致治疗效果不佳[10]。本次研究为患者实施健康教育和心理护理,具有良好的效果,通过多种教育方式的开展,能够使患者对自身的疾病有全面的了解,并且医护人员可以为患者制定合理的饮食方案、用药指导、运动指导等,以提升疾病的治疗;同时心理护理的开展,能够使患者保持良好的心态接受治疗,并积极配合医护人员的工作,进一步促进病情好转[11,12]。

研究得出,观察组患者的合理进食、科学运动、戒烟戒酒、自我疗养等生活方式占比均高于对照组(P<0.05);观察组的焦虑评分、抑郁评分明显低于对照组(P<0.05);观察组在护理后的各项生活质量评分明显高于对照组(P<0.05)。

综上所述,肥胖型多囊卵巢综合征患者,在接受了健康教育及心理护理后,其心态可明显改善,养成了良好的生活方式,生活质量也得到了大大的提高,临床效果良好。