体育深度教学：德国青少年儿童体育教育经验与启示——以射击运动为例

兰成黔渝

体育深度教学：德国青少年儿童体育教育经验与启示——以射击运动为例

兰成黔渝

（西华师范大学 体育学院，四川 南充 637002）

文章对德国体育俱乐部开展青少年儿童射击运动现实状况和体育教育理念进行分析。从德国青少年儿童射击运动开展归纳出以下教育经验和理念：（1）培养青少年体育友谊，正确认识竞争与凝聚力；（2）鼓励青少年儿童勇敢，强调积极思考的重要性；（3）积极举办青少年儿童赛事，激发其热情和创造力。结合我国目前射击运动开展和学校体育发展的实际情况，提出以下建议：（1）教育理念更新，新时代教育教学质量保障；（2）教育方法创新，多元化体育项目学练赛设计；（3）教育能力提升，夯实继续教育提升师德素养；（4）教育制度完善，家—校—社协同促进全面发展。

体育教学；青少年儿童；射击运动；快乐体育

德国是体育学科发展最早、发展水平最高的国家之一，到现在已经历百年发展，也是我国近代体育学科发展重要的理论与思想来源地[1]。根据在德国莱茵堡进行的一项人口调查的数据分析显示，参加体育运动的个人拥有更高的生活幸福感，研究结果表明了体育参与和主动幸福感之间的因果关系，参与体育运动对个人幸福感有着广泛影响，提高各民众参与体育运动的程度[2]。俱乐部在德国是最重要的、有组织的开展休闲运动和业余活动的形式，在文化与社会纽带中发挥着重要作用。体育俱乐部是迄今为止德国俱乐部文化中最大的群体，在西方社会中，现代体育一直受到各种社会效益的期望。德国体育运动植根于欧洲和国际的发展和结构。在德国大约有90000个体育俱乐部，并且允许各种不同的人口群体参加体育活动。因此，德国体育俱乐部可以被视为各种体育相关领域的基础，包括大众体育和休闲体育、健康体育、竞技体育以及精英体育。德国奥林匹克体育联合会（DOSB）是德国体育的非政府伞式组织，体育俱乐部对社会福利起着至关重要的作用，因为俱乐部活跃在政治议程上的各个社会领域，包括促进健康、社会融合、社会凝聚力、教育、民主参与和志愿工作等，而作为社会福利的重要参与者，俱乐部可以获得直接的公众支持，如补贴，以及间接的支持，如免费或廉价使用公共体育设施等[3]。而中小学与俱乐部采用共建合作项目、学生加入俱乐部和场馆共享等方式进行密切合作[4]。学校在提供课外体育活动方面只发挥了很小的作用，德国小学体育受法律管制，是必修课程的一部分，但学校提供的体育活动很少，因此学生更侧重于参加俱乐部的体育活动。以射击运动为例，德国射击联合会是德国有组织的体育运动中最大的参与者之一，由20个区域协会组成，拥有约135万会员。德国学界认为“体育”更是一种培养个体成为社会实践者的重要教育[5]，因此，青少年体育的发展采用“体育俱乐部与学校合作模式”，通过参与体育运动和在俱乐部分担责任的非正式教育过程有助于实现个人、软技能和社交能力，而体育组织的所有教育活动都基于整体教育方法，始终重视个性的发展和终身学习的原则。学习借鉴德国青少年儿童体育运动发展的经验，对提升我国体育教师教学创新能力、完善我国学校体育工作以及推动学校体育发展具有重要启发与借鉴意义。

1 德国青少年儿童体育教育经验与理念

1.1 培养青少年体育友谊，正确认识竞争与凝聚力

根据调查显示，59%的德国男孩表示，与最好的朋友共度时光是他们最喜欢的休闲活动，紧随其后的是体育运动（53%）；对于女孩来说，体育运动是最受欢迎的休闲活动之一，仅次于与朋友共度时光或听音乐，调查显示有33%的女孩认为体育运动是她们最喜欢的休闲活动[6]。再根据德国奥林匹克协会（Deutscher Olympischer Sportbund，2009）报告显示，7-14岁男孩的俱乐部参与率为76%，7-14岁女孩的参与率为59%，俱乐部是儿童最受欢迎的运动场所。因此，在参与体育活动中，运动同伴发挥着重要作用。作为友谊的一种特质状态, 运动友谊折射了主体从同伴获得的接纳与认可、亲密感与信任感、陪伴与支持等[7]。朋友可以成为参加体育运动的基本组成部分，并激发青少年儿童一起练习的运动的兴趣，在体育锻炼中建立稳定广泛的锻炼群体和同伴关系，提升人际互动体验，形成相对积极的锻炼习惯，因此，运动友谊是促进青少年锻炼坚持性的外在资源。正如从众心理学者阐释的：儿童青少年对社会行为的选择与表达往往呈现出与群内成员的趋同化特征[8]。德国奥林匹克体育联合会(DOSB)也证实了体育是融合的极好手段：“体育俱乐部可以为来到德国并对我们的文化感到陌生的人提供重要的邂逅和社区体验。在运动和比赛中，来自不同背景的人很快就会找到一种共同的语言。”体育把人们聚集在一起，在俱乐部、国家队或比赛中，无论你来自哪里，也无论长相、性别或年龄。

1.2 鼓励青少年儿童勇敢参与，强调积极思考的重要性

心理学家彼得森（Jordan Peterson）和塞利格曼（Martin E.P. Seligman）定义了一个人的24种性格优势，他们总结为六种人类美德——包括勇气[9]。因此，它是人类功能的核心特征之一，描述了一种情感力量与意志力相结合，有助于克服内部和外部障碍以实现目标。勇气并不意味着不害怕，而是克服恐惧，在很大程度上勇气是一个态度问题，因为有勇气的人有信心实现自己的目标或应对途中的风险和困难。Steffen Kirchner被评为德国领先的体育专家和心理教练之一，他强调勇气比自信重要得多，所以应该对自己有所期待。积极的思想给予能量，增强自信心，从而帮助青少年运动员达到精神稳定，积极思考并不意味着谈论事情，而是有意识地引导青少年儿童的想法，不再把焦点集中在问题和缺点上，而是转移到机会上。

1.3 积极举办青少年儿童赛事，激发其热情和创造力

根据全国青年体育联盟（NAYS）的数据，全世界约有65%的儿童参与体育活动。其中55%的美国儿童参与青少年体育，德国儿童约70%的6-14岁儿童参与体育活动[10]。由于受到疫情影响，德国大力鼓励儿童在疫情后时代主动参加体育运动，以快乐游戏为基本出发点。德国射击联合会举办的2022年儿童运动会，主要是为了激发青少年儿童的创造力和游戏本能，重点是参与活动的多样性、参与性和乐趣，而不是取得的成绩。它通常包括许多不同的项目，如短跑、跳远、投掷和游泳，还有更加多元化的项目，比如弓箭和跳绳或平衡端水和跑障碍赛游戏。其中，轻型步枪和轻型手枪射击设备安全便捷，设定为12岁以下儿童参与，此外还必须完成速度、协调、灵巧和集中等方面的一般运动训练。见表1。

表1 一般运动训练项目

此次比赛目的是以一种有趣新颖的活动方式向青少年儿童普及射击运动，并公正地对待这个年龄段的运动冲动，在承受比赛压力下，让青少年儿童享受体育运动的快乐同时，培养他们速度、协调性、灵巧性和专注力的训练。举办各类儿童运动会的目的就是让每个孩子都参与运动，享受运动的乐趣，重视青少年儿童进行全面锻炼的运动能力。

2 我国校园射击运动开展状况

2.1 光电射击概述

光电射击，又俗称激光枪，按国际射联规则要求，以安全低功率的激光信号发射来模拟实弹打靶，以无线电磁感应信号发射来反应射手射击动作过程的内在心理状况和技术动作状况，具有感觉逼真，方便安全等优点。为辅助现代五项的训练，捷克在2001年率先研发了激光枪，2010年，德国颁布禁止12岁以下的儿童接触枪支，进而也催生了针对运动射击的激光枪，后继英国在2012年时将激光枪作为伦敦奥运会现代五项的比赛装备，2014年激光枪青少年射击联赛在德国举行。直到2017年，以欧盟标准生产的、可用于正式比赛的中国制造的激光枪诞生，国内起步虽晚，但是起点高、发展快，在技术创新和赛事实践上已经远远领先于欧洲。目前射击运动在全国范围内掀起热潮，全国有14个省省运会立项，各省都有针对激光枪的专项计划。

2.2 各地校园射击运动开展情况

“光电射击进校园”示范活动，受到了基层中小学校的欢迎，我国各地中小学积极开展光电射击项目进校园工作，开设特色示范班，组建学校射击运动队，以“学生喜爱、家长满意、社会认可”为目的，促进射击运动项目文化与校园文化深度融合，形成互赢、开放、共享、创新、多元化的竞技体育和学校教育融合发展的格局，多元化赛事包括线上线下中心赛区，参赛范围面向全国约7-15岁的广大青少年儿童。其次，光电射击弥补了传统运动枪支使用和场地设施的局限性，其设备安全性高并且容易掌握，是最适宜广泛普及和开展的射击项目，光电射击除了在专业射击馆内开展，还可以在体育场馆内进行活动。

3 对我国中小学体育教育发展的启示

“中国健康体育课程模式”由季浏教授提出，旨在通过该课程模式的实施，增进学生的身心健康，该模式强调“无论选择什么教学内容、采用何种教学方法等，只要有助于增进学生的身心健康都是好内容、好方法”[11]。但该模式从贯彻落实新课程标准全面育人方面，还有补充完善的空间，借鉴德国青少年儿童射击运动发展经验和理论，结合我国实际情况，提供高质量的体育教育和为培育时代新人的动力。

3.1 教育理念更新，新时代教育教学质量保障

基于学校教育要贯彻落实“健康第一”的教育理念下，要求教师与时俱进，对前沿教育教学理念具有独到的见解和引领力，以体育心、以体育人，培养学生自信、勇敢、坚强、团结的品质，增强学生幸福感。据马斯洛需求层次理论启示，不同年龄阶段的不同青少年儿童对运动需求也有必要体现出不同层次，例如武术、舞龙舞狮、太极拳等项目，传统体育项目促进中华传统体育文化的学习，例如体育舞蹈、啦啦操、健美操等项目，审美需求项目培养审美能力，亦或是新兴项目，例如射击、攀岩、跑酷等项目。其中，射击运动能够培养学生的专注力、逻辑力、创造力，增强学生自我约束能力，培养其顽强、果敢、勇于克服困难的意志品质，增强力量素质以及身体平衡性，以满足学生各阶段发展需求为出发点，调动学生积极性从而享受运动乐趣、掌握健康知识，形成主动参与体育运动的习惯。

3.2 教育方法创新，多元化体育项目学练赛设计

新课程标准提出的“教会、勤练、常赛”三个方面相辅相成，密不可分，但要真正将其落到实处，需要先解决享受乐趣的问题。青少年儿童有了乐趣并产生兴趣，才能更主动地学会、锻炼和参与比赛[12]，而培养乐趣阶段的主要任务是帮助青少年掌握各种运动项目的技能和发展灵敏、平衡、协调和速度等基本能力[13]，目前采用得比较多的是情景教学，依靠故事情景设定以及模拟场景，激发学生想象力，从而增加体育运动的学习积极性，对小学低年级尚且适可，但随着年级的增长非但无益而且有害[14]。光电射击对国内中小学生是罕见新颖的运动项目，虽然在我国还处于起步阶段，但却受到了各地中小学生的喜爱，在得到体育锻炼的同时为普及射击运动奠定了坚实的基础。因此，笔者认为并非所有开展的专项运动都要求学生发展特长，发展青少年儿童喜爱并参与性强的运动项目即可，个别学校还将射击运动加入学生体育课程中，在一定程度上缓解了学生喜欢体育活动不喜欢体育课的现象，但体育课程创新开发还应该源源不断。低年龄段的儿童正处在身心发育和行为习惯养成的关键时期，对外界事物抱有浓厚的兴趣和好奇心，游戏活动能较好地吸引注意力，不断提升爱生乐教的情感氛围，随着学生年级增长，还可以将射击运动进行创新组合，例如射击与跑步结合，形成冲刺射击项目，加入到体育活动、运动会以及运动竞赛当中，让学生在体育运动中享受快乐，享受竞赛，从而促进其全面发展。因此，普及与提高相结合的选材道路具有更大的优势[15]。

3.3 教育能力提升，夯实继续教育提升师德素养

学校体育运动项目的增加，意味着对体育教师专业素养的要求会更加严格。高水平体育教师的培养是艰巨的，新时代进行教育形式和教育内容策略的改变和创新促使体育教师继续教育，因此，教师不仅仅要明确在教学中的责任，主动参与到体育课程的设计、实施及评价中，还要将教学领导力、创新力体现在教学设计和活动中，因材施教，针对每个孩子的身心发展特点开展相应的体育运动。最为重要的是，体育教师需明确教学领导力不是赋予的权利，而是自身一种能力，核心是在教学过程中发挥其影响力[16，17]。

3.4 教育制度完善，家、校、社协同促进全面发展

教育不应该只拘泥于在课堂教学，核心素养的形成需要更加开阔的育人视野，需要课内课外联合家、校、社推动，家庭体育锻炼是学生养成锻炼习惯的基础保障，需要家长积极参与和主动配合，父母老师的言传身教对青少年儿童有着潜移默化的影响，因此，学校、家庭、社会是共同的教育力量，但目前鉴于各种原因影响，在一定程度上而言，家、校、社协同的实践效果并不理想，主要表现为家、校、社各组成部分职责不明、配合不足、边界不清等问题[18]，因而导致处于失衡状态。因此，我国应加强教育政策和相关法律制度的建设，进一步细化现有的政策和法律规定，使家、校、社协同育人能够真正落到实处。

4 结语

目前，国家对我国学校体育的改革和发展越来越重视，青少年儿童参与体育锻炼以及身心健康水平也备受社会关注，在这教育理论多元化的新时代，任何学习和借鉴都需要结合国内实际情况进行适合的借鉴才能有助于推动学校体育改革与发展，射击运动进校园推动深入体教融合，后续发展也需要结合各地域实际情况进行分析，这也是下一步研究需要解决的问题。

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In-depth Physical Education: Experience and Enlightenment of Physical Education for Teenagers and Children in Germany-- Take Shooting as an Example

LAN Chengqianyu

(China West Normal University, Nanchong 637002, Sichuan, China)

兰成黔渝（1997—），硕士生，研究方向：射击训练理论与实践。