看电视要适度

我们都喜欢看电视，可是你知道长时间看电视会给我们带来多大的伤害吗？

马小虎这两天总感觉眼睛涩涩的，还特别没精神。看到马小虎这个样子，乐乐就猜到，准是他看电视看多了。“马小虎，你是不是趁大虎爸爸不在家又偷偷看电视了？”“嗯，你怎么知道？”马小虎很纳闷。乐乐解释说：“当然了，看你的眼睛我就知道了！”

安全解答

1.选好节目

看电视要选择有教育意义的节目，这样对我们的成长才有帮助。

2.注意姿势

不要躺着、歪着看电视，否则对大脑和颈椎都有伤害。

3.控制好时间

不要长时间看电视，否则不仅会让眼睛肿胀，视力下降，还会影响身心健康。

安全提示

经常看电视，就会和父母减少交流，不利于培养亲子关系。

（选自《学生安全教育漫画书·生活安全》，北方妇女兒童出版社2015年版。）