谁把他们困在“漫长的季节”

李蕙君（国家二级心理咨询师、沈阳市婚姻家庭咨询师协会理事）

悬疑“神剧”《漫长的季节》日前热播，故事围绕迷失的父亲、死亡的恋人、重逢的老友缓缓展开，剧中人物表现各异，但内心却不约而同地很久都走不出那个“漫长的季节”。

固着转移可有效自我疗愈

停留在过去、不愿面对现实的状态，可以用一个专业心理学名词概括：“心理固着”。心理固着的成因，有的可以归结为人格特点，往往由原生家庭和接受的教育、习惯导致，有的则是人生经历中的重大事件、变故所致。剧中男一号王响，作为根正苗红的“钢二代”，发自内心地“以厂为家”是他的“心理固着”；突如其来的丧子之痛也是他的“心理固着”。

最有效的疗愈，往往是自我疗愈，这种疗愈最大的成本是时间。在《漫長的季节》结尾，王响对自己说出了“往前看，别回头”的金句。正是因为他有了这样的意识，才渐渐走向自我疗愈。精神分析家认为，无论是疗愈还是自我疗愈，都需要“先回头”——接受和心理固着长期共存的现实，并总结、找到具体固着点上的积极有利因素；再“向前看”——因势利导、恰当地将固着点有效转移，而不是简单粗暴地消灭。剧中王响将无私的父爱从王阳转移到王北身上，就是通过固着转移达到有效疗愈。

“潜意识”里藏着人生结局

剧中沈墨，无疑是最让人心疼的那个，在反复出现的困境里拼命挣扎着，反抗着，最终却陷入深渊。就如她那一句从内心火山中喷发的呐喊：“倒霉的不该是我们，而是他们！”这是一种从“受害者”到“加害者”的心理演化过程。

沈墨的一生看似被迫经历了太多厄运，但其实她是有机会自我救赎的。人在命运的每个关口，其实都有自我救赎的机会，只是一直被自己潜意识中的不合理信念和固定模式所“固着”：比如坚定地认为有些人是坏的、邪恶的，就应该受到严厉的惩罚；我看到这个世界是恶的，这个世界一定是恶世界；我遇到的问题是世界上最糟糕的，世界上最不幸的人也是我，我没有未来了。在这种不合理信念和固定模式的驱使下，沈墨能做的就是毁灭一切恶的东西。正如心理学家荣格所说，“你的潜意识操控着你的人生，而你却称其为命运”。

男孩需要通向世界的引路人

剧中王响对儿子王阳总是大呼小叫，父子俩说不了几句就不欢而散。那一晚，王阳帮沈墨处理完尸体，未谙世事的他，既害怕又无助，可他却无法向父亲开口诉说。后来王响终于察觉到异常，儿子的回答意味深长：“要是有一天，我不在桦林了……”可王响依然没有意识到到儿子的无助和迷茫，一味输出大道理。也正是这一次，王阳彻底向父亲闭上了心门。

心理学家曾说：“父亲是孩子通往外部世界的引路人。”一个男孩从家庭走向社会，离不开父亲的榜样示范和及时指引。可在王阳初入社会、陷入困境之时，父亲王响却没有给到他应有的帮助和指点。也正是受父亲不当教育的影响，王阳性格执拗偏激，行事冲动不顾后果，最终走上歪路，失去性命。而王响在失去亲生儿子后，终于学会了如何做好父亲，对养子王北再没有之前那种居高临下、自以为是。