别让“鸡毛蒜皮”毁了婚姻

●文/家家

图文无关

家庭琐事等成为离婚纠纷案主因

2023年3月30 日，《2022年婚姻家事法律服务行业白皮书》正式发布，数据显示，在离婚纠纷案件中，75.29%的案件主要涉及家庭琐事、性格不合等原因，而真正存在出轨、家暴、赌博等法定过错的离婚案件仅占一小部分，这与人们对离婚原因的普遍认知，大相径庭。

步入婚姻伊始，人们都怀着美好的憧憬和对未来生活的向往，然而身处婚姻之中，除了甜蜜和幸福，还有生活中“鸡毛蒜皮”的琐碎小事儿。没有无缘无故的爱恋，更没有无缘无故的怨恨，不是迫不得已、忍无可忍，谁也不想闹到一拍两散、恩断义绝的地步。

可是，在老一辈人看来，“家庭琐事”的麻烦就是婚姻的常态啊，为什么现在反而成为离婚的重要原因呢？

可见，刺伤婚姻的，或许不是背叛，而是“细节”。爱情可以打败生老病死，却往往抵不过生活中的琐碎小事。

微博上引起热议的“90 后离婚的100 个理由”中，有人因为婆婆把饭嚼碎了喂孩子而离婚；有人是因为吃饭吃不到一起去，“西红柿炒鸡蛋非要放糖，豆浆却不喝甜的，咋过”；有人则因为丈夫天天乱扔臭袜子，“他臭袜子乱扔，说也不听，我肝儿都要气炸了……”看起来，夫妻二人谁也没有大是大非的过错，谁也没有对不起谁，无非就是倔强、怀疑、自尊心、不示弱等这些正常人都会有的情感，结果因为一些琐碎家事导致的小情绪、小冲突，婚姻解体了。

很多人想不明白，曾经携手相伴的那些难忘岁月，都不是假的，为什么一些小矛盾反而跨不过去了？其实，有些人离婚，不是经不起大风大浪，而是受不了婚内不体谅的委屈和心寒。那么，你认为“鸡毛蒜皮”的琐碎小事儿，真的会让婚姻走到无可挽回的地步吗？

网媒互动：

微信调查

会，细节不光决定成败，还决定感情走向38%

不会，婚姻就要互相包容，哪能败于小事46%

不一定，事情发生时往往并不会预知结果15%

王世民

中国心理学会注册心理师

安徽省唯一中国家庭教育专家组专家

安徽省家庭教育研究会副会长

安徽省婚姻家庭研究会副会长

生活的一地鸡毛中，爱情之花永久保鲜

很多离婚案件的基本原因不是出轨、家暴、赌博等重大事件，而是因为家庭琐事的一地鸡毛磨灭了风花雪月带来的卿卿我我，人们最终会败给小事情的处理，出现“相爱容易相处难”的状况。

为啥山盟海誓都抵不过一地鸡毛？

主要原因在于这几个方面：一是双方婚前相处时间过短，没有经过充分的相处就步入婚姻殿堂。双方缺乏真正的了解，为结婚而结婚，仓促进入婚姻之后，在真实的相处中，就会因为生活小事而出现不理解、不接纳、不支持的状况，甚至导致婚姻破裂。

二是双方虽然恋爱时间看起来不短，可是真实相处的时间短。随着现代社会网恋、异地恋的比例增加，男女双方为了结婚，在婚前都做了大量的诸如求学、拼命工作、调动等努力，导致在真实的相处过程中，会觉得共同生活并不如想象中的甜美，还不如原先两个人各自相对独立的空间自由，摩擦不断就会让两个人走分离。

三是婚姻中的双方，尤其是现在的年轻人，在婚前都受到原本家庭较多的照顾，缺乏独立生活的自理能力，一旦结婚后，就会出现都不会料理家务，遇到家务拖沓推诿的现象，久而久之，就变成了相互埋怨、相互指责，最后导致分手。

四是由于家庭琐事处理不当，出现双方遇到问题时三观不一致，相互不信任。进而出现由相互对问题的解决方式的不同，升级到对对方的能力和人格的怀疑与批评，最终分手。

那么，我们如何在婚后还能保持浪漫的情感呢？双方需要心中对彼此有爱，对婚姻有足够的信心。如果出现问题之后，我们都还能对婚姻报有信心，对对方心中有爱，就能集中精力共同想办法面对，而不是直接过渡到批评和谩骂，直至互相磨灭了所有的耐心。

当生活出现一地鸡毛的时候，要关注问题的解决，而不是困于问题所带来的情绪中无法自拔。婚后很常见的状况是双方工作都很忙，没人做家务，就可以考虑分工完成或请钟点工来完成。而不是发现没人做家务后，看到家里乱糟糟的，就生气发火，责怪对方太懒太笨，这样就会激起对方的不愉快情绪，对方就会反击，逐渐演变成谩骂和指责，想要结束纷争，离婚便是简单粗暴的处理方式。

即使生活再一地鸡毛、矛盾不断，仍然要抱有对生活的热情。有句话说得好，“生活笑话我，我也要笑对生活。”即使婚姻生活出现了矛盾和纷争，当有机会的时候，我们仍然要即时分享纪念日、生日这种富有美好情感的节日，在满满仪式感的准备过程中，就比较容易加倍追回美好生活的愿望，能够实现美好情感流动，就会在增加共同面对困难的能力的同时，增强共同面对困难的信心与勇气。长此以往，幸福和甜蜜就会重新围绕着彼此，让爱情之花永久保鲜。

身处婚姻中的人们要学会爱的五种语言，做好爱情的表达。学会爱的表达，让彼此能随时感受爱的温暖与流动，爱情之花才能永久保鲜。爱的五种语言分别是：肯定和鼓励的语言、爱的礼物、精心的时刻、服务的行为以及适时的拥抱。这些有效的方式会让我们与对方紧密相连，感情长久保鲜，愿天下有情人都能相携白首。