苏炳添，百折不挠的中国飞人

作为第一个跨入男子田径100米9秒区的亚洲人，苏炳添的历史性突破不是一蹴而就的。2012年，当他第一次参加奥运会，就遇上了“世界第一飞人”博尔特，这次经历让他感受到巨大的差距，他下定了决心：过10秒进9秒区。2015年世锦赛，他又一次和博尔特站在了同一起跑线，而这一次，他与博尔特仅差0.03秒。但这一年，苏炳添已到了退役的年龄……在东京奥运会半决赛中，苏炳添以32岁的“高龄”跑出9秒83的成绩获小组第一。这个成绩比他在2018年9秒91的亚洲纪录快了0.08秒，百米飞人世界排名高居第八位，他超越了年龄和体能的局限，被称为“中国飞人”，他是中国短跑的骄傲！

适用主题：超越自我；打破极限；矢志突破；打破慣性……

运用示例：跨越自我往往就是提升自我，乃至于实现自我。亚洲飞人苏炳添跨越了自己创造的亚洲记录，打破了年龄和体能的局限，创造了东方人的短跑神话；中国航天人跨越了航天技术的众多难关，打破了欧美的技术垄断，自信地把五星红旗插在了太空技术的高峰。跨越的是障碍，得到的是更高的能力；跨越的是天堑，得到的是飞翔的能力。不断跨越自己的过程，就是不断给自己赋能，收获新的自我。