“甲流”知多少

●赵天 编 ○老树昏鸦 绘

春季来临后，流感进入流行高峰。很多人出现鼻塞、咳嗽、咽喉不适、发热等感冒症状，尤其是小孩子更为多见。大部分人都以为这是天气导致的感冒咳嗽，一经检查才发现是具有较强传染性的“甲流”。那么，什么是“甲流”呢？

1.什么是甲流？

甲流是甲型流感的简称。感冒分为普通感冒和流行性感冒，普通感冒是一般细菌、病毒感染引起的感冒。流行性感冒，一般都是由流感病毒导致的，流感病毒分为甲型、乙型、丙型，其中甲型流感传播性强、发病急、传播快速、播散面大。甲流就是甲型流感病毒感染导致的流行性感冒。甲型流感病毒是容易变异的病毒，以前流行的是H1N1型，目前在我国南方流行的主要是H3N2型。

2.甲流的症状是啥？

甲流的早期症状与普通流感相似，包括发热、咳嗽、喉痛、身体疼痛、头痛、发冷和疲劳等，有些还会出现腹泻或呕吐、肌肉痛或疲倦、眼睛发红等。

部分患者病情进展迅速，来势凶猛、突然高热、体温超过39℃，甚至继发严重肺炎、急性呼吸窘迫综合征、肺出血、胸腔积液、呼吸衰竭及多器官损伤，导致死亡。

出现流感样症状后，发生以下情况之一的为重症病例，需住院治疗。包括：持续高热3天以上；剧烈咳嗽，咳脓痰、血痰或胸痛；呼吸频率快，呼吸困难，口唇青紫；反应迟钝、嗜睡、躁动、惊厥等；严重呕吐、腹泻，出现脱水表现；医学检查有肺炎征象；原有基础疾病明显加重。

3.如何预防甲流？

接种疫苗是预防甲流的有效方法之一，专家建议年老（＞65岁）、体弱、慢性病患者、医务人员、6个月～3岁的儿童每年都应该接种。接种疫苗后需要约两个星期的时间，身体才会产生抗体，可以起到预防流感病毒感染的作用。但是流感疫苗并不是接种—次就可以一劳永逸，因为疫苗配方是在对当年流行病毒毒株预测的基础上制成的，而流感病毒毒株几乎每年都发生变异，所以每年都需要接种。

除此之外，日常生活中还要做到：

（1）注意保持个人卫生，养成良好的个人卫生习惯，勤洗手，勤洗澡，不要共用毛巾、口杯等日常用品，做到不随地吐痰。

（2）卧室和办公室都要经常通风，减少室内聚集的细菌和病毒数，保持室内清新的空气。

（3）疾病流行期应尽量避免到公共场所，比如商场、电影院等人群密集的地方。与打喷嚏的人要保持1米以上的距离。

（4）到医院看病，应戴好口罩。呼吸道疾病大多由空气传染，戴上口罩可以有效地阻挡细菌和病毒。同时勤洗手对预防流感有一定作用。

（5）一定要根据气温的变化，适当地增减衣服，防止因感冒着凉而免疫力低下。

（6）日常饮食要注意营养搭配均衡，定时定量，多喝水，不吸烟，少嗜酒。同时要保证睡眠充足，避免过度劳累。

（7）要加强体育锻炼，经常进行户外运动，以增强身体抵抗力。大中小学师生，要多到室外进行体育活动，劳逸结合。

4.感染了甲流怎么办？

甲流患者大多痊愈周期短，注意休息、多饮水、注意营养、密切观察病情变化，如无其他并发症，可在1～2周后康复。对于症状比较严重的患者，目前主要是对症治疗，发病初48小时内是最佳的治疗时间，高热者可进行物理降温，或应用药物退热；咳嗽咳痰严重者给予止咳祛痰药物；高热且临床症状明显者，应警惕重症发展，及时就医。

由于个体差异大，用药不存在绝对的最好、最快、最有效，除常用非处方药外，应在医生指导下充分结合个人情况选择最合适的药物。