原来古人也近视

文/张逸诗

古人也会近视

关于古人会不会近视这个问题，答案是肯定的。不过，古人患近视的确实很少，一是古人一般都利用白天的自然光源读书。二是古人的户外活动非常丰富，比如骑马射箭、踏春郊游……不像我们总是玩手机或看电视，自然不容易近视。

患近视的少并不等于没有，我们所熟知的唐代大诗人白居易就是“近视眼”。从他写的《眼暗》一诗就能看出来：

早年勤倦看书苦，

晚岁悲伤出泪多。

眼损不知都自取，

病成方悟欲如何。

夜昏乍似灯将灭，

朝暗长疑镜未磨。

千药万方治不得，

唯应闭目学头陀。

诗的大意是，自己年轻时因为勤奋读书损害了视力，等到老了用什么药方都治不好，唯有放下书籍闭目养神，学那老僧去修行。

近视会给人带来困扰，有时还会闹出笑话。据传唐宋八大家之一的王安石吃饭时只吃眼前的菜，为什么？因为他近视，看不清远处的菜。

古人近视怎么办

据宋代《石林燕语》记载：欧阳修近视，“常时读书甚艰，惟使人读而听之”。由此可见，欧阳修应对近视的办法是专门请人来念书给他听。还有别的办法，比如，多休息。刘禹锡在《闲坐忆乐天以诗问酒熟未》 诗中提出：“减书存眼力，省事养心王”，建议减少阅读以保护视力，这和我们少看手机、电视，让眼睛得到充分休息是一个道理。

古人还会自制“护眼灯”。宋代《养病漫笔》中写道：枸杞子榨油，点灯观书，能益目力。把普通的灯油换成枸杞子榨出的油,能让眼睛久视而不乏，这大概是护眼灯的鼻祖了吧。

《本草纲目》记载了很多有明目功效的药材，比如芜菁花“主治虚劳眼暗，久服长生，可夜读书”。《药性赋》中记载了苍术“治目盲，燥脾去湿宜用”。

古人解决近视问题放出的最后大招就是戴眼镜。明朝时眼镜传入了中国。“如大钱形，质薄而透明，如硝子石，如琉璃，色如云母，每看文章，目力昏倦，不辨细书，以此掩目，精神不散，笔画倍明。中用绫绢联之，缚于脑后……余曰：此叆叇（ài dài）也。”明代田艺蘅《留青日札·叆叇》一文中的“叆叇”就是眼镜的雏形。

到了清朝，眼镜逐渐成为一种常见又实用的物品，患近视的人们终于迎来了曙光。

豆苗儿们，现在你们知道了吧，近视还真是“祖传”的！作为现代人，我们已经了解了近视的成因，也有了更加科学的解决方案。现代人近视的比例很高，我们要加强对眼睛的保护，科学用眼，尽量避免近视带来的烦恼。