作文升格指导之叙议结合

文题速遞

阅读下面的材料，根据要求写作。

最近，一张关于“复旦学霸”的截图引发热议。其中，临床医学专业的孔怡德同学一年去复旦图书馆打卡1424次，在很多网友褒其“努力”的时候，也有一种责其“内卷”的声音出现。

什么是内卷？有位同学举例解释说：“起初，我学了1个小时，我同桌学了2个小时，他比我多考1分；现在，我同桌学了6个小时，为了追赶，我也拼命学了5个小时，可最后他还是比我多考1分。从结果上来看，什么都没变，但是我们都被卷入了这种内耗的焦虑之中。”

无意义的“内卷”与有价值的“努力”，两者之间的界限似乎有些模糊了。

对此，你有怎样的感触和思考？请结合材料写一篇文章。

要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于 800 字。

初稿呈现

坚持努力，拒绝内卷

（标题可在表明观点的基础上，增添适当的修饰语。）

不知从何时起，“内卷”一词火遍网络，热度不减，在玩梗热闹的同时，我们也应认真审视：自己是在无效“内卷”，还是在认真“努力”呢？（语言表达有口语化、网络化倾向，且没有呈现文章中心观点。）

真正的努力是心怀热忱、不畏困苦地奋斗。幼时贫苦的宋濂外出求学，在隆冬时节顶着凛冽的寒风，在深山峡谷中踏着数尺深的厚雪艰难前行，冷到脚跟冻裂，四肢僵硬。樊锦诗为了考古研究，不远千里来到敦煌，面对的是飞沙走石、漫天黄土，住的是土房，吃的是杂粮，工作时要攀爬悬崖峭壁上左摇右晃的吊梯……这一切都无法动摇她对敦煌艺术的热爱。邓清明，为了心中的航天梦，二十多年来默默无闻地完成每一次备份任务，承受复杂的心理考验，虽多次止步于发射塔前，却对每次飞天任务训练没有一丝一毫的松懈。有意义的努力是能被看见的，绝非机械化的重复，它们不断发展、创造，拥有无限能量。（事例的叙述没有侧重点，叙述事例后简单地叠加了结论句，“叙”和“议”分离，缺乏紧扣论点的议论分析。）

努力和内卷有着本质区别，努力是自己主观上前进，而内卷则是受焦虑情绪驱动，被迫前进；努力是关注个人提升，内卷则是关注他人；努力是真抓实干，内卷则是重在形式。“内卷”的人眼中只有前面的人的背影，却不曾认真地看过脚下的路，在“拼命”与“徒劳”之间陷入“伪努力”的死循环。“内卷”所言的“努力”不过是绣花功夫，浮于表面，它让人陷入焦虑，身心俱疲，让人不知“卷”了什么，为什么“卷”，最终陷入无意义的消耗中。（本段着重议论，可适当补充叙例来增强说服力。）

在激烈竞争的高压下，唯有脱离“内卷”大军，才能找准方向，才不会陷入“内卷”的焦虑之中。只有笃定努力方向，才能全力以赴，即使风雨兼程，也会乐在其中。青年人处在人生最宝贵的时期，应当让自己的努力有所值，而非将青春年华消耗在“内卷”的无底洞中。这个时代需要我们保持埋头苦干的劲头，也需要我们拥有拒绝无效内卷的智慧与理性，唯有如此，方能立于时代潮头。

坚持努力，拒绝内卷。何苦感叹世界太“卷”，真正的努力不惧怕“内卷”的嘲讽，辛勤汗水浇灌出的花朵才有沁人的芬芳。人生短暂，勿将宝贵的精力消耗在无意义的内卷中，奋发向上，以真正的努力拥抱未来吧！（结尾议论部分，需要在呼吁号召中再次重申中心论点。）

升格展示

拒绝无效内卷，拥抱努力人生

增添修饰语，凸显材料关键词。

“复旦学霸”一年去图书馆打卡1424次引发网友热议。有人褒其“努力”，有人责其“内卷”，难道“内卷”与“努力”的界限已模糊消失？对此我认为：内卷并不等同于努力，我们应拒绝无效的内卷，拥抱有意义的努力，如此人生方能行稳致远。

真正的努力是心怀热忱地追求，不畏困苦地奋斗。宋濂求学问道行于深山巨谷，漫漫风雪中，赤诚的求知之心融化了足肤皲裂的疼痛；樊锦诗植根大漠守护敦煌，茫茫沙尘中，纯粹的奉献之心吹散了飞沙走石的艰苦；邓清明投身航天事业圆梦太空，滴滴汗水中，虔诚的尽职之心遮蔽了备份落选的落寞……

真正的努力是不与他人争锋，只求无愧于心；真正的努力是不惧无人欣赏，只求不忘初心。为心中梦想挑灯夜读、早起训练、坚持打卡……我们怎能指责这些拼尽全力的真努力？又怎能贬低这些传递积极能量的真努力呢？

努力和内卷有着本质区别。努力是主观积极进取，内卷是焦虑被迫驱动；努力是关注个人提升，内卷是紧盯他人动态；努力是踏踏实实真抓实干，内卷是忙忙碌碌浮于形式。倘若苏炳添不严格自律地提升个人赛跑能力，不断超越自我，怎会有为国争光的荣耀时刻？倘若屠呦呦团队没有数年如一日攻坚克难的科研实干精神，只是走形式走过场，怎能换来拯救百万人性命的良药？“内卷”所言的“努力”不过是绣花功夫，浮于表面，它让人陷入焦虑，身心俱疲，让人不知“卷”了什么，为什么“卷”，最终陷入无意义的消耗中。

在激烈竞争的高压下，唯有脱离“内卷”大军，方能脱离焦虑，找准方向，笃定信念，全力以赴。纵然风雨兼程，亦能无怨无悔。“青年如初春，如朝日，如百卉之萌动，如利刃之新发于硎。”青年人处在人生最宝贵的时期，理应奏响努力的序曲，消除“内卷”的杂音，谱出人生嘹亮的奋斗乐章。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，“不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香”。拒绝无效内卷，让我们以努力为帆，不舍昼夜；以奋斗为桨，乘风破浪；以热忱为风，航向远方，以真正的努力拥抱昂扬进取的人生吧！

修改后的开头，联系材料内容，紧扣主题；最后一句鲜明亮出中心观点，言简意赅。

第二段和 第三段的行文以排比形式列举事例，侧重记叙与论点最有关联的部分，简洁有力地突出事例重点，举例后的议论分析也紧密围绕论点展开。

议论分析时，运用对比论证，从正反两方面强化议论分析力度。同时加入简洁的事例叙述，借助假设分析强调观点的正确性，做到叙议结合。

结尾部分的总结议论，联系现实呼应开头，再次重申中心观点，并引用名人名言和诗句，运用排比，增强结尾气势，使面向青年群体的呼告更有力。

总结提升

升格后的文章通过“叙”提供材料，借助“议”阐发观点内涵，将“叙”和“议”有机地结合了起来。

叙议结合需要注意以下几点：一是要明确“叙”和“议”的从属关系，议论文中的“叙”从属于“议”，不可喧宾夺主叙述太多，冲淡了议论内容；二是叙述时要紧扣观点、关键词、话题等，进行有侧重、有筛选的语言表达，做到简洁精练；三是运用多种分析方法使“叙”和“议”巧妙衔接融合，如因果分析、假设分析等。