看这对九零后全职爸妈是如何科学养娃的

安红

双双辞职，回家带娃

吴兴和莫黎双双毕业于985大学，相恋16年，感情一直很好，相约婚后一起留学和环球旅行。可计划赶不上变化，3年疫情让他们不得不留在了家里。

既然出不去，他们想着年纪也不小了，便打算生孩子。为了成为合格的父母，备孕期间，他们买了许多国内外畅销的育儿书籍，仔细阅读，认真做笔记。

几十本育儿书和满满的几本笔记，让他们对孩子的到来充满了信心，同时也彻底打翻了他们原来的计划。

他们原本计划，孩子生下来后交给双方老人轮流带，他们去留学深造。但读过这些育儿书后，他们觉得，把孩子扔给老人是不负责任的行为。

吴兴读育儿书时，看到这样一个观点：孩子3岁以前，是建立安全感的关键时期，父母在这个时期缺失陪伴，会影响孩子一生的发展。这让她意识到，在孩子人生的起步阶段，父母的陪伴非常重要。

莫黎也在阅读过程中认识到，把孩子交给劳累了一辈子的父母，既是自私的表现，也是对孩子的不负责任。

两人因此有了个大胆的想法：双双辞职，回家带娃。至于生活费用，他们之前积攒的为留学和旅游的钱足够应付一段时间。如果之后因为生活的原因需要打工，那就一个出去工作，一个在家带娃。

对于他们的这个决定，很多人表示担心和不理解，好在双方老人没有多大异议，觉得日子是他们自己过的，只要他们计划好就行。

2021年3月，吴兴生下儿子丸丸。从此，一家三口开启了新的生活。

家有宝贝，千般滋味

夫妻俩虽然看了很多育儿书，但实际操作起来，还是困难重重。月子里，吴兴请了月嫂。月嫂照顾宝宝时，她和莫黎也跟着学习，觉得护理宝宝并不难。但3个月后，月嫂一走，一系列问题随之而来：手忙脚乱，焦虑，孩子哭闹哄不住，吴兴因为奶水不畅还得了急性乳腺炎等。

短暂的慌乱之后，两人冷静下来，开始明确分工：吴兴负责做饭、母乳喂养孩子等；莫黎负责洗衣服、给孩子换洗尿布等杂事。家里还有一只狗、两只猫，一天早晚两次遛狗和铲屎的活儿也由莫黎来做。

为了更好地照顾孩子，吴兴和莫黎同时把头发剪短，还给家里做了一些调整：把大电视送给朋友；把原来的床拆掉，只在木地板上铺了两个床垫。

一只狗，两只猫，一个孩子，两个大人，同在一所小小的房子里，生活幸福又忙碌，偶尔也不可避免地会发生一些“愉快的摩擦”。

两只猫中有一只已经被养了4年，一直备受宠爱。丸丸刚出生时，它对这个人类幼崽充满了好奇，经常蹲在床边看莫黎给丸丸换尿布。但后来，当它发现原来一直围着它转的铲屎官把精力都放在了这个小东西身上，它开始嫉妒并报复—专门在丸丸的“地盘”上尿尿。有一段时间，丸丸的小床上、尿布台上、婴儿车上都留下了它报复的痕迹。吴兴和莫黎通过仔细观察，给予那只猫更多的关爱后，情况才有了好转。

而狗狗还算听话，只要让它远离丸丸拉的大便，基本不会出什么问题。

双方的老人有时也会过来照看一下孩子，但因为生活习惯的问题，虽然只是住几天，仍会与两人产生矛盾。遇到这样的问题，两人约定，谁的父母就由谁去沟通。

在育儿观念上，吴兴和莫黎基本上能达成共识，但仍会存在一些分歧。比如，莫黎主张科学养娃，而吴兴则认为要先快乐，再科学养娃。孩子七八个月大时，莫黎想让孩子自主入睡，而吴兴看着哇哇大哭的孩子，很不忍心。莫黎便把各类书籍上主张自主入睡的知识给吴兴系统地讲了一遍，吴兴只好答应试一试。

两人虽然偶有分歧，但都是为了更好地养娃，因此遇到问题，两人都积极解决，及时反思。每天晚上睡觉前，夫妻俩都会回忆一天的生活，一起撰写育儿日记。

小两口全职带娃，意味着家里的收入暂时为零。但因为之前有积蓄、支出有计划，他们的小日子并没有受到多大影响。他们也聊过学区房的问题，但最后一致认为，只要有父母的贴心陪伴，最好的学区房就是家里的书房。

科学养娃，注重精华

在陪伴孩子一天天长大的过程中，吴兴和莫黎把从书本中学到的科学养娃知识都运用到实践中，养娃技能越来越熟练。

人类的大脑在得到充分休息的情况下，才能集中精神高效地学习和工作。宝宝也一样，睡眠影响着他身体和大脑的发育。0到2岁是宝宝第一个长高黄金期，睡眠不足会影响他身体的发育。明白了这些道理之后，一直陪宝宝睡觉的莫黎成了这个家的“睡眠警察”。为培养丸丸良好的睡眠习惯，他着力营造适合睡眠的氛围，让孩子自主进入睡眠。

对很多新手父母来说，宝宝长出牙齿以后，给宝宝刷牙是一件困难的事情。莫黎说：“只要找对方法，给宝宝刷牙也是件有趣而快乐的事情。”丸丸1岁以前，莫黎给他刷牙选择的是刷牙指套—一种有凸起的可以啃咬的东西，对于正在长牙、牙龈痒痒的宝宝来说是个很有吸引力的玩具。莫黎戴上指套，尝试着让丸丸啃咬，丸丸每次都咬得很开心。指套上的凸起，为宝宝以后适应刷牙起到了很好的铺垫作用。所以，真正用牙刷刷牙时，丸丸自然而然就接受了。

吴兴觉得，1岁的宝宝就要开始立规矩。比如宝宝在玩耍过程中，父母要适时、合理地对他说“可以”或者“不可以”，同时也要给予他抚摸或拥抱。宝宝最初可能不理解父母的意思，但次数多了，他就会通过父母的语言和肢体反应明白眼前的事情是不是可以做的。

丸丸夜里睡觉的时候，会突然哭起来。刚开始遇到这种情况的时候，吴兴都会赶紧冲进卧室抱起孩子哄一哄，或者喂他吃点儿奶。但有时，吴兴越哄，丸丸反而哭得越厉害。后来再出现这种情况，吴兴就让丸丸哭一会儿。没想到不哄他之后，丸丸反而会很快停止哭泣，翻个身继续睡觉。

陪丸丸读绘本的时候，吴兴从不用复杂的语言给丸丸讲述，只是对绘本中的各种图片发出相应的声音，也就是使用“拟声词”。拟声词基本上都是重复音，宝宝非常容易识别和接受。每当吴兴用拟声词读绘本的时候，丸丸就会很快乐地跟着妈妈模仿這些声音。用这种方式，丸丸一天可以愉快地“读”20多本绘本。

丸丸开始说话的时候，有一段时间总喜欢说“不”，比如“丸丸不吃饭”“丸丸不换拉拉裤”“丸丸不喝水”等。对此，吴兴和莫黎早有准备，提前做足了功课。1～2岁的孩子说“不”并不是真的不要，而是他开始体验到了语言的力量，沉浸其中不能自拔。因此，那段时间，他们改变对丸丸说话的方式，不再征求他的意见，而是让他选择或者配合。

诸如此类在育儿过程中出现的问题，吴兴和莫黎都能找到科学的解决办法，并且效果很好。吴兴把夫妻俩两年内读过的有关育儿和心理学的书整理了一番，发现竟然有83本。这些书是两人分工合作阅读的，吴兴主要看喂养方面的，莫黎主要看睡眠领域的，两人共同阅读心理学方面的。

2022年5月，吴兴和莫黎把两人全职养娃的经历用脱口秀的方式录了一段短视频，发布在了B站上。令他们没想到的是，在很短的时间内，这个短视频获得50多万的点击量，并为他们积攒了众多粉丝。网友赞叹：“小日子竟然可以这样过！”后来，他们又在小红书上开了“兴兴养丸”这个账号，连续更新他们的育儿心得视频，希望他们的经验能帮到同样带娃的父母。很多初做父母的年轻人给他们留言互动，都觉得受益匪浅。很快，他们的小红书账号又聚集了数十万粉丝。

成为网红以后，他们有了收益，基本能解决日常开销了。这也算是意外的收获吧。

【编辑：潘金瑞】