互联网支持下的高中生涯教育探索

林丰芬

(福州第三中学，福建 福州 350003)

生涯发展理论代表人物舒伯，首次提出了个体在不同职业发展阶段所完成的任务不同。高中生正处于生涯发展阶段理论中的探索期，[1]也是生涯规划的关键时期。2019 年福建省新高考改革，除了语文、数学、英语三门必考科目外，学生还需从其他学科中自行选择科目组合参加高考，而组合也将影响高考专业填报，如何选科做好规划，成为高中生面临的现实问题。2018 年，《基础教育课程改革纲要》中提出，根据本校办学特色和需要，以学生的学习实际需求为基础，遵循教育规律，有目的、分阶段地开发生涯规划课程，并形成课程体系。许多高中积极探索，尝试将生涯教育常规化、普及化，但在生涯教育实施过程中，存在学生面对高考压力无暇顾及、生涯规划师资不足等因素，往往使生涯教育流于表面。

一、生涯规划教育开展的现实困境

学生生涯规划要以学生对自我和对外界的了解为基础，才能更好地做出决策。但在实际开展中，学生难以从生涯规划中获得充分的认识和成长。[2]

首先，生涯规划是复杂的。生涯规划教育不仅包括选课及高考志愿填报等决策问题，还包含了能力的培养、兴趣的匹配、对变化世界的适应等对人生重大影响的生涯规划课题。更关键的是，生涯教育不同环节的开展需要不同形式的课程支撑。比如学生在选课、填报志愿之前，需要完成自我探索和对外部世界的了解，而这两者的课程形式完全不同，势必增加生涯规划教育开展的难度。

其次，生涯规划的课程教学与其他学科不同。其他学科教学虽然也强调个体的独特性，但传递的知识、信息是普适的，而生涯课程不同，学生的需求各不相同，有些学生对自我的认识不足，有些学生对外部世界认识不多，这些学生需要的生涯课程就有所不同。针对自我认识的课程，有学生对自身兴趣比较迷茫，而有的学生对能力提高的课程比较有需求。不同学生需求不同，即使是体验性的课堂也很难完全满足学生需求。因此探索尊重学生个性特征和天赋潜能，开发创造性的生涯规划课程，就成为学校生涯规划的重要课题。

二、生涯教育在互联网支持下的时代机遇

借助互联网信息技术，生涯规划课程将以更多样的形式开展，学生依靠生涯平台也将获得更加全面、更加精准的信息。

首先，互联网丰富了生涯课程形式。在保留原有的生涯课程的基础上，生涯平台推出多样化的课程满足学生的需求。比如提供介绍不同职业、专业的在线课堂，学生可以根据自己的职业兴趣选择观看；提供自我探索的微课，学生可以学习后带着思考进行自我探索；开设研究性学习课程，把职业探索的问题转化成任务，开展研究性学习。丰富的线上线下课程融合，达到听课与能力锻炼相结合、知识赋能与素养提升并驾齐驱的效果。

其次，信息技术赋能学生个性化的生涯规划。在传统课程无法满足学生个性化需求的情况下，互联网的出现、微课技术的普及为学生提供丰富的线上课程资源。大数据和认知工具的介入，使学习分析走向精准化和个别化。更重要的是，学习成果的分析不再依赖于教师的分析，大数据挖掘技术在平台中的应用，让学生可以从数据中准确看到自身的学习状态，也能获得学习结果的模糊反馈。总而言之，平台中的生涯测评为学生了解自我提供了信息，互联网数据挖掘技术为学生了解自己提供了补充，个性化的课程更是让生涯规划落实到每个不同的学生。

三、互联网支持下生涯教育的实施路径

(一)线上课程和线下课程相结合，开启生涯规划教育

1.微课和生涯课堂互为补充，助力学生点燃生涯规划热情

生涯规划课程的开展，重在唤醒学生生涯意识，激发学生探索自身兴趣、性格和能力的热情，认识自我与选科的关系、选科与职业的关系，而开展这些生涯规划课程的关键是点燃学生规划的热情。在实践中，笔者发现线下课程更容易激发学生生涯规划热情，而线上课程则可以填补生涯规划个性化不足的空白。

当学生不熟悉生涯规划时，不会主动投入时间、精力去学习生涯规划的网络课程，因此点燃学生生涯热情就显得格外重要，而这一教学目标适合线下生涯课程来完成。一方面，为了让线下生涯课程贴近学生实际，课程内容引入了学长学姐的生涯发展案例，通过与学生密切相关的例子来激活学生的学习动机。同时，课程围绕《未来愿景》《一切都有可能》《我的榜样力量》《我想要的生活》等主题开展，通过活动带领学生描绘他想要的美好生活，点燃学生对生涯规划的热情。另一方面，在外部探索课程中，安排学生参观展览、参观高校大学、访查相关企事业单位，引导学生将课程学习与现实社会生活结合起来。[3]

由于师资、课时限制等原因，课堂无法满足所有学生上课的需求。此时，教师制作的微课资源就成为线下课程的有效补充。生涯微课是对生涯课程中的重点环节进行“微化”处理，围绕课程中的某个知识点或某个重点专项讲解，形成该课时的“微课”，短小而精练。学生可以根据兴趣选择微课进行学习。同时，利用大数据挖掘技术，平台记录下学生经常浏览的内容，进而反馈给学生，启发学生思考自己的兴趣类型。

2.线上测评和线下解答相结合，助力学生了解自我

为了帮助学生更快速、客观地认识自我，每年的高一生涯课程均安排了生涯测评，线上的方式测评为学生收集完整的生涯档案提供数据，线下的解答更能够让学生结合数据客观了解自我。具体做法是:生涯平台为高一新生提供生涯测评帐号，布置测评任务，学生通过登录生涯平台，测评了解自己的兴趣、性格、能力等。如选用“气质量表”测量性格，“加德纳多元智能量表”测量能力，“霍兰德职业倾向测验量表”测量兴趣。[4]

量表做完后，平台会给出普遍性的结论，学校会针对测评结果的解释以及借助测评如何更好地认识评估自己，组织开展线下讲座。讲座围绕学生必测的几个量表展开，对于测评结果不如预期的学生，讲座教师会做专门的解释，以告诉学生们不能盲目相信测评，勇于尝试，才能不断挖掘更多兴趣，增长自身能力。

(二)学生社团、值周制度与微视频结合，培养生涯能力

学生生涯能力的培养渗透于校园生活的方方面面，生涯平台开设校园能力培养区，学生可以在该区域申请加入校园活动，也可以在此交流校内活动的心得收获。校园生活注重学生自我管理，校园内尽量做到学生管理学生。集中体现在值周制和学生社团活动的开展。所谓的值周制，即每个班级轮流值日一周，期间内班级学生负责管理学校食堂秩序、广播操、眼保健操的秩序、卫生情况、班级学生仪容仪表等，同时负责学校电子屏等的宣传，值周学生的管理能力、领导力、沟通能力都能得到锻炼；而所谓的社团活动，更是学生兴趣与能力的综合展现，社团由社长、副社长带领，定期组织社团活动，学生根据自身兴趣选择参加社团，将社团经营得有声有色。

如何挑选社团，如何领悟校园管理的要义，都依赖于生涯平台中的短视频介绍。首先，学校组织学生干部学习领悟学校管理的要求。比如社团如何纳新，社团活动如何开展，社团巡礼需要如何组织，课间操、眼保健操如何扣分等。根据具体的细则，学生自编脚本，拍摄校园管理微视频。其次，学生根据微视频开启校园管理，例如，值周制是由每个班级轮流参加，值周班级设置了多种岗位，每种岗位培养的能力不同，学生可以先到平台观看微视频，再结合自己想要培养的能力来挑选岗位。值周制结束后，每个班级就值周的心得收获录制一个微视频，视频中需要重点呈现值周不同岗位上能力培养的介绍，视频上传至生涯平台。而社团管理也是如此。每学年各社团需要结合自身特点制作活动总结微视频，重点介绍兴趣和能力培养两方面，将视频上传至生涯平台。学年末，学生会组织学生干部观看视频，并根据视频介绍评定优秀值周班级和优秀社团。

(三)讲座、研究性学习与社会实践结合，拓展生涯视野

生涯规划中，认识外部世界和职业体验是重要的一环。认识外部世界包括认识社会经济发展的方向，国家发展对职业、专业的需求、大学专业设置等；在职业体验中了解职业具体工作内容，了解如何经过自己的努力选择对应专业，进而进入职业系统。

学校在实践中探索了两方面的途径。一种是使用线下和线上相结合的方式进行普及性的知识传播，线下邀请高校专家、各行各业代表进校园，开咨询会、家长讲座、学长交流论坛等。[5]由于职业信息纷繁复杂，信息技术的使用必不可少。具体先使用问卷星收集学生需求，再将学生意见反馈给讲师，课程针对学生问题开展，效果更加理想。在讲座现场，学生还可以通过平台系统直接用弹幕形式在讲师课件上提问，增加传授者与学习者之间的交互联接。线上的普及性讲座同样注重师生的交互性。[6]学生利用平台观看学长或其他职业人士的讲课视频，在视频中发表留言，提出自己的疑惑；讲师在登录平台后，聚焦留言内容给予回复，解答学生关于职业生涯的困惑。

另一种方式是实地参观体验。在高校方向上，高中与高校建立联系，通过参观，了解高校专业配备及高校就业方向等。在职业方面上，与企事业建立联系，设立实践基地，为学生创造参观、学习、职业生涯体验的机会。同时，为了丰富职业体验的方式，学校组织开展“陪同家长工作一日”“职业见习”“职业模拟体验”等活动。通过讲座、参观，学生对自身的选择有了更清晰的认识，此时，学校推出特色课程——生涯研究性学习。课程具体开展如下:

学生结合自身情况选择想要探索的职业，同一种职业方向选择的学生分到同一个研究性班级，生涯规划导师依托网络平台，再将同一个班级的学生分成若干小组，每组5-8 人，根据能力强弱进行混合编排，这样更有利于学生之间的相互学习。研究性学习围绕每个职业的入职门槛、工作内容、职业道德、职业胜任力、职业思维等主题开展研究。每一个主题可以由教师抛出话题，学生通过小组交流讨论、查阅文献、采访专业人士等来寻找答案。在研究性学习开展的过程中，最值得强调的是研究过程需要用所选职业的思维解决问题，即学生可以像科学家、医生、工程师、艺术家等一样，思考和解决相关职业领域的问题，以更好地了解该职业。在研究性学习的最后，各小组汇报研究结论，同一职业的班级整合小组的研究结果，通过生涯平台给予公布，选择其他职业的学生也可以通过平台获取该职业的相关信息。

(四)生涯平台的数据反馈和导师制，夯实生涯教育结果

生涯平台大数据和认知工具的介入，使学习分析走向精准化和个别化。学生在平台上学习留痕、作业留痕、生成档案；更重要的是，学生可以从数据中准确看到自身的学习状态，也能获得学习结果的模糊反馈，及时了解学习状态。

生涯规划是一个复杂的过程，每个学生在其中会遭遇不同的问题，虽然线上测评、课程为学生提供生涯规划的参考，但是面对生涯规划的复杂性，能够给予学生一定指导的生涯导师才是引领学生成长的关键。学校将年级所有教师按照学生比率分配，几个学生选择一个导师，同时，导师需要定期进行生涯规划的相关培训，尤其要掌握选科、志愿填报等政策性知识。导师可以通过生涯平台了解学生的成长情况，给予一对一指导，助力学生成长；在学生遇到生涯困惑时，可以当面向导师寻求帮助，也可以在平台上向导师请教。通过系统的生涯教育，学生对自我和对外界都有了更清晰的认识，更能在选科中做出适合自己的选择，更能拓展兴趣、锻炼能力。

当然，在互联网支持下的生涯规划教育实践过程中，仍然还有许多方面需要完善。互联网提供了便捷的资源获取和交互的机会，如果提供的信息不真实或者信息对学生有误导作用，后果将不堪设想。因此，对平台资源需要有严格的审核监管。生涯咨讯、聘请的专家讲座内容都需要严格审核，以保持网络环境的纯净。期待在互联网技术的支持下，丰富的课程、多样的生涯规划教育能让学生遇见更好的自己。