爱尔眼科出的护眼良方，贴一贴，眼疲劳就好多了

春夏用护眼贴，清凉感十足

作为打工人，大家每天勤勤恳恳工作，加完班后就算洗漱完躺下已经12点，依旧要玩一会儿手机才睡。长时间对着屏幕，超负荷用眼，很容易就出现眼睛酸胀、干涩等情况，再加上熬夜加班、带娃，用眼过度，眼疲劳、睡眠不足、视力越来越差。来来来，师姐给你们推荐个法子。

眼睛作为身体重要的部分，也有其需要的营养，那就是叶黄素和花青素，一旦眼睛缺少叶黄素就会感觉眼睛干燥、酸涩。因此我们除了日常服用膳食补充剂，还可以配合使用护眼眼贴，针对眼部穴位，每天敷上10～15分钟，减缓眼部疲劳。

因为工作性质，师姐天天都在电脑前码字，下班回去之后还会继续追剧，师姐还是不玩游戏的情况，要是再玩游戏的话，用眼强度可想而知。所以除了眼干、眼疲劳之外，感觉视力也越来越差。然后师姐找到了一个好使的办法：秋冬用蒸汽眼罩，春夏用护眼贴，日常吃点叶黄素胶囊，三管齐下。

不同于蒸汽眼罩的温热，护眼贴是有点凉凉的，湿润的草本汁水轻轻覆盖在眼睛上。

感觉眼部被精华滋润着，清凉感十足。

“目邻”是“爱尔眼科”旗下的品牌，他家是专门做眼类产品的，像护眼胶囊、蒸汽眼罩、框架眼镜都有，其中护眼贴是师姐回购最多的产品。跟其他品牌的护眼贴比起来，这款护眼贴的价格很友好，而且大品牌的品控也不用担心，适合趁好价多囤两盒。

四大成分，针对性护眼

护眼贴分为了叶黄素、针叶樱桃、枸杞决明子、蓝莓四个种类，都是对眼睛很好的成分，大家可以按需选择哦。

叶黄素是构成我们眼睛视网膜的主要色素，但不幸的是，人无法“自产”叶黄素，只能通过外在方式获取。

蓝莓中含有非常丰富的花青素及维生素A，对视网膜、视紫红质的合成很有帮助，还能减轻眼部疲劳、提高夜间视力。

枸杞所含的胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2以及维生素C等都比较丰富，还含有钙、铁等微量元素，这些营养成分对眼睛健康都比较有帮助。

如果因用眼过度而出现目赤涩痛、眼睛红肿、眼屎较多、视物昏花等情况，说明肝经有热，这时候可以用决明子来降火清肝。

针叶樱桃富含维生素A和胡萝卜素，对视网膜病变、眼疲劳都有好处。

除了以上几种主要成分，目邻还精选了近十种草本植物为原料，桑葚、丹参、牡丹皮、黄柏、薄荷等等，这些都是护眼明目的好帮手。

平时我会在睡午觉的时候敷一敷，一上午的工作之后眼睛会有点痛痛的，敷个30分钟的午觉时间刚刚好。取下之后会感觉眼睛周围很湿润，轻拍吸收掉剩余的草本精华，感觉视线都清晰了不少！它还有一点点凉感，所以敷完会觉得神清气爽，有种做完眼部护理的感觉，特别适合春夏闷热的天气。

我们眼周的皮肤很脆弱，所以用的产品必须得温和柔软。目邻就专门选用了亲肤的水刺布，在柔软服帖的同时，还能承载更多的精华。当接触到人体皮肤，产生热度的时候，营养就会缓缓被吸收，而眼部本身的水分也不會被倒吸哦。

眼贴是独立包装的，随便在书桌、办公桌放几片，想用的时候直接打开使用，卫生又方便。一盒是15对眼贴，夏天马上来了，消耗速度快，可以多囤几盒。这么舒服的眼贴，师姐强烈建议上班族、学生党入手哇！