紧扣内容，提取要点

张波涛

应考锦囊

閱读实用类文本，考生必须先整体把握文章的大意，弄清文章的结构思路，然后按照题目的指向找准有效阅读区间，紧扣内容来提取要点，并对相应信息进行选择或提炼。

1.把握文本结构

理清实用类文本的结构，可以帮助我们了解作者的思路，更清晰地领会内容要点。实用类文本近年来考查的主要有科普文章、新闻报道、调查报告等，其内容安排的顺序主要有空间顺序、时间顺序、逻辑顺序，其中逻辑顺序又包含从原因到结果、从主要到次要、从整体到局部、从概括到具体、从总说到分说、从现象到本质、从特点到用途等。阅读时，考生要在段落中找到表示顺序的标志性语言来把握文本结构。具体来说，可以从以下几个方面着手：（1）抓关联词。常见的关联词有递进、并列、假设、条件、因果、转折等几大类。阅读时，看到“首先”，要想到“其次”；看到“多项条件”，要找到“唯一条件”；看到“所以”，要寻找原因……高考命题者常常在关联词的运用方面设置考题，抓住关联词，有助于考生准确找到答案所在的重点区域或重点句子。（2）抓指代词。常用的指代词有“这”“那”“这些”“那些”“它”“它们”“此”“某”“其他”等。作者为了行文简洁，常用这些代词替代文中的各种信息、观点、例证等。阅读时，考生要依据语境确认每一个代词的含义，并弄清不同代词之间的关系，如并列、交叉、包容等，才能正确判断文本的对象和观点。（3）抓关键句。要特别注意仔细揣摩关键句，包括中心句、过渡句、体现作者思路的句子等，并以此为突破口，理清文本的结构层次。

2.概括中心意思

实用类文本的中心意思或是对文本内容的高度概括，或是借以表达的思想观点和写作意图，或是揭示文本的意义、价值、目的、用意等。具体来说，可以从以下几个方面着手：（1）抓关键部位，把握中心。体现文本中心的关键部位有标题、开头、结尾，文中的议论和抒情句、文眼等。文本的开头或开门见山，或设例引譬；文本的结尾或卒章显志，或总结全文、引申开拓，均与中心意思密切相关；文中的抒情、议论，或揭示材料的深刻内涵，或表明作者的内心感想，往往是作者思想感情的凝聚点。（2）归纳层意，把握内容要点。从文本中提取要点，归纳各层层意，进而提炼出中心意思，是分析文本中心意思的一种行之有效的方法。

针对训练

阅读下面的文字，完成后面的小题。

材料一：生命必需元素按其在人体中的含量分为常量元素和微量元素。常量元素约占人体总质量的99%，它们是机体组织的重要成分；微量元素指在人体中占比低于0.01%的元素，它们在人体中的含量虽然很低，但起着非常重要的生理作用。微量元素参与了人体酶的合成，以及某些维生素、蛋白质的合成和代谢。微量元素的补充只能依靠粮食、蔬菜及其他外源性物质。值得注意的是，如今在作物种植过程中，忽视了对植物必需的微量元素进行补充，所以因土壤中微量元素缺失而导致的人体微量元素“隐性饥饿”的问题日益突出。

（摘编自马彦平、石磊、何源《微量元素铁、锰、硼、锌、铜、钼营养与人体健康》）

材料二：铁在人体内的分布极为普遍，几乎所有组织中都有，了解铁在人体内的生理功能，对于改善人们铁缺乏状况，提高其身体素质具有重要意义。

铁参与氧的运输，它是血红蛋白的成分之一。一般情况下，人体中的氧来自空气。氧通过人的呼吸进入肺泡，肺泡中的氧透过呼吸膜进入血液后与血红蛋白结合。血红蛋白由珠蛋白和血红素组成，血红素则是氮原子与二价铁离子等结合形成的螯合物。血红蛋白在肺部结合氧之后，随血液循环将氧带至各组织器官。

铁能促进某些酶的合成，且与酶的活性密切相关，是一些氧化酶的辅助因子，如它参与过氧化酶、氧化酶等酶的合成。过氧化酶是一种含铁的酶，可以有效清除体内氧化过程中产生的过氧化氢等有害物质，使机体组织细胞免受损伤破坏。

铁对人体健康的重要性还在于它是造血所必需的元素之一。红细胞生成除要求骨髓造血功能正常外，还要有足够的造血原料，铁是制造红细胞的主要原料之一，它在骨髓造血组织中进入红细胞内，与卟啉结合形成铁血红素，后者与珠蛋白合成血红蛋白。红细胞中的铁元素约占机体铁含量的2/3。

我国居民每天铁的适宜摄入量约为成年男性15毫克，成年女性20毫克，少年男子18毫克，少年女子25毫克。据世界卫生组织报道，全球缺铁性贫血患者人数占总全球人数的15％～20％，其中成年男性约占10%，成年女性约占20％。缺铁除了会导致贫血外，还会给人体带来多种危害：缺乏铁的青少年常表现出注意力不易集中，对周围的事物不感兴趣。缺铁使吞噬细胞的杀菌能力受到损伤，进而影响机体的防御能力，导致人体抗感染能力降低。铁在人体内还参与体温调节，经研究发现，铁缺乏的人对寒冷的抵抗能力下降。缺铁还会影响机体的正常发育，造成身体增长迟缓、骨骼发育异常，特别是对青少年影响较大。

（摘编自孙长峰、郭娜《微量元素铁对人体健康的影响》）

材料三：锰是一种非常重要的生命元素。它分布于人体各个组织中，脑下垂体中含量尤其丰富，而脑下垂体又是一切高级生命活动的控制中心，因此锰在人体内的作用是相当重要的。

锰能影响内分泌腺的功能、靶组织的活性及激素的生物学作用。临床证明，锰含量是否正常对维持下丘脑——垂体——靶组织的生理功能十分重要。锰是一些酶的组成部分又是某些酶的激活剂，作为辅助因子，帮助许多氧化酶在体内发挥作用。例如，超氧化物歧化酶可防止自由基对细胞的损害，锰是其重要的组成成分。锰还具有促进脂肪氧化的作用，能有效改善动脉粥样硬化患者的脂质代谢，并能减少肝脏内脂肪堆积，有利于保护心脑血管。锰还是造血过程中的原料，有的人贫血不是因为缺铁，而是因为缺锰。锰与遗传信息密切相关，它能维持核酸的正常代谢，而核酸正是遗传信息的携带者；它参与蛋白质与核酸的合成，对稳定核酸的构型和性质有着重要作用。锰能够促使骨骼和结缔组织的形成，它与结缔组织韧性和硬度密切相关，与骨骼的健康密切相关，青少年生长发育不可缺锰。

部分食物中锰元素的含量（单位：微克/克）

一般来说，一个成年人每天需要摄入3.5～5毫克的锰。锰多集中在粮食的胚部和表层部分，粗制的米、麦比精制的含锰量要高，所以主食应该粗细搭配。另外坚果、甜菜、茶叶等也是人们锰摄取的主要来源。有专家研究发现，茶叶中锰含量较高，约为220微克／克，含锰量高的茶叶可用来辅助预防肝癌的发生。

（摘编自吴茂江《锰与人体健康》）

1．下列对材料相关内容的梳理，正确的一项是（  ）

A．

B．

C．

D．

2．下列对材料相关内容的概括和分析，不正确的一项是（  ）

A．材料一介绍了人体中常量元素和微量元素的来源、在人体中的比例和所发挥的作用，从中可看出微量元素占比虽小，但其作用却不容忽视。

B．和成年人相比，青少年对铁的需求更高；相比于男性，女性对铁的需求更高；在缺铁性贫血的患者中，成年女性人数约为成年男性的两倍。

C．铁元素和锰元素在人体内的分布都非常普遍，在脑下垂体中，锰元素的含量比较丰富。这是锰元素能够在人身体内具有重要作用的原因之一。

D．人体对微量元素锰的需求比较少，但其作用却十分重要，锰缺乏的人可结合自身情况，在日常饮食中多食用小麦、黑米等制品，并适当饮茶。

3．“铁”和“锰”在人体内发挥的作用有相似之处，请结合材料简要概括。

答：