科学流言榜

“阳康”后能通过吞芥末、喝酱油唤醒味觉吗

流言：新冠“阳康”后如果出现味觉减退，可以通过吞芥末、喝酱油来“唤醒”味觉。

真相：新冠感染者出现的味觉丧失，一般在病程后两周到一个月即可自行转好。试图用各种刺激性食物“以毒攻毒”去恢复味觉，并不可取，反而可能因為吃各种刺激性的食物，而使局部的口腔黏膜甚至消化道黏膜受损。

需要说明的是，新冠病毒感染的急性期过后，部分人残存的鼻塞、咳嗽、嗅觉和味觉减退等并不属于后遗症的范畴，而属于病毒感染的症状之一。味觉等的减退是感染后的“一过性”症状，随着症状逐步减轻，大多数人的身体完全可以自行恢复到正常状态，不必过于担忧。

“阳康”后需要坐“小月子”吗

流言：新冠“阳康”后，应该坐个“小月子”，敞开吃喝、多多进补，休养30天。

真相：新冠阳性患者康复之后可以适当进补，但并不需要“坐月子”。在新冠“阳康”后，包括消化道在内的人体很多脏器尚需一段时间才能恢复健康，太急、太多、太猛地进补或者暴饮暴食，可能会适得其反，还是应该遵循从少到多、循序渐进的原则。

对于可以正常进食的人，“阳康”以后可以按照《中国居民膳食指南（2022）》的基本原则：保持食物多样化，同时养成良好的饮食习惯，每日定时、定量就餐；保证重要营养物质或者食物的摄入，包括但不限于优质蛋白；每日三餐做好荤素搭配，做到餐餐有蔬菜、每天有水果；还要保证充足的饮水。

新冠是“小号艾滋”吗

流言：最近，有一种说法开始传播，“新冠不是大号流感，而是小号艾滋”。甚至有人信誓旦旦地指出，“很多新冠药物其实原本都是作为抗艾滋病的药物”。

真相：新冠不是“小号艾滋”。二者由不同种类的病毒引起，其传播途径、发病机理、治疗方案也不相同。

首先，发病机理不同。艾滋病病毒不是冠状病毒，艾滋病全称是获得性免疫缺陷综合征。相对于其他疾病病毒，艾滋病病毒最大的不同在于攻击人体免疫系统，它将人体免疫系统中最重要的CD4T淋巴细胞作为主要攻击目标，大量破坏该细胞，使人体出现不同程度的免疫功能缺陷。未经治疗的艾滋病感染者在疾病晚期易并发各种严重感染和恶性肿瘤。新冠病毒全称则是“新型冠状病毒”。当新冠病毒如奥密克戎变异毒株侵入人体后，最先受到侵犯的就是呼吸系统，也就是上呼吸道，感染者常常会出现上呼吸道症状。但该病毒并不会像艾滋病病毒一样造成人体免疫功能缺陷，并且是可以被治愈的。新冠病毒感染者康复后，也并不会更容易感染其他疾病。

其次，传播途径不同。艾滋病的传播途径有三个，分别是性传播、母婴传播和血液传播。而新冠病毒主要通过呼吸道进行传播，可以通过空气以及物体作为媒介进行传染。

再次，治疗方案不同。艾滋病不同于其他疾病的最重要一点，在于目前尚无法完全根治，当前的药物治疗主要为了控制艾滋病病毒，避免并发症。而新冠病毒是完全可以被治愈的，对于免疫功能正常且没有基础疾病的人来说，在服用对症的缓解药物，如退烧药、感冒药、止咳药或者服用治疗新冠的药物后，基本都可以痊愈。

虽然新冠病毒不同于艾滋病病毒，但它们都以RNA作为遗传物质，同属于RNA病毒类，所以部分治疗艾滋病的药物靶点与治疗新冠的靶点相同，因而上述药物可以用于治疗新冠疾病，也可以用于治疗其他类似的病毒感染。

综上可知，把新冠称为“大号流感”或“小号艾滋”，都是不合适的。新冠就是新冠，称之为“大号流感”可能低估了其影响力，称之为“小号艾滋”可能让人产生不必要的恐惧。我们需要更加理性客观地认识新冠。

辅酶Q10能防治新冠感染诱发的心肌炎吗

流言：辅酶Q10可以预防病毒性心肌炎，还可以治疗心脏病，因此感染新冠后需要大量补充辅酶Q10。

真相：目前没有任何证据表明辅酶Q10可以预防新冠感染诱发的心肌炎，辅酶Q10对于心脏类疾病的治疗也仅是辅助性的。一些商家发布所谓“辅酶Q10可预防新冠阳性后的心肌炎”的宣传，只是蹭热点罢了。

辅酶Q10作为药品时，患者需要在医生或药师的指导下服用；作为保健品时，不建议长期、大量服用。人体内的辅酶Q10主要靠自身合成，只有少量来自食物。当人体不缺乏辅酶Q10时，大量补充这一物质并不能为健康带来额外的益处。换句话说，人们需要充分评估自身需求与补充目标才能确认自己是否需要补充辅酶Q10。

中国测定出的月球年龄真的是20.3亿年吗

流言：中国科学家分析、研究了由“嫦娥五号”带回来的月球样品，并且最终精确测定出月球的年龄为20.3亿年。

真相：科学界普遍认为月球的实际年龄在40亿年以上，接近45亿年。“月球年龄为20.3亿年”的说法是对近期月壤研究成果的误读。

事实上，月壤年龄和月球年龄不是一回事，本次研究精确测量的是月壤中的月球玄武岩年龄。月球玄武岩是月幔部分熔融形成的岩浆经火山喷发至月球表面冷却结晶后形成的岩石，并不能代表月球的真实年龄。我国研究者精确测量出月壤样本的年龄为“20.3亿年”，代表了迄今发现的最年轻月球火山活动的时间，但并不是月球诞生至今的年龄。