“我要成为职业电竞选手”——初中男生沉迷游戏的个案辅导

文/李文慧 山东省淄博市高青县教学研究室

基本情况

小艺，男，13 岁（来访年龄），初一年级寄宿学生，体形瘦弱，是家里的独生子，无躯体性疾病史，无精神病家族史。从小学五年级开始沉迷手机游戏，影响了学习，经家长与学校老师多次教导无果。

小艺妈妈：孩子自小由他的爷爷和奶奶帮忙照顾。我跟他爸平时与他交流相处时间少，管他较严，不准他出去玩，也很少带他玩，他除了上学，大多数时间都是在家。五年级给他买了手机后就迷上了游戏，在家整天拿着手机玩。有时我们收了他的手机锁好，他会趁我们不注意偷钥匙拿回手机。五年级时班主任就反映他带手机上学，无心学习，成绩退步很大。我们采纳班主任建议，周末叫他到店铺帮忙，减少他的独处时间。但是，他回到家还是沉迷游戏。

初一年级班主任：他经常带手机入校，多次对其教育，甚至没收了他的手机，都没有效果；多次发现他在宿舍玩手机游戏直到深夜，甚至上课期间也偷偷玩手机；上课常打瞌睡，无心学习，成绩不理想；人际关系良好，课间有时和同学打篮球；与同学交谈大多数都是与游戏相关的内容。

个案问题分析

1.问题原因分析

我经过和小艺多次倾谈，以及从多方面了解，对可能的几个原因分析如下：

生物原因：无躯体性疾病和精神病史。

社会、心理原因：小艺父母工作忙，父母缺乏了对小艺的关心和监管，小艺在家没有什么娱乐或人际交往活动，游戏成了他唯一娱乐和虚拟人际交流的平台，游戏的刺激、获得的成就感和游戏中与人互动，能满足他对娱乐、对人际交流的内心需求。而且，在同学们之间谈游戏得到的关注和认可，成为他与其他同学建立友谊的方式。但是，现在不少游戏开发商为了营利实行“瘾性经济”，青少年自制力较差，很容易沉迷其中。

2.分析与鉴别

充分了解情况，查阅专业资料，清楚小艺的具体情况。

得出结论：小艺属于一般性心理问题。

鉴别与依据：根据世界卫生组织2018 年发布新版《国际疾病分类》，专门为“游戏成瘾”设立条目，并明确“游戏成瘾”的多项诊断标准，一共列出了9 种症状，一般要满足其中5 项以上，才可考虑后续判断是否是“游戏障碍”。经分析和研究，小艺没有达到该诊断标准5 项以上。所以，小艺应是一般性游戏沉迷。

辅导过程

1.消除阻抗，建立良好的咨询关系（第1～3次辅导）

咨询最初，我跟小艺谈话，他大多数都是用“嗯”“是”等字词敷衍回答，敌对和抗拒心理严重。咨询关系直接影响到咨询的效果，咨询要有进展，那就必须想办法消除他强烈的敌对和阻抗心理。工作之余，我也喜欢玩游戏，遂以共情、真诚、尊重的态度对待他。然后，我跟他谈自己也喜欢玩游戏，但他表情透露出怀疑。我干脆拿出手机在他面前玩起时下很热门的一款游戏。他看到我真的会玩，而且玩得还不错，便稍微放下戒备，与我聊起游戏心得。慢慢地，我们之间的气氛缓和了，关系变得融洽起来。

在一边玩游戏一边聊天的“另类”辅导下，他终于慢慢放下敌对和抗拒。自此，我们之间建立了信任和接纳的咨询关系，我开始走进他的内心。他说他喜欢玩游戏，感觉学习没意思，想成为职业电竞选手。

2.剖析深层原因，认知疗法辅导（第4～5 次辅导）

辅导过程中，经过剖析原因，发现小艺沉迷手机游戏是因为在现实生活中其内心需求得不到满足，进而在游戏中获得补偿。并且，他有一些错误认知：想成为职业电竞选手，但是没有考虑过现实中自己有没有这个能力和条件；是否成为职业电竞选手就可以不学习等。

我结合真实性检验方法，通过职业生涯规划，引导他对能否真正成为一名“职业电竞选手”进行检验。我和他一起用电脑搜索“职业电竞选手”“职业游戏玩家”等关键词，更加全面、客观地了解这一职业的信息。

通过深入了解电竞方面的信息后，我问他是否还认为当一名职业电竞选手是件容易的事情，他回答说：“我以前还真没有想过这么多，现在看来好像真的不是很容易，但是我还是想当一名职业电竞选手。”

综合各种因素，我与其共同做了一份关于职业电竞选手的职业生涯规划，具体的生涯行动方案包括如何锻练好身体，如何考上大学电竞专业及目前具体的学习规划等。

3.家校合作，满足其现实需求

与小艺学校老师沟通，建议平常给他多些关注、表扬和鼓励，班主任和同班同学帮助他建立“非游戏群体”的友谊，鼓励他参加篮球兴趣班。帮助他和父母沟通，亲子之间互相理解，让他与父母达成协议，周末在完成学习任务后，可以适当时间内“光明正大”地玩游戏；建议父母平常抽时间多沟通交流、共同参与活动，让小艺感受到家人的关爱，感受其他活动的乐趣。

辅导效果

小艺参加了学校篮球兴趣班，人变得乐观开朗了，学习很认真，进步很大。他父母跟我反馈他在家里能主动做些家务了。而且，基本上能够按照约定协议的时间玩手机游戏。

上了初二后，我与他网上聊天，他说想换一个职业。我问他，想换什么呢？他说想学计算机编程：“以前觉得自己是那种万中无一的游戏高手，但是更深入了解职业电竞选手一些情况后，觉得自己不是，感觉自己的能力离职业电竞选手太远了。可是，如果我学好计算机编程后，我可以自己设计游戏，那会更有意思。”他对于游戏的兴趣爱好，成为了他学习的内在动力。

辅导反思

在这个辅导案例中，我觉得最重要也最难的一点是与小艺建立信任和接纳的咨询关系。我想，如果我不采取与他一起玩游戏这种“另类”的方式，可能会很难消除他的敌对和阻抗心理，从而影响良好咨询关系的建立。那么，要辅导他可能会更难。