开展幼儿心理健康教育的方法

温秀萍

幼儿是祖国的未来，心理健康教育不仅关系着幼儿个人的成长与发展，还关系着国家未来的发展。因此，教师和家长一定要呵护幼儿心理，将幼儿心理健康教育渗透在日常生活的方方面面，培养幼儿良好的心理素质，保证幼儿健康成长。

一、幼儿园层面

幼儿园是幼儿成长的第一个集体场所，是幼儿最早接触的外在环境，对幼儿的成长与发展有着非常重要的影响。在幼儿教育中，教师要注重幼儿心理健康教育，将其渗透在幼儿教育的方方面面，为保持幼儿心理健康打好基础，为幼儿健康成长保驾护航。

（一）以积极的态度影响幼儿

幼儿年龄小，各方面的发展尚未完善，可塑性强。教师要用积极乐观的心态面对工作和幼儿，从而影响他们、感染他们，培养幼儿健康的心理。

每天在课堂上、活动中，总会有幼儿来“告状”，久而久之，部分教师就会产生不耐烦的情绪，这是不对的。教师一定要积极应对幼儿反映的情况，因为教师眼里的芝麻小事在幼儿眼里是大事。教师要及时处理，正确引导，纠正幼儿一些不好的行为习惯，促进幼儿全面发展。笔者以自己处理的一件小事为例，具体如下。

乐乐：“老师，童童刚才骂了我。”

教师：“他为什么骂你？”

乐乐：“他说我踩了他的脚。”

教师：“那你踩了没有？跟他说对不起了吗？”

乐乐：“我不小心踩到的，没有说。”

（笔者将乐乐和童童叫到一起，对他们说——）

教师：“不小心踩了别人的脚要及时道歉。但是小伙伴不小心踩到你，你就骂人的话是不对的。小朋友之间互相碰着、踩着很正常是不是？你们都向对方说声对不起，好吗？以后在相处中要宽容、谦让哦。”

（两名幼儿手拉手，一起欢快地跑进了教室。）

可见，面对幼儿的“告状”行为，教师需要耐心、细心地与幼儿沟通，抓住幼儿的矛盾焦点，帮助幼儿化解，不仅能培养幼儿包容、大度的胸怀，让幼儿和睦相处，久而久之还能使幼儿具备团结、互助的美德，为幼儿的心理健康奠定基础。

（二）用行为影响幼儿的人格发展

由于自我的、个性化的一些能力没有形成，再加上认知能力、判断能力较弱，幼儿大多喜欢简单模仿，并主要通过模仿来学习，教师在平时与幼儿相处中的言语和行为都是幼儿模仿的对象。鉴于此，教师要在工作中注意自己的言行，既要尽量让自己做他们的小伙伴，又要用范本式的行为影响幼儿，让幼儿在学习的同时逐渐认识这种言语、行为的优势，看到这些言语、行为在与人相处方面的价值。

教师可以利用课间休息时间与幼儿交流，打开幼儿的心扉，了解幼儿的心理，做到在交流中引导，培养幼儿健康的心理。例如，某天课间，笔者看到班上一名性格内向的幼儿在一个人看漫画，便走过去与她交流。

教师：“宁宁，你在看什么书呀？能不能和老师分享呢？”

宁宁：“我在看《仙人掌与刺猬》，它讲的是一株仙人掌的故事。由于它身上有刺，其他植物都不和它玩。最后，这株仙人掌遇上了满身是刺的刺猬，它们成了好朋友。”

教师：“宁宁真棒。这个故事告诉我们，一个人不可能被所有的人喜欢，但一定会有喜欢他、愿意和他做朋友的人，对

不对？”

（宁宁点了点头。）

这样虽然一时改变不了幼儿的状态，但只要教师发现困扰幼儿的问题，并有意识地引导，就能逐步打开幼儿的心扉，重塑幼儿的性格，从而培养幼儿健康的心理。

在幼儿园中，教师是与幼儿相处时间最长的人，也是幼儿最崇拜与尊敬的人，教师的一言一行都可能成为幼儿模仿的对象。因此，为了帮助幼儿养成良好的行为习惯，保持心理健康，教师要注意自己与幼儿相处中的言行举止，要用自己积极的心态、良好的行为习惯感染和影响幼儿。例如，教师在教学时，要面带微笑；在处理幼儿之间的矛盾时，要和蔼地讲道理，耐心地引导；在看到幼儿弄乱书籍、玩具时，要有意识地引导幼儿整理，培养幼儿良好的整理习惯；在幼儿遇到困难时，要耐心引导；等等。这样不仅能在无形中影响幼儿，让幼儿在不知不觉间得到改变和提升，还能让幼儿正确认识一些事物，保持幼儿心理健康。

（三）日常教育中渗透心理健康教育

幼儿的心思敏感，心理较为脆弱，教师不应该等到幼儿之间出现矛盾、发现幼儿不合群等情况时，才开始对他们进行心理健康教育，而应将心理健康教育渗透在日常的教育教学中。从幼儿入园开始，教师就要无条件地关爱他们，为他们创造一个民主、关爱、和谐、温暖的成长环境，让幼儿感受到被爱、被关注，从而使其保持轻松、快乐的心态。这样既有利于提高幼儿教育质量，又有利于培养幼儿积极阳光、乐观开朗的性格。

第一，教师要尊重和接纳幼儿。部分教师没有用平等的姿态与幼儿相处，他们觉得幼儿年龄小，不懂得什么叫尊重。但笔者认为，感知被尊重的能力是人与生俱来的，是幼儿精神成长的养料和前提。所以，教师一定要全身心地接纳幼儿、尊重幼儿，增强幼儿的自信心。幼儿有表达的权利，也有被尊重的需要。无论何时，教师都需要耐心、认真地倾听幼儿的诉求，尊重幼儿的想法。

第二，教师要平等地关爱每一名幼儿。在幼儿教育教学中，部分教师对于幼儿的爱会存在偏差，虽然这些教师自身并未察觉，但是心理敏感的幼儿能感觉到，从而会产生自我否定和自卑心理。教师爱每一个幼儿是天性、是职责，也是职业道德，教师要在教育中平等地爱每一名幼儿。教师可以将爱融入与幼儿相处的日常，如多与他们交流、多给他们微笑、多拉拉他们的手、看到哪个幼儿衣服不整齐了帮忙整理一下、手脏了带着洗一下。这些小事都会给幼儿被爱、被关注的感觉，能温暖幼儿的心灵，让幼儿变得有爱心、有耐心，有助于幼儿心理健康发展。

二、家庭层面

除了幼儿园，家庭是幼儿最主要的生活场所与环境，所以幼儿心理健康教育需要幼兒园和家庭共同重视。在家庭教育中，家长要努力为幼儿创造良好的环境，这是保持幼儿心理健康的必要条件。

（一）培养幼儿坚强的意志

坚强的意志是一种能促进幼儿不断成长的优良品质，在幼儿成长与发展的道路上能起到关键的作用。因此，在家庭教育中，家长要培养幼儿坚强的意志和吃苦耐劳的精神，让幼儿亲身去品尝成长的滋味，探索生活的奥秘、知识的奥秘。

例如，笔者观察到，一名家长在接幼儿放学时，从不帮幼儿背书包。笔者问这名家长为什么不帮幼儿背书包，她说这是幼儿自己的事情。在后续的沟通中，笔者了解到这名家长很注重锻炼幼儿的自理能力，如让幼儿自主打扫房间的卫生、自主穿衣、自主进餐。这名家长表示，刚开始，幼儿不配合，甚至撒泼打滚，还说家长不爱她。在坚持一段时间后，幼儿做得又快又好，特别有干劲。这时，笔者才恍然大悟，难怪这名幼儿的生活自理能力比其他幼儿强，而且在一些游戏中遇到困难或者障碍时，总能坚持破局、高效完成。

可见，适当的家庭教育不僅能培养幼儿的健康心理，还有助于增强幼儿的意志力和自理能力，对于幼儿的成长非常重要。

（二）重视与幼儿的深度沟通

在生活中，有些家长在与幼儿沟通时，总是以“你还小，长大了就知道”或者“你这么小，懂什么呀”等话语来结束交流。这无意中抑制了幼儿与家长沟通的兴趣和欲望，导致幼儿把一些话藏在心里，久而久之成为心理负担，影响幼儿的心理健康。

幼儿对于一些事物的认识和是非判断，是通过与父母的沟通确立的，这也是他们提高认知的重要手段。所以，家长一定要重视与幼儿的深度沟通，无论多忙、多累，都不要抑制幼儿表达和沟通的欲望，要抓住一切可以沟通、交流的机会，让幼儿感觉到父母的平等对待，同时培养幼儿的表达能力和逻辑思维，让幼儿养成与人沟通、交流的习惯。

例如，大多数幼儿回到家会给家长讲述幼儿园发生的一些小事，如哪个幼儿在课堂上受到了老师的表扬。对此，家长不能觉得无聊，要耐心听完，并且抓住幼儿的诉求点进行引导，鼓励幼儿向其他表现优秀的幼儿学习。这样不仅能培养幼儿积极的生活态度，还能帮助幼儿形成正确的认知，提升幼儿的综合素养，为幼儿心理健康成长打好基础。

结语

幼儿心理健康教育是一项系统、复杂的工程，不是一朝一夕就能完成的。教师要在幼儿教育中渗透心理健康教育，用自己积极的态度、言行影响幼儿，在日常生活中多关爱幼儿，与幼儿沟通，重视幼儿反映的“矛盾”与“情况”，因势利导，教育幼儿。同时，家长要为幼儿创造良好的环境，在家庭教育中培养幼儿坚强的意志，重视与幼儿的深度沟通，培养幼儿自信、乐观的性格，为幼儿的心理健康保驾护航，为幼儿的健康成长与全面发展奠定基础。

（作者单位：甘肃省清水县永清镇温沟幼儿园）