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父母做好4件事,帮孩子平稳度过青春期

2023-02-24遇见编辑七锦

好日子 2023年11期
关键词:心理学家家长孩子

文:遇见 编辑:七锦

前几天,一位家长在后台留言:“今年孩子一上初二,好像变了个人一样,学习提不起精神,考试成绩特别差,而且很不听话,我不过说了他几句,他就和我冷战,我真的不知道要怎么管他了。”

从现实来看,这种情况并非个例,而是青春期孩子的普遍现象。此时的孩子,身心都经历着巨大的变化,面对着数不尽的学业、成长、家庭上的压力,极度的脆弱和敏感。而这其中,尤以初二学生最为明显,因此被称为“初二现象”。这些问题如果不能得到及时解决,很容易造成孩子的心理问题,甚至酿成悲剧。

所有教育手段到了青春期,都将失效

儿童心理学家温尼科特曾这样形容青春期的孩子:“我种了一个小宝贝,却收获了一枚炸弹。”青春期的孩子,就像一个火药包,稍有不慎就会爆炸,伤人亦伤己。

美国临床心理学家劳伦斯·科恩说过:“青春期总会结束。如果你和孩子之间的关系很亲密,孩子还会在成年之后重新回到你身边,而你会对他产生很大的影响。但是,如果你总是批评他、反驳他、要求他,亲子关系就破坏了,当他成年后,你就很难再对他有影响了。”

家长们一定要意识到,面对青春期的孩子,固有的教育理念是不合适的。这个阶段的他们,迫切地想要摆脱父母的控制,彰显自己的个性,注重自己的隐私,变得易怒和情绪化,很容易走向极端。

此时父母要做的,不是把他们牢牢抓在自己手中,而是充分理解他们的改变,给他们一个成长的空间,让他们可以平稳地度过这段危险期。

青春期的孩子,比我们想象中更需要父母

青春期的孩子,就像浑身长满刺的刺猬,若是和他硬碰硬,只会被刺伤,只有懂得退让的智慧,懂得包容,才更有利于孩子的成长。

就像《解码青春期》一书中写的:“在青春期,身体和心灵的突变就像一场剧烈的风暴。每一个看上去叛逆、难以接近的孩子,都需要父母强有力的支持。”

该书的作者乔西·西普也曾是一个叛逆少年,作为一个孤儿,他曾辗转过多个寄养家庭。每次被送往寄养家庭时,他就会捣乱、惹祸,用各种方式激怒养父母,并暗暗计算,多少天后自己就会被赶走。直到遇见了一个无论他怎么调皮、恶作剧,都愿意包容、接纳他的养父。

当他酒驾被捕后,养父对他说:“你视自己是一个麻烦,但我们视你为一个机会。”正是这句话,让乔西下定决心改变,最终成为了一个研究青少年问题的专家。

父母做好4件事,平稳度过青春期

作家麦家曾说过:“青春期是一种危险,可以上天也可以入地,可以是一把刀也可以是一朵鲜花。我们作为长辈,只有一种选择,就是帮助孩子变成一朵花,抹平尖锐的地方,帮助他们度过最摇摆不定、定时炸弹的这样一个阶段。”

别和青春期的孩子较劲,父母做好4件事,平稳度过青春期:

1.改变行为方式,多做饭少说话

清华附中前任校长王殿军曾在演讲中指出,当孩子进入青春期,家长要“多做饭,少说话”。

少说话,意味着少唠叨、少说教。指责少了,冲突就少了;空间多了,爱就多了。多做饭,做些孩子喜欢吃的食物,照顾好他的身体。即使他短时间内依然叛逆,但他可以从每天温馨的饭菜中感受到来自父母的爱,让他明白无论如何,父母都是他最坚定的靠山。

2.改变教育心态,学会尊重孩子

《正面管教》一书里说:“赢得十几岁孩子的最好方法,是以和善、坚定、尊重的态度,先和他们站在一边。让孩子在被理解的支撑中,得到自尊感和归属感。”

尊重他的隐私,给他空间:进卧室前先敲门,不翻看他的日记或聊天记录,不过多干涉他与朋友的交往;尊重他的话语权,平等对待:把孩子真正当作家庭决策的一份子,遇到事情一起商量,培养孩子的责任感;尊重他的选择,支持帮助:认可他的兴趣爱好,培养一致的话题,才能更好的交流。

3.改变教育模式,多用鼓励教育

幸福心理学家周梵说:“激将法完全不符合心理学的运作原理。因为自我改变是需要力量的,每一次改变都需要拿出力量破除原来旧有的习性,而罪恶感是最快扼杀力量感的东西。越去评判或谴责他人,事实上就越剥夺了对方改变的力量。”

面对青春期的孩子,父母要尽量做到多表扬、多鼓励,用正面的话语激发孩子内心向上的力量。多说“我爱你”,让孩子感受到来自父母的爱和支撑;多说“你能行”,让孩子看到父母的信任;多说“我为你骄傲”,让孩子体会到自己存在的价值和意义,感受到父母的关心与爱护。

4.改变关注重点,少看成绩多看性格

一个人的性格,会决定他未来人生的走向。家长一定要明白,对孩子来说,分数固然重要,但性格教育亦不可或缺。

让孩子参与家务、做内务整理,培养他的自律;和孩子一起运动,锻炼身体,培养他的坚韧;在孩子犯错时正确引导,培养他的抗挫力;得到别人帮助时表达谢意,教会孩子感恩……

父母爱其子,则为之计深远,成绩不代表全部,也并非界定孩子是否优秀的唯一标准,不要让眼前的“唯成绩论”影响了孩子之后的长远发展。

曾经读过一段非常感人的话:“我想过很多遍什么是最好的爱?如果前方有一条我曾经跌得面目全非的路,而你执意要去。我希望我爱你的方式,不是拼命拉住你说不要去不能去,而是给你准备最耐穿的鞋子,备好雨伞,告诉你第二个路口地很滑,第五条街道上有小偷,告诉你,去吧,回来家里有饭。我想最好的爱,应该是:我爱你的,而你是自由的。”

青春期不仅是对孩子的考验,更是对父母的一次大考,只有掌握了正确的答题方式,才能书写最满意的答卷。

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