羡慕云南人这么有口福,这碗菌菇汤实在是太鲜
2023-02-21
丰富多样的菌菇干,经过科学配比,组成了可以随用随取的菌汤包,一次一包,分量刚刚好。内含7种菌菇:赤松茸、鹿茸菇、蛹虫草、姬松茸、羊肚菌、香菇、鸡油菌。这些菌菇干都是经过精挑细选的,羊肚菌色深尖顶、姬松茸色泽金黄、鹿茸菇伞盖完整,它们带着浓郁的山野气息,一起奔赴到你手中。
赤松茸:赤松茸香气浓厚,营养丰富,含有17种身体必需的氨基酸及维生素。赤松茸的蛋白及碳水化合物成分比木耳、香菇、平菇等几类食用菌种都高,确实是一种营养品。
羊肚菌:因菌盖部分凹凸成蜂窝状,酷似羊肚而得名,是世界上珍贵的食用菌之一。俗话说:“年年吃羊肚,八十照样满山走。”羊肚菌的营养价值非常高!又因其菌香浓郁、味道鲜美、口感脆嫩,不论是东方还是西方的星级主厨、食客老饕,都对羊肚菌青睐有加。
姬松茸:带有清新的杏仁香气、菌帽嫩、菌柄脆,而且鲜味非常浓郁,煮面条时单独只放它都好吃。
鹿茸菇:学名“珊瑚菌”,状如扫帚或珊瑚,又像幼小的鹿角,故而得名。菌肉肥厚细腻,经烹调后脆松适度,醇香可口。
鸡油菌:闻起来有淡淡的杏香味,烹饪时很吸油,吃的时候一口咬下去,混合着蘑菇汁液的油水被挤压流出来,鲜如鸡油一般,由此得名。
蛹虫草:蛹虫草与冬虫夏草属于同属真菌。人工培养的蛹虫草具有和冬虫夏草相似的药理活性,有些活性成分如虫草素的含量甚至比冬虫夏草更高,随着人工培育的发展,蛹虫草逐渐成为冬虫夏草的理想替代品。香菇:肉质肥厚,带有独特又浓郁的香气。
不加调味料的野生菌火锅都好吃
从海拔近7000米的香格里拉日照金山,到海拔70米的红河河口,云南是中国海拔落差最大的省份。同时,低纬度的日照和中南半岛湿热的季风,让云南形成了每年七八月的雨季,这是适宜菌子生长的天堂。
大部分野生菌最好的吃法,是一锅煮。野生菌之所以鲜美,主要是来自蛋白质加热后所析出的氨基酸,氨基酸种类越多,鲜味就越明显,这就是云南菜喜欢把各种杂菌煮在一起的原因。
煲汤之前只需用清水洗净,再浸泡半小时即可。随着文火慢慢炖上2~3小时,汤“咕嘟咕嘟”冒着,不同菌菇中的鲜味争相溢出。
炖煮好的菌菇一朵朵吸满了汤汁,爽脆嫩滑,一口下去汁水流出,简直要鲜过肉了!再喝上一口汤,更是鲜掉眉毛,师姐终于理解了云南人对菌子的热爱,这种滋味真真是让人欲罢不能啊。
野生菌常常出现在汽锅鸡、小炒肉、煮火腿等肉菜里,而野生菌火锅,则是其中滋味最顶尖者。不用加什么火锅底料,也不用过多的调味料,只需加上这些配好的菌菇、少量的盐调味足矣,这就是名副其实的菌汤锅。熬出的菌菇湯底,可以说是集各种菌菇之精华,拿来煮面、拌饭,都能香到让人一碗接一碗。
一份是3袋菌菇包,每袋都是炖一锅的分量,天冷的日子里我就想喝上一碗热乎乎的鲜汤啊。