边走边拍，收获精彩晚年

文/徐蓓莱 摄影/朱钰卿

今年75岁的蔡国芳，退休前是大巴车司机，每天工作接送职工上下班。退休后，他从对摄影、照片后期处理一窍不通的门外汉，一跃成为社区内小有名气的摄影师和“PS（Photoshop,专业图像处理软件）高手”。蔡国芳尤其擅长人物摄影，多次在长宁区及虹桥街道的摄影比赛中获奖。他还是虹桥街道时装队成员、虹桥社区“顾泉雄DV摄影志愿者工作室”成员……丰富多样的活动，给他晚年生活增添了一道绚丽的色彩。

10年换10台相机

蔡国芳原本准备60岁退休，但因为驾车技术好被原单位返聘5年，到6 5岁才正式退休。退休后做些什么呢？他首先选择了旅游。旅游期间，他看到不少与自己年纪相仿的人拿着相机采风，于是动了学习摄影的念头。

蔡国芳平时不抽烟、不喝酒，学摄影的主意打定后，他拿出多年的积蓄买了第一台相机——奥林巴斯卡片机。还买了好几本摄影书籍，边看边琢磨。虽然之前从未接触过相机，但是相机一玩起来就一发不可收拾，每天研究、实践、总结……不久以后，他很快掌握了摄影技术，越玩越“上瘾”。10年里，从卡片机到“单反”，再到“微单”，他的相机不断升级。2 0 2 2年春节前，他购买了第10台相机——索尼A1，机身和两只镜头花了9万多元人民币。

自学PS，修炼成“大师”

随着对摄影兴趣的不断投入，蔡国芳意识到，要使照片完美，还必须学会对照片的后期处理，于是他开始钻研起P S。对于电脑一无所知的他来说，要掌握P S操作谈何容易？刚开始接触电脑时，他请教女儿，可是因为他对电脑太陌生了，问出来的问题让女儿不耐烦。于是他买来相关书籍，自己对照书本，反复钻研，并进入了上海市老龄大学，学习摄影和后期制作，后来还成为“上海市老年摄影学会”会员。他的电脑也不断更新升级，前后一共换了5台。如今，蔡国芳对P S技术了如指掌，在社区摄影圈中被称为“P S大师”。他还添置了彩色相片打印机和塑封涂膜等设备，经常为社区居民提供无偿服务。

《腾飞》 蔡国芳摄

沉浸在摄影世界的蔡国芳

兴趣与健康可以完美结合

蔡国芳爱上摄影后，经常为社区组织的各项活动拍摄照片。一次，他应邀来到虹桥社区老年时装队拍照，带队老师一眼相中他的气质，于是请他加入。经过一段时间的走步、形体锻炼，蔡国芳和他所在的时装队经常参加各类演出活动。

因家族遗传原因，蔡国芳患糖尿病已有2 7年，但他的血糖一直控制得较好。他按照医嘱每天注射胰岛素、少吃多餐（一天吃5餐），还每天坚持走路1万步。他走路的时候背上相机，哪里有好景他就抓拍，他的街拍尤其是人像抓拍有光影之美，有独特的视角，因而经常获奖。蔡国芳把健走与街拍完美地组合在一起，既锻炼了身体又提高了摄影技术。同时，他还每天进健身房进行有氧锻炼，上下午各1小时。

蔡国芳说：“退休后找几件自己感兴趣的事情做，生活精彩，人生完美！”