百科生活

【打太极有助于心血管健康】美国心脏协会杂志发表的初步研究认为，对于那些拒绝传统心脏康复治疗的病人来说，缓慢温和的太极拳是一个新的选择。

美国布朗大学的研究者说：“我们认为太极拳对这些患者的健康有益，因为运动开始得非常缓慢，而且随着自信心的增强，患者的步伐和动作可以逐渐增强。”研究者说，太极运动可以达到低到中等强度水平，其强调呼吸和放松也有助于减轻心理压力。

【激素疗法治更年期症状有良好疗效】新的临床研究数据进一步明确了激素疗法的安全性和有效性，尤其是对年龄小于60岁的女性。基于这一最新数据，激素在治疗更年期症状以及防止骨质流失方面仍然能发挥重要作用。

来自阿尔伯特·爱因斯坦医学院的研究人员发现，患有偏头痛的女性比没有患偏头痛的女性更容易饮酒，而且她们的维生素D和钙摄入量较高。偏头痛患者也更容易出现盗汗和潮热症状。

【午间明亮光线能缓解抑郁症】美国西北大学的一项最新研究发现，每日中午接触明亮的白光能显著降低抑郁症状，并能增加双相障碍患者的机体功能。在接受中午明亮光线的患者中，有超过68%的人达到正常情绪水平，而接受暗淡照明的对照组患者，这一指数只有22.2%。

光疗法传统上是用早晨的光来测试的，因为先前的研究表明，早晨的光线有助于重置昼夜节律，而且有助于治疗抑郁症状。

【桑拿汗蒸有利于控制血压】一项新的研究表明，频繁桑拿者在出汗时，对心血管的健康有好处。该研究包括了1600多名中年男性。研究人员发现，每周四次到七次桑拿浴可将高血压风险降低一半。

此次研究发现经常做桑拿和保持良好血压之间有联系，但没有直接的因果关系。高血压是心脏病的一个主要危险因素。早在之前的研究中，芬兰东部大学的研究人员就已经发现，频繁的桑拿会减少心脏方面的疾病风险，以及因各种原因而死亡的风险。

【医生白大褂可能传播病原】美国圣地亚哥大学的一项研究表明，医生白大褂的袖子很可能携带细菌、病毒和其他病原体，有传染给病人的风险。研究人员通过试验发现，穿着长袖外套的医护人员，其袖子和手腕部被病毒污染的程度达到25%，穿短袖的时候，没有发现病毒的痕迹。

研究结果显示，卫生保健人员穿短袖可以减少病原体的传播，能最大限度地降低医院内感染的风险。

【剖宫产会导致后代肥胖】《科学进步》杂志发表的新研究显示，剖宫产分娩可能导致后代体重增加。该研究建立在以前的研究基础上，这些研究已经证明了剖宫产与儿童肥胖风险之间有联系。而最近的研究报告指出，通过剖宫产出生的儿童更容易肥胖，其风险增加与母亲的体重无关。

有一种理论是，剖宫产分娩干扰母亲的阴道菌群。虽然大多数研究是观察性的，但本研究指出了可能解释这种关联的因果机制。

【吃太多糖损害男性肝脏健康】一项新的研究表明，过量食用糖可能对男性的肝脏有损害。英国研究人员发现，富含糖的饮食和肝脏中脂肪含量过高有关。研究人员指出，摄入大量糖会改变脂肪代谢，从而增加患心血管疾病的风险。

在这项研究中，研究小组追踪了一组肝脏中脂肪含量较高的中年男性的健康状况。研究人员发现，在高糖饮食后，存在酒精性脂肪肝的人，其脂肪代谢过程出现变化，这些变化与心脏病和中风的风险息息相关。

【青霉素过敏者手术后感染风险高】美国马萨诸塞州总医院调查人员的一项研究发现，青霉素过敏者在经历了外科手术后，与没有过敏史的患者相比，其手术部位感染的可能性更大。感染几率与这类抗生素的使用有关。

研究者发现，住院患者中40%的感染发生在手术切口部位，这种感染可能导致并发症甚至死亡，还会显著增加医疗费用。目前指南要求，有青霉素过敏的患者不能接受头孢类药物，这些患者一般都使用克林霉素、万古霉素和庆大霉素等药物，而这些药物对于感染的控制效果较差。

据网络""编辑/王"培