飞盘到底有多少种玩法

古月

团队飞盘

这是现在大部分人玩的极限飞盘。比赛场地长100米、宽37米，两侧各有一个长18米的得分区。一般是7人制比赛，比赛开始队员就各种跑动，传盘接盘，在对方的得分区域内接到飞盘算1分。比赛属于抢分制，一般在100分钟内哪个队伍先抢到15分即胜出。

飞盘自接赛

自己去接自己投掷的飞盘，有5次投掷机会，且玩者必须以身体的一个部分接到飞盘，不可以两点以上触盘。在回收计时赛模式中，玩者将飞盘投掷离手时开始计时，在触碰到飞盘的第一时间停止计时，时间越长越好；而投跑接模式中玩者必须在主办方画好的直径4米的圆圈内投掷，然后计算玩者第一次触碰到飞盘的点与地面的垂直点到圆圈的最近距离，距离越远越好。

躲避飛盘

每队有13名选手上场，要求在天然草地、木地板等场地内最大化淘汰对方选手。一般场地的内场长18米、宽9米，画有实线，实线外为外场，外场没有边界限制。只能使用飞盘打击对方选手的身体，若身体的任何部位被飞盘碰到，则淘汰出局，外场选手击中内场选手获得相应的复活权。在规定的时间内，内场所剩选手人数多的一方获胜。

花式飞盘

这种比赛好比花样滑冰、跆拳道等。比赛时两人为一组，自选一首约3分钟的音乐，两人在这段时间中通过花式传盘、花式接盘、旋盘技巧和默契配合来完成一个一个的花式飞盘动作，裁判根据技巧的难度、完成度、默契度，给予分数。

掷远和掷准

飞盘掷远一般比赛限时2分半钟，选手须在投掷线前将飞盘掷出，每回有5次投掷机会，记最佳成绩。掷准飞盘通常设在具有各种不同地势的林区，用最少的飞盘投掷次数完成掷准场地上所有目标筐（洞）。选手开盘投掷后，后续的每次投掷从上次投掷形成的投掷点开始，直到完成所有的目标。类似的还有飞盘高尔夫，即以高尔夫规则，用飞盘来进行比赛。

飞盘越野赛

将飞盘和越野赛跑结合起来，非常考验选手的体能。在距离大约2～3千米内按顺序设计许多“考验”，每位选手携带2～3片飞盘，必须用飞盘绕过这些“考验”的箭头所指的方向，然后带着另一片飞盘跑向前一片飞盘的落点再进行投掷，依序推进到最后，最快完成者获胜。