女孩患“神经病”的背后
2022-12-26马志国
文/马志国
这天,我接待了一家三口的来访。不同于以往案例的是,这次是女孩自己主动来咨询的,而不是被父母拉着来的。
心理困扰:女孩是不是神经病
女孩很有礼貌,见面问好后悄悄告诉我,特别希望能和我单独谈话。这很好,也很必要。不过,为了全面了解情况,我还是先跟女孩的父母做了沟通。
初步沟通了解到,女孩正读高二,平时也是心事重重,不爱说话,跟父母交流很少。大约在半个月前,父母发现女孩情况很反常。起初是情绪低落,总是愁眉不展、郁郁寡欢,回到家里更不爱说话了。接着就是睡不好、吃不好,甚至有时候连饭都不吃。再后来,女孩状态就更糟糕了,学习没有了热情,自己在房间里学习的时候,常常一个人暗自流泪,甚至会大声哭起来。有时候,还会闹心口疼,全身发软,手脚哆嗦,甚至全身哆嗦。有时候,还会连哭带闹,一边哭一边打自己。闹过后,女孩还会非常懊恼:我怎么这样?我不想这个样子!就这样,女孩学习成绩也受到了影响,在最近的月考中下滑了很多。
女孩不由自主地开始查手机,查来查去,认为自己是抑郁症。为此,还悄悄买来抗抑郁的药。可是,女孩感到吃药并没有让自己有什么好转。就是在这种情况下,女孩才主动提出要寻求心理咨询,并在父母陪同下来访了。
我问:“她出现情况反常前,发生了什么事情吗?”
女孩父母所知道的是,女孩在出现情况反常的时候,跟老师发生了冲突。女孩告诉父母说,班主任老师那些天似乎总跟自己过不去。有一次,老师跟她谈话的时候,说了让女孩很受刺激的话,女孩忍下了。随后,老师又在全班同学面前,借题发挥说了让女孩很伤自尊的话,女孩这回忍不住反击了。
父母说不清女孩的反常情况是不是因为这件事,但是在家长看来,有必要跟老师沟通一下。可是,女孩自己却强烈反对家长去找老师,说自己会调整好的。
十几天过去了,女孩的情况并没有出现什么好转,父母不知如何是好,药物治疗也不管用,一起想到了神经病。于是,当女孩再次哭闹的时候,父母当着女孩的面也脱口而出:简直是有神经病了!
说到这里,女孩父母几乎异口同声:“这孩子是不是真有神经病啊?”
心理探究:他伤害到了我
为了找到女孩的异常行为原因,我尽快开始了与她的单独交流。
女孩求助愿望很强烈,初步沟通后,女孩开口说道:“我不是他们说的神经病,是他们不知道我的事,我也不想让他们知道,请您也不要说给他们,可以吗?”
我诚恳地点头:“为来访者保密,是心理咨询的一个原则。凡是你不想让父母知道的,一定会为你保密。”
女孩消除了顾虑,开始讲述她的心灵故事:
“我最近心里确实感觉很不好。不过,我心里知道,不能完全怪老师。最近这次跟老师冲突起来,其实是因为之前老师和我的谈话。”
“之前和老师的谈话?”
“是因为我早恋。我们分手了,我很伤心,可老师跟我的谈话,不但没给我任何帮助,还说了让我伤心的话。可是,学校不让早恋,我违反规定在先,就只能忍着。后来,老师又因为别的事,在班上又说起这件事情,我就跟老师冲突起来,以此发泄我的情绪……”
“你发泄内心的情绪,其实主要也不是对老师的不满。换句话说,你和老师冲突起来,其实也是借题发挥,所以才不让家长去找老师沟通?”
女孩再次点头:“您说得对,其实就是早恋的事让我心里很难过……”
“如果马老师猜得不错,是男孩子先提出分开的,对吗?”
女孩感到有人能懂她了:“是的,是男孩子提出的分开,这成了我心里过不去的坎。”
“他说理由了吗?”
“他说了,但是,我知道都是借口。他说,觉得现在正是学习的时候,不适合谈恋爱。可是,我并没有影响他啊,我还是不理解他的做法。他就找借口拖延,先说等高二结束了,又说等高考结束了,又说等上大学了,我们再交往。就这样一推再推,我觉得很受伤。就是在这时候,班主任老师找我谈话,好像这件事都是我不好……”
“班主任袒护那个男生?”
“我觉得是这样的。”
“就为这件事,出现了上面说的身心状况,是这样吗?”
“是的。其实,我是在努力调整自己的。只是每当这件事浮现在脑海的时候,我就会感到身心都不在状态。爸爸妈妈不知道该怎样给我帮助,只知道追问我,看着我,拿我当神经病。我知道,我不是神经病。但是,我感觉自己得了抑郁症。”
心理解析:看不清高中阶段恋情的特点
很明显,女孩的状况至多也就是抑郁状态,绝非抑郁症。她的抑郁情绪是事出有因。恋情遭遇被分手而心灵受伤,男孩提出分手之所以让女孩感到受伤,主要是因为这个年龄的男孩女孩,还看不清自己恋情的特点。
在高中阶段,随着性心理的进一步发展,男女同学开始在共同愿望和理想的基础上,建立了纯真的友谊。与此相伴随的,是异性朋友之间带有情感依恋的相互交往。于是,有些同学就可能进入了模仿性的初恋期。
在模仿性的初恋期,男女同学的交往和感情,与正式的成熟恋爱不可相提并论。这时男女同学的“初恋”,由于其模仿性,也就带来了如下特点:一是行动不自觉。行为具有盲目模仿性和更多冲动性,很少自觉性。二是对象不稳定。这时候的交往对象,虽然不像积极接近期那样广泛多变,虽然可能是一对一的,但是依然很不稳定,很容易就把感情转移到新的对象身上。三是感情不持久。说好就好,说坏就坏,轻率地就会“海誓山盟”,却又很快被扔到九霄云外。于是,给人一种“朝秦暮楚”的感觉,以致时常闹出所谓“情感不专一”的“移情别恋”的故事。其实,这是模仿性初恋期的特点,没有什么专一不专一的问题。这说明,模仿性的初恋虽不是罪过,但的确还不是成熟的恋爱,只是一种由相互吸引加上盲目模仿的行为,是一种恋爱的“演习”或“预演”。
由于模仿性初恋的特点,分手便是经常上演的剧情了。分手,总要有一方首先提出来。女孩遭遇被分手时的伤感,而后又有老师不理解,就更多了一重委屈。这种伤感一时难以释怀,又没有跟父母家人交流宣泄的机会,于是就由心理重压转化成了身心症状。这种身心症状在心理学上叫作躯体化现象,通俗地说就是扮演病人。通过扮演病人让问题转移到身心症状上来,来暂时回避和缓解心灵的困扰。
至于女孩与老师之间发生的冲突,虽然不免有老师处理问题不妥当的因素。但是,主要还是女孩在潜意识里,启动了转移作用这种心理防卫机制,不知不觉间把老师当成了对抗情绪的发泄对象。
心理对策:亲子双方共同努力
女孩的心理问题,需要亲子双方的共同努力来解决。
1.女孩自己怎样走出心理困扰?
一要看清高中生恋情的特点。在女孩诉说的过程中,心理压力已经有所缓解。女孩悟性很好,初步沟通就很快领会到,自己的问题不是抑郁症,是被分手造成的心理压力让自己情绪反常。在随后的沟通过程中,女孩领悟了上面谈到的高中生恋情的特点,对恋情遭遇被分手从内心释然了。随后,我谈道:“作为一个中学女孩,走过早恋阶段会更加理智,明白该努力完成学业,完善自我,给自己的可爱加分,让自己成为越来越可爱的女孩。到时候,自然会收获自己成熟的爱情。”
女孩终于坐直了腰身:“您放心吧,我不会再纠结这件事了,我会给自己加分的!”
二要接纳自己的内心和状态。女孩的身心状态之所以被说成“神经病”,其实,是因为对自己受伤后的内心和状态不能接受,采取了一种排斥和斗争的对策,包括不想让父母知道,自己扛,都是排斥心态的表现,结果导致了恶性循环,让自己身心状态越来越糟糕了。所以,理智的办法是接受自己,接受自己的内心和状态。通过沟通,女孩接受了这样的观念:感到受伤,心里难受,说明我是正常人,说明我是个正常的女孩。
就是这样,心理咨询的过程,常常就是帮助当事人对自己的问题改观重解,也就是换个观念重新解读自己的问题。一旦有了改观重解,就换了一种新的体验。
2.在女孩心灵自救的过程中家长该怎样做?
一是不要再把女孩当成病人。为了兑现给女孩的承诺,与女孩父母沟通中,我回避了恋情故事,侧重沟通女孩的扮演病人的倾向,明确肯定女孩没有病,没有身体疾病,也没有心理疾病。随后,我加重语气笑着说:“更不是神经病。”女孩父母不好意思地笑了:“我们不好,不该这样说孩子。”最后约定,坚决不再给孩子有病的心理暗示。
二是要忽略孩子的有些状态。应该说,女孩的身心不佳的状态,很大程度上是父母过度关注造成的。情绪不稳定是中学生的心理特点。遇到事情,他们容易情绪波动,容易高涨,也容易低落。通常,他们会自我调整过来,包括宣泄情绪也是一种自我调整。然而,父母过度关注往往会感染孩子,让孩子情绪更加波动。女孩父母明白了这一点,孩子有些情绪波动时,要先保持冷静,故作视而不见,给孩子一个自我调整的时间和空间。
不久,收到女孩的消息:“在我心里,那段感情故事已经过去了。今天告诉您一个好消息,最近的一次考试,我的成绩前进了好多呢!”女孩的好消息,令我不自觉地笑了。