孤独的人更易中风

社交较少的人可能更容易心脏病发作或中风。据《印度时报》12日报道，研究发现，社交不足会使心脏病发作风险增加29%,中风风险增加32%。

报道称,社交不足与其他心理健康威胁因素密切相关，如焦虑、工作压力大等6此外，社交孤独的风险会随着年龄的增长而增加。根据美国心脏协会的一项研究，因为丧偶和退休等生活因素，在65岁及以上的美国成年人中，有近1/4的人处于社交孤独状态。

世界卫生组织数据显示，心血管疾病每年夺走全球约1790万人的生命，而4/5以上的心血管疾病死亡病例缘于心脏病发作和中风。世界卫生组织表示，诱发心脏病和中风的主要不良行为包括不健康饮食、缺乏运动、抽烟和过量饮酒。社交对引发这些疾病的影响可能与上述不良行为相当，因而研究人员建议，在降低心血管疾病的患病风险时，要考虑到人的社交状况，关注孤独带来的影响。▲（甄翔）