儿童青少年近视如何预防

预防近视，要从儿童青少年抓起。

如何预防近视？上海市眼病防治中心临床研究中心主任何鲜桂表示，增加户外活动时间可以有效降低近视发生的风险，要坚持参加户外活动，学前儿童建议每天3小时以上，中小学生每天2小时以上，同时减少长时间过度近距离用眼，避免过度使用电子产品。

 国家卫生健康委印发的《0～6岁儿童眼保健及视力检查服务规范（试行）》，明确了儿童眼健康管理服务时间和频次。专家介绍，不同阶段的筛查各有侧重。婴儿期也就是1岁以内，眼保健主要是筛查儿童有没有先天性致盲性疾病等;1至3岁儿童眼保健的重点是筛查斜视、弱视等相关眼病;4至6岁的重点是了解儿童视力和屈光状态，进行近视防控。

（摘自《人民日報》11.25）