爱世界之前，先爱自己

文/袁泉

和父母大吵了一架后，桔子夺门而出，打电话问我，能不能到我家住几天，当时我还不知道发生了什么事情，但能听得出来她情绪有些激动。

待情绪稳定一些后，桔子才缓缓对我说：“感觉自己活得太压抑了，所有的事情都要按照父母的安排去做。去哪里上学，选什么专业，找什么工作都要经过他们的审视和同意……有时甚至一天要吃几个水果，几点上床睡觉他们也要规划。这种所谓的爱，早就压得我喘不过气来……”她喝了口水，又接着说，“其实我真的不喜欢我学的专业，每当我为此感到厌烦苦恼的时候，总是很痛恨自己的妥协……”

我把刚削好的苹果递给桔子，对她说：“你总是妥协，是因为你很善良、很懂事，你不愿意违背父母的意愿，不想让他们感到难过，才选择用迁就和牺牲的方式去爱这个家庭。每次遇到选择的时候，父母总是会站在他们的角度帮你做决定，却很少考虑你的想法。可是，他们不会为了你最终的决定买单，所以你呀，要更重视自己的想法，更爱自己一点才对……和他们开诚布公地谈谈吧。”

懂事的人总是很容易受到更多的委屈。因为你懂事，所以你不能大声反驳别人的谬论；你不能轻易地说某件事其实是另一个人的责任；你不能对他人的无理取闹感到愤怒，而是选择宽容；你不能哭丧着脸面对任何一个人，哪怕你心里已经几乎崩溃或者无比厌烦他；你不能说自己其实也经历过悲伤，因为那些想让你懂事的人根本看不到，也看不懂；你不能大哭、大笑、蹦蹦跳跳，因为那样不得体、不稳重……

可你不要忽略自己的感受，不要让任何人操控自己的人生，要让他们意识到——你懂事，但不代表所有人都可以不顾及你的感受，你温柔地对待世界，可你也不想委屈自己。

我以前也经常担心会做错事儿，让其他人失望，特别在意别人的看法。每当别人需要我帮忙的时候，总是毫不犹豫地去帮忙。我以为一味地付出可以更好地维持彼此间的关系，但实际上，我并没有因此而拥有更多真挚的友谊。有些人获得帮助后，连一句谢谢也不说，甚至把自己的责任推卸在我身上，让我感到很失望。

后来，我还是愿意帮助别人，也慢慢学会了对那些不知道心怀感恩的人说不。我意识到，仅靠一部分人无私的付出并不能让所有人都过上更好的生活，要想让这个世界变得更好，我们就需要更加爱自己。当我是完整而独立的个体的时候，我才能更好地爱这个世界。我希望我所帮助的人都能够心怀感激，可以用自己的行动拾一把柴，再给世界增添一些光亮。我不再过分在意别人的看法，而更专注于完善和提升自己，不经意间，我惊奇地发现我的朋友越来越多，我也越来越优秀。

美好的生活值得我们拼命去争取，我愿意用满腔热血去热爱这个世界，爱身边每一个人，但在此之前，务必先爱护好自己。

（摘自2020年第10期《知识窗》）