永平县抓实疫情背景下的学生心理健康教育

本刊讯（通讯员 李绍明 李映贤） 近日，根据疫情防控工作需要，永平县应对疫情工作领导小组前线指挥部决定对永平县部分地区划定临时管控区域，分类落实临时管控措施。为帮助学生在疫情期间调适心理，消除焦虑、惶恐、暴躁情绪，永平县教育系统切实做好疫情背景下的学生心理健康教育工作。

该县健全学校领导、教师挂钩联系学生制度，由班主任、科任教师常态化联系学生，面向全体学生做心理健康普查，集中开展有利于学生身心健康的各种活动。学校党组织和党员自觉把疫情防控作为首要任务，带领教职工与学生同吃同住同生活，及时发现学生中存在的心理问题和危机事件，采用短集中、小话题、分年级的方式对在校学生开展心理健康教育。

对实施全封闭管理的在校学生，教师通过图文、视频等形式，让学生了解防疫信息、有关科学知识，熟悉疫情防控措施，积极配合疫情防控工作。在每天排查学生动态的基础上，对情绪不稳定的重点学生，由經验丰富的教师开展“一对一”心理疏导，稳定学生的情绪，引导他们用良好的心态应对疫情变化。对居家管理的学生，教师通过微信、电话等方式加强与家长的沟通联系，指导家长及时掌握孩子心理健康状况，每天定时与孩子进行亲子互动，通过适当开展体育锻炼等方式疏导居家管理带来的不安及不良情绪。此外，教师还教会学生简单的“肌肉放松法”“深呼吸放松法”等心理调节方法，用做手工、画画、打球、听音乐、倾诉等方式转移注意力，让自己的作息和生活有规律，增加积极体验，消除紧张、焦虑、惶恐、暴躁等负面情绪。