心理诊所
2022-11-19
小读者 2022年4期
云南省大理市 宋小玫:我有两个好朋友,我们经常形影不离,同学们都说我们是班里的“三朵金花”。可她俩成绩比我好,各门功课都很优秀;她们长得也很漂亮,性格开朗,活泼可爱。而我成绩一般,长相普通,性格还有点内向,也不知道我们是怎么成为好朋友的。我总觉得她俩各方面的情况都差不多,也许她们之间的关系更好一些,她们才是“金花”,而我只是“陪衬的绿叶”。我非常嫉妒她们,也不想和她们一起玩,可她们不管干什么都喜欢拉上我。我感觉很尴尬,也很烦恼,觉得自己是个坏女孩。请问小妮姐姐:我该如何应对这种心理呢?
小玫,你好!不要随意否定自己,要正视自己的心理。如果对某人产生嫉妒心,就会既羡慕又敌视对方,这是一种很矛盾的情感。可对自己来说,嫉妒心并非完全有害,“适当”地嫉妒还会成为一种动力。你无法接受两个好朋友比自己更优秀,这恰好能激发你的“斗志”,将这种不满转变为你前进的动力。你看似在和她们较劲,实际上是在跟自己较劲!希望你努力学习,不断提高自己,让自己变得更优秀,愿你们“三朵金花”的友谊之花常开!